НУТРИЦИОЛОГ, LIFESTYLE, TRAVEL

Из порта Саид идет бесплатный паром (для людей и машин) в Порт Фуад. Конечно же мы не могли не использовать возможность посмотреть и его. Потому что именно его архитектурная достопримечательность — мечеть Ас-Салам с высокими белыми минаретами является тем самым «открыточным видом» для туристов посещающих эту часть Египта🇪🇬

Порт Фуад.был основан в 1927 году. Главная цель создания города — разгрузить перенаселённый Порт-Саид.Своё название он получил в честь короля Фуада I, который первым в современную эпоху принял титул короля Египта (ранее носил титул султана).

Его историческая часть застроена виллами и особняками в стиле ар-деко, утопающими в садах все это конечно контрастирует с тем, как живет основное население….

Город построен на треугольном острове, который ограничен с севера Средиземным морем, с запада — Суэцким каналом, а с востока — дополнительным каналом, соединяющим Суэцкий канал с Средиземным морем.

Меняя города и страны вместе с @astoriagrande 🇪🇬🇹🇷🤍💙🖤♥️🛳️

Порт-Саид – один из самых важных портов Египта. Он находится на Средиземном море у самого окончания Суэцкого канала, крупнейшего международного морского коридора.

Он был основан лишь в 1859 году, однако и здесь найдется множество мест, которые могут привлечь путешественников и исследователей.

Интересный факт: Статую Свободы изначально планировалось установить именно в Порт-Саиде и должна она была называться «Египет, несущий свет в Азию», однако правительство сочло затраты на перевозку и установку слишком большими.

Место очень колоритное и пожалуй произвело на меня самое большое впечатление из всех ранее посещенных городов Египта🇪🇬

Первая точка в нашем путешествии с @astoriagrande

Кто куда, а мы в круиз с @astoriagrande 💙🛳️🤍🇹🇷🇪🇬

33-я Международная выставка парфюмерно-косметической отрасли InterCHARM продлится до 17 октября.

Ее гости смогут познакомиться с более чем 1700 поставщиками (даже с теми, которые еще не представлены в России), новинками арабской парфюмерии, корейского ухода.

Благодарю за программу лектория Бьюти-сообщества, интересные знакомства и встречи с коллегами и брендами. И конечно за 3 кг подарков- это что-то невероятное.



@intercharm @Beauty_AD
#тотсамыйинтершарм

С 1 сентября по 31 октября 2026 года в барах и ресторанах по всей России проходит чемпионат Cocktails Lab от бренда Rich.

Участники подготовили алкогольные и безалкогольные коктейли на основе линейки напитков Rich.

Rich Индиан Тоник с пикантной горчинкой хинина, Rich Биттер Лемон с ноткой свежего лимона, Rich Биттер Мандарин, в котором сочетаются терпкость и сладость мандарина. Дополняет коллекцию тоников новая линейка безалкогольных коктейлей Rich: Rich Спритц Красный Апельсин - изысканный вкус с особой горчинкой, нотками красного апельсина и сбалансированным ароматом белого вермута; Burn - оригинальный вкус энергии.

География проекта охватывает более 20 городов: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Казань, Пермь, Сочи, Самара, Владивосток и другие.

Некоторые участники из Москвы:

Караоке клуб Неон Чилл
Телец-Тунец
Beats&Brew
Elsewhere
Beats&Brew
DIDI
Essenza by Mauro Panebianco
Сабор Де Ла Вида

Список всех участников на сайте: https://cocktailslabrich.ru/

Вчера вернулась из роскошного пресс-тура, местом проведения которого был выбран мой любимый Санкт-Петербург. В поездке совпало все: погода, красивые мероприятия, новые знакомства и встречи с теми, кого давно знаешь. И конечно отель - Grand Hotel Moika 22🤍🤍

Локация отеля просто топ, в шаговой доступности все самые популярные туристические места города. Свободного времени было немного, но именно расположение отеля позволило прогуляться по центру🤍🤍

Красивый и любимый Санкт-Петербург 🖤👌🏻

Если выбирать отель в Тбилиси, я бы вернулась сюда ещё раз. ❤️

Radisson RED Tbilisi — это место, которое цепляет атмосферой и гостеприимством. Интерьер, свет, детали — всё хочется рассматривать, а не просто проходить мимо.

Особенно впечатляет само здание — бывший почтамт вековой давности. Исторические стены, внутри — современный дизайн, и это сочетание ощущается буквально в каждом уголке.

Номера — отдельное удовольствие: мягкий свет, уют, ощущение, что можно наконец замедлиться и действительно выдохнуть. Завтраки- особая любовь, это совсем не те привычные шумные шведские столы, а уют и роскошь обстановки.

Понравилось, что здесь есть, где и поработать, и отдохнуть: конференц‑залы, тренажёрный зал, разные пространства с удобными местами для ноутбука и внутренний дворик, где легко потерять счёт времени или классно и весело провести время.

Это то место, где хочется задержаться дольше, чем планировал, и которое очень сильно влияет на настроение всей поездки. Локация 👌🏻👌🏻👌🏻

Для въезда в Грузию гражданам России в 2026 году необходимы следующие документы и условия:

👌🏻Медицинская страховка.
Полис должен действовать весь период пребывания в Грузии; покрывать экстренную амбулаторную помощь на сумму от 5 000 долларов США;
включать лимит минимум 30 000 долларов на стационарное лечение; предусматривать оказание медпомощи при несчастных случаях, травмах, заболеваниях, а также эвакуацию и репатриацию.
Подойдёт электронный или печатный полис на английском или грузинском языке.

Важно: российский полис ОСАГО в Грузии не действует, нужно оформить международный или грузинский.

Последствия отсутствия страховки:
отказ во въезде;
штраф 300 лари (около 10.000 рублей) при выявлении нарушения во время пребывания в стране.


👌🏻Документы для въезда с детьми:
у ребёнка должен быть отдельный загранпаспорт;
если у сопровождающего родителя и несовершеннолетнего разные фамилии, необходимо взять с собой свидетельство о рождении;
при поездке ребёнка не с законным представителем (бабушкой, тётей, учителем, тренером) нужно оформить нотариально заверенное согласие отца или матери;
когда дети путешествуют только с одним родителем, письменное разрешение второго не нужно.

Перелет комфортный и быстрый, на границе будьте готовы к вопросам о страховке, количестве ввозимых денег, целях поездки и месте, где планируете проживать♥️🤍

У подножия Метехского собор Божьей Матери —открывается одна из лучших смотровых площадок Тбилиси с видами на Старый город, мост Мира, крепость Нарикала и парк Рике. Рядом расположена статуя царя Вахтанга Горгасали — основателя Тбилиси. С нее мы и начали знакомство с прекрасным и очень фотогеничным городом♥️🇬🇪🤍

Лечу в новую для себя страну, но с уже такими любимыми Radisson Hotel Group✈️🇬🇪

13 апреля прошел уникальный коллаб https://t.me/Alina_Voynova #alinavoynova_decor x издательство https://t.me/bombora х https://t.me/prosto_magical в стиле аутентичного японского бранча.
Бранч удивил форматом церемонии Массе Омакасе https://t.me/bistro_kyomei (Омакасе - это целое путешествие, где шеф каждое блюдо готовит из сезонных продуктов на ваших глазах, делится тайнами японской кухни, отвечает на вопросы и ведет диалог с гостем).

Помимо вкусной еды для гостей были сделаны индивидуальные экспресс-расклады от Алёны Prosto Magical;
розыгрыш подарков;
aesthetic фото от AlenaSfotkaet.

Это было настоящее тотальное погружение в Japan vibes.

И конечно же каждая гостья ушла с роскошным боксом в подарок🤍♥️

Ммм, мои новые красавчики, некоторые из них ждут летнего отпуска, а вот наборчик travel size буду брать с собой в спортклуб, а масло с золотистыми частичками можно использовать в любое время, когда хочется почувствовать себе роскошно.

Итак по порядку:

Набор миниатюр "Лимон-Петитгрейн" Travel Box

Гель для душа. Полупрозрачный нежной текстуры с ароматом лимона и петитгрейна для очищения кожи тела в душе

Тонизирующий лосьон для тела.
Легкая эмульсия с ароматом лимона и петитгрейна для ухода за кожей после душа интенсивно увлажняет, питает и защищает кожу, улучшает микроциркуляцию, снимает микровоспаления, разглаживает рельеф кожи. Обладает легкой нежирной текстурой и нежным ароматом.

Шампунь для волос, который бережно очищает кожу головы. Делает волосы мягкими и послушными. Обладает свежим цитрусовым ароматом. Подходит для всех типов волос, в том числе и для чувствительной кожи головы.

Мерцающее масло-спрей для тела и волос
Shimmering oil HAIR AND BODY

Жемчужное масло, обладает атласной текстурой и солнечным ароматом, содержит ценные масла ши и бурити, сохраняющие сияние кожи после загара.

Вариантов использования несколько. Обязательно встряхиваем перед применением. Наносим продукт на кожу лица и шеи после каждого выхода на солнце.
Для сияния: Наносим на все тело или на определенные участки (декольте, скулы, и т.д.)
Для волос: наносим перед применением шампуня, оставляем от 5 до 10 минут как питательную маску. Либо наносим на кончики волос после того, как волосы высушены.


Защитное омолаживающее масло SPF30 для лица, тела и волос
YOUTH PROTECTIVE OIL SPF30 RETAIL

Масло легкой текстуры SPF 30 предназначено для защиты кожи от воздействия ультрафиолетовых лучейтипа А, В. Обладает шелковистым покрытием. Благодаря идеальной защите кожа сохраняет молодость, а загорелый цвет лица постепенно становится более сияющим, способствует образованию красивого загара


Восстанавливающее молочко для тела после загара
Soothing after-sun BODY milk

Лосьон с питательной тающей текстурой доставляет коже комфорт, обеспечивая свежесть и увлажнение. Помогает успокоить жжение, уменьшить покраснение и сохранить молодость кожи. После применения лосьона на коже остается тонкий солнечный аромат ванили.

Наносим на кожу лица и тела, а также волосы до выхода на солнце. Повторяем нанесение в течение дня по необходимости.

После дня в Spa, поняла, что на общее впечатление от массажа влияет не только обстановка и расположение салона, отношение персонала и качественные услуги, а даже удобство кушетки на которой ты находишься во время процедуры.
Оказывается бывают очень крутые модели со встроенным душем как у Lemi, практически Феррари в мире спа.

Теперь мечтаю попробовать такую инфракрасную сауну. Элегантный дизайн и широкие возможности настройки позволяют использовать https://elmtree.ru/lemi/spa-tables/mnogofunktsionalnaya-kabina-dlya-spa-protsedur-aemotio-spa/ для множества процедур: от массажа и ухода за лицом до обёртываний, пилингов, грязевых и паровых программ.

Ставлю цель начать зарабатывать столько, чтобы поставить ее в своем загородном доме))). Хорошая мечта, однако🤣🤣

Время для себя - бесценно🤍

Поэтому провожу его так, чтобы была и польза, и удовольствия.

В понедельник все возмущались снегопаду в Москве, а я решила, что это отличный повод сходить в любимый Wave Spa, который расположен в роскошном отеле Movenpick Tagansksya.

Выбрала для себя программу ухода за лицом на французской премиальной косметике Sothys. Демакияж, очищение, гоммаж, массаж лица и в завершение процедуры альгинатная маска в опытных руках Балийской мастерицы.

Изысканный уход для лица от Sothys, стимулирующий регенерацию клеток и обладающий антиоксидантным действием, действует против клеточной усталости и повышает восстановление клеток.

Люблю Wave Spa за то, что при выборе любой уходовой процедуры гость получает доступ на 4 часа в зону с бассейном, хаммамом, и приватной лаунж-зоной, где можно выпить чай, угоститься орешками или финиками и конечно ТЕМ самым мороженым, которое готовят специально для гостей.

Классно, что в наличии у них всегда уходовые средства для лица и тела от лучших мировых брендов, которые можно приобрести для домашнего ухода, что я и сделала. Покажу обязательно, что взяла с собой от бренда Sothys.

4 часа пролетели очень быстро, а ощущение,что слетала в отпуск минимум на неделю. Уже записалась на следующую процедуру🔥👌🏻

Вчера под патронажем министра туризма Иорданского Хашимитского Королевства Его Превосходительства Имада Хижазина и посла Иорданского Хашимитского Королевства в Российской Федерации Его Превосходительства Халеда Шавабки, при сотрудничестве с Советом по туризму Иордании, я была приглашена на специальный иорданский вечер.

Мероприятие представило культурное наследие и туристический потенциал Иордании.

Местом проведения был выбран роскошный LOTTE HOTEL MOSCOW.

С нетерпением жду поездку в эту замечательную страну🇯🇴

Вчера на премьерной презентации новой линейки корейского бренда Centellian24.


Бренд Centellian24 – это марка южнокорейской компании Dongkook Pharmaceutical Co, вышедшей на рынок более 50 лет тому назад (компания основана в 1968г).

В Корее средства компании очень популярны, их можно найти буквально в любой аптеке. Кроме строго медицинских разработок, компания решила разрабатывать продукты в сфере космецевтики.

Марка Centellian24 существенно отличается от привычного понятия корейской косметики. У большинства продуктов бьюти-рынка Кореи яркий дизайн или необычный формат. У бренда и вид продукции, и состав - больше аптечные. Но в этом кроется преимущество продукции – она действенна, призвана лечить и защищать кожу.


Гостей собрали в ресторане «Орбита» , а в программе нас ждали:

— презентация новой линейки от эксперта бренда;
— встреча с врачом-дерматологом и возможность узнать профессиональный взгляд на продукты и особенности ухода за кожей;
— welcome-фуршет и вкусный обед;
— интерактивные форматы для знакомства с философией, ценностями и новинками бренда.

А какой роскошный дресс-код♥️🤍 и конечно же подарки, чтобы познакомиться с брендом уже на собственном примере.

Остановите время: я будто побывала в будущем, где сон можно настраивать под себя 🛌

Недавно была на пресс-мероприятии Askona и впервые увидела Smart Bed.
Это умная спальная система, которая не просто создаёт комфорт, а учитывают индивидуальные привычки, особенности сна и даже состояние тела.

В основе системы матрас с технологией iSense и трансформируемое основание.
14 воздушных камер внутри матраса позволяют менять упругость каждой половины независимо от друга. Доступно 20 уровней жесткости, которые можно переключать одним нажатием на пульт. Так каждый получает свою настройку, даже если спит рядом с партнером.

Встроенный трекер каждую ночь считывает дыхание, пульс и движения во сне, а данные передаются в приложение Askona Sleep. Здесь можно увидеть основные показатели и получить рекомендации от ИИ-сомнолога.

Теперь тема «умной» спальни уже не кажется мне чем-то далёким. Скорее, она станет самой желанной покупкой в нашу новую квартиру 😉


А вы задумывались, насколько качественно восстанавливаетесь ночью? 👇

Весна, солнце, больше времени на свежем воздухе — отличный повод пересмотреть уход за кожей.
В тёплый сезон для меня обязательны:

- средства с SPF,
- тщательное очищение кожи и после макияжа вечером, и утром после сна,
- деликатный уход за зоной вокруг глаз.

Средство для кожи вокруг глаз — неотъемлемая часть моего ритуала ухода дважды в день. Плотные кремы на весну я убираю и оставляю более лёгкие текстуры и сыворотки.

А когда чувствую, что коже нужно больше увлажнения и свежести, на помощь приходит A Classic Effect Mask от Klapp.

Что она делает:
- освежает и увлажняет кожу,
- слегка подтягивает,
- выравнивает тон и придаёт сияние,
- уменьшает выраженность воспалений,
- поддерживает регенерацию кожи.

Секрет в составе:
сок алоэ вера, масло семян подсолнечника, витамин A (ретинил пальмитат), лецитин, витамин Е, линолевая и гиалуроновая кислоты, бета-каротин.

Как я её использую:
наношу на очищенную кожу, слегка массирую до ровного слоя и оставляю на 15–20 минут. Затем смываю остатки, использую тоник и сыворотку.
Нравится, что применять её можно так часто, как этого требует моя кожа — без ощущения перегруза.
Отражение в зеркале от правильного ухода за собой радует.

Влюблена в весну. Влюблена в себя 🤍♥️

Как питаться в отеле all inclusive, чтобы не привезти лишние килограммы

Отель «всё включено» — это не приговор фигуре. Вот простые советы, которые работают.

1. Начни день правильно
Завтрак — основа.
Выбирай:
- белок: яйца, творог, йогурт без сахара, сыр
- сложные углеводы: овсянка, мюсли без сладких шариков, цельнозерновой хлеб
- плюс овощи/фрукты

Примеры завтрака:
- омлет + овощи + кусочек сыра
- овсянка на воде/молоке + немного фруктов + орехи

Избегай уже с утра: горы булочек, сладкой выпечки, соков из автоматов (там почти всегда сахар).


2. Обед — самый сытный приём пищи
Сделай себе «тарелку баланса»:
- половина тарелки — овощи (салаты, гриль, тушёные)
- четверть — белок (курица, рыба, индейка, бобовые, морепродукты)
- четверть — гарнир (рис, картофель, паста, крупы)

Старайся избегать соусов, майонеза и фри. Лучше: оливковое масло, лимон, немного соевого соуса.


3. Ужин — всегда легче, чем обед
Тут важно не переесть перед сном.
Хороший вариант:
- белок: рыба, курица, морепродукты, яйца
- много овощей: но лучше если это будут запеченные,,тушенные или гриль

Углеводы вечером можно оставить, но чуть меньше:
Например, НЕ и картошка, и паста, и хлеб, а что-то одно и понемногу.


4. Шведский стол: правило одной тарелки
Главная ошибка — ходить за добавкой.

Лучше делать так:
- один подход к столу
- одна тарелка основной еды плюс тарелка для фруктов и сладостей
- всё, что хочешь, но в пределах этой тарелки

Сначала набери овощи, белок, потом уже остальное.
Не набивай тарелку «горкой».


5. Десерты и сладкое
Не обязательно отказываться, но:
- не ешь сладкое после каждого приёма пищи
- выбери 1–2 раза в день маленький десерт, а не целую тарелку
- попробуй правило: «сначала нормальная еда, потом, если всё ещё хочется — десерт»

Фрукты — лучше, чем торты, но тоже не килограммами.



6. Напитки — главный тайный источник калорий
Лучше выбирать:
- вода
- минеральная вода
- чай, кофе без сахара или с минимумом сахара

Алкоголь и сладкие коктейли — это много калорий.
Если пьёшь:
- вино/сухой коктейль, а не сладкие ликёры
- чередуй алкогольный напиток со стаканом воды
- не пей весь день «по чуть-чуть», выбери 1–2 бокала за вечер



7. Не ходи на приём пищи очень голодным
Когда сильно проголодался — хочется всего и сразу.
Решение:
- между основными приёмами еды съешь что-то лёгкое: фрукты, йогурт, немного орехов
- пей воду в течение дня — иногда мы путаем голод и жажду


8. Больше движения — но без фанатизма
Отель — отличный повод добавить активности:
- прогулки по территории и по городу
- плавание
- анимация, танцы, активные игры

Не обязательно тренироваться в зале каждый день, но 8–10 тыс. шагов и немного плавания уже сильно помогают.


9. Сохрани принцип: «Ем, чтобы было вкусно, но не до тяжести»
Слушай себя:
- вставай из-за стола с лёгким чувством сытости, а не «еле дышу»
- пробуй разные блюда, но кусочками, а не полными порциями каждого


Не упускай возможности попробовать блюда национальной кухни🤍🤍🤍 и лучше привезти больше впечатлений от поездки, чем лишние килограммы👌🏻

Мой девиз - к себе бережно♥️

Правильное и здоровое питание - залог красивой фигуры.

Регулярный отдых - залог хорошего настроения.

Спорт , только тот, который приносит удовольствие, для меня это плавание.

Правильно подобранный уход для кожи - залог сияния и больше улыбок самой себе в зеркале. Экзосомальный крем для чувствительной кожи с комплексами Centella Reversa и AmelioSense by KLAPP помогает мне существенно уменьшать признаки раздражения и воспаления, повышает резистентность кожи. В результате: более спокойная кожа, заметное уменьшение покраснения. Что не может не радовать меня как женщину🤍🤍🤍


И еще один девиз - живи каждый день, как самый лучший день твоей жизни

Почему мои руки всегда выглядят безупречно? Первое - это маникюр в салоне каждые 2 недели и ежедневный домашний уход: крем для рук и питательное масло для кутикулы и ногтей. Выбирала такой формат чтобы всегда был под рукой и в ассортименте FOXY EXPERT (бренд профессиональной косметики) нашла именно такой-
флакон 7 мл с удобной кисточкой, который позволяет точечно наносить средство, обеспечивая мгновенное увлажнение и здоровый блеск.

Состав - натуральный, на основе ценных масел работает на глубокое восстановление кожи и ногтевой пластины:
🤍масла абрикосовой и виноградной косточки интенсивно смягчают огрубевшую кожу, предотвращая появление заусенцев;
🤍масло семян камелии и соевое масло удерживают влагу, делая кутикулу эластичной и ухоженной;
🤍экстракт ромашки успокаивает нежную кожу после маникюра, снимая раздражение;
🤍витамин Е (тот самый витамин молодости) способствует активному росту ногтей и защищает от расслоения.

Важно - средство быстро впитывается, не оставляя жирных следов и липкости, поэтому всегда с собой в сумочке.
Ps а перед сном использую еще и для ухода за ножками.

Цена - фантастика💔💔💔 заказывала на wb.

Трехэтажный ресторанный проект Modus в историческом переулке района Плющихи
С уютным двориком во французском стиле на 80 мест с каштанами, гортензиями, укромными местами за шторками и столиками под зонтами — атмосфера камерности и загородного спокойствия.

В меню -сезонные легкие новинки — именно такие блюда хочется заказывать в теплые дни. Однозначно нужно пробовать — холодные супы, свежие овощи, сезонные продукты и тонкие авторские акценты от бренд-шефа Андрея Жданова. А еще конечно же сезон лисичек♥️♥️♥️♥️

— А шеф-бармен Денис Миллионов представил линейку безалкогольных коктейлей, в которой собрал узнаваемые вкусы и свежие сочетания — от игристой легкости до насыщенной горчинки.


Без десерта уйти не получилось)), уж очень они здесь красивые и вкусные🤍👌🏻

Что поможет отличить физический голод от эмоционального и какие мифы о питании мешают быть здоровыми и стройными.


О любимых бьюти-продуктах, путешествиях, лете поговорили в статье для портала TOPBEAUTY

С легкой грустью заканчиваю контент о поездке в Грузию 🇬🇪. Но смело скажу, что это путешествие останется в моем сердце. И все благодаря тому, с каким гостеприимством нас встретили сначала в аэропорту, а потом в отеле Radisson Red Tbilisi, как в поездке нас окружила вниманием команда #radissonhotels.

Невероятные эмоции от посещения новой для меня страны, знакомства и дружба, фотогеничные локации и экскурсии, вкусная еда (много еды🤣), взаимовыручка, разговоры и бесконечный смех - все это для меня Тбилиси, в который я хотела бы вернуться еще много раз.

Каждый день в поездке был наполнен теплом, солнцем, цветами, вкусом, эстетикой, красивыми людьми, ритмом перемещений, но при этом ты остаешься полон сил, чтобы на вопрос в 12 ночи «а не хотите ли сходить в …», ответить «а давайте сходим».

Благодарю за подарки и незабываемое путешествие ♥️🤍

Усадьба Чавчавадзе в Кахетии — место, где Грузия становится особенно красивой 🍇

Здесь, в Цинандали, жил князь Александр Чавчавадзе — поэт, дипломат и человек, который одним из первых начал делать грузинское вино по европейской технологии.

Это тот случай, когда точно не хватит «часик», потому хочется неспешно прогуляться по парку, сходить на экскурсию в усадьбу, послушать тишину, обязательно спустится в исторический винный погреб, пройтись по зеленому лабиринту- настоящая кахетинская эстетика.
В погребе хранятся бутылки, которые помнят больше, чем некоторые учебники истории.

Одна из дочерей Александра - Нино- была женой Александра Грибоедова, их союз был скоротечным, его оборвала см…ть Грибоедова, но Нино осталась верна своей любви к Александру до конца своей жизни.

Если будете в регионе Телави — обязательно загляните в Цинандали.
📍Усадьба Чавчавадзе, Цинандали, Кахетия
🍷 Идеально совместить с винным маршрутом по региону, что мы и сделали🍇🤍

#Кахетия #Цинандали #УсадьбаЧавчавадзе #Грузия #wine

Прекрасная «Фрида» ♥️

За пару часов до выезда в аэропорт мы с девочками всё-таки успели дойти до одного из самых известных арт-объектов Тбилиси — того самого граффити на стене кафе, которое уже разлетелось по всем соцсетям.

К нему может подойти любой желающий: сделать фото, снять видео, а заодно зайти в кафе перекусить или заказать напиток.

И это правда стоило того. Жалею только об одном — мы не успели подняться на открытую террасу с роскошным видом на город. Но, видимо, это уже в следующий раз 👌🏻

Тбилиси, ты прекрасен.

#Тбилиси #Грузия #Frida #travel #travelblog артобъект граффити кудапойтивтбилиси

А как по-другому?🤣🤣🤣🤣
Солнечная, гостеприимная, вкусная Грузия вместе с #radissonhotels #radissonred
#radissonredtbilisi

Грузия — это не только видовые улочки, вкуснейшая кухня и невероятное гостеприимство. Это ещё и рай для тех, кто любит привозить из поездок что-то по‑настоящему особенное, а не только магнитики (хотя мимо магнитиков с хачапури и хинкали вы всё равно вряд ли пройдёте 😆).

Сладости
Чурчхела на любой вкус — с фундуком, грецким орехом, миндалём и не только.
Пахлава — медовая, с орехами, сухофруктами, часто в красивых коробках. Сразу готовый подарок, даже упаковывать не надо.

Сыры
Грузинские сыры делают уже много веков, особенно интересно заглянуть в маленькие домашние сыроварни. Там как раз и прячутся самые необычные варианты.

Специи
Ароматы тут повсюду — у кафе, рынков и просто во дворах. Обязательно попробуйте хмели-сунели, сванскую соль, сухую кинзу, местный «шафран». Отличный сувенир для тех, кто любит готовить.

Чай
В Грузии выращивают зелёный, чёрный и красный чай. Есть и классика, и смеси с ягодами, фруктами и травами — берите в подарок и не прогадаете.

Варенье и джемы, мёд, орешки

Мой фаворит из джемов - из инжира или барбариса.

Алкоголь
Грузинские напитки — это отдельная история.

Вино
Тысячи лет винодельческих традиций, сотни сортов винограда и глиняные кувшины, зарытые в землю. Вино получается ароматным, насыщенным и, что важно, часто без добавления сахара. Мой фаворит - «Саперави».

Чача
Для любителей покрепче. Крепость — от 40 до 60 градусов. Из неё ещё делают фруктовые настойки, например вишнёвую — отличный необычный подарок.

Ковры
Грузинские ковры и пардаги — это уют, который можно увезти с собой. Их ткут из овечьей шерсти и красят натуральными красителями. На рынках можно найти всё: от маленьких дорожек до ковров на полкомнаты.

Красивые кружки, тарелки, куклы в национальных костюмах- тоже достойный вариант сюрприза.

А если будет больше свободного времени, то обязательно зайдите в бутики местных дизайнеров, тут и украшения, и аксессуары и модная одежда👌🏻🇬🇪