olarnell

I get hotter
everyday
Can’t wait
for tomorrow

Всегда делаю маникюр самостоятельно, показывала в видео процесс, а тут оставлю ссылки на продукты🖇️

Стеклянная пилочка
Любимые лаки: этот и этот
Спрей для сушки
Масло для кутикулы

#рекомендую_уход

Определить тип кожи головы можно в моем боте, после теста вы получите рекомендуемые схемы использования шампуней с разной промывающей способностью🫧

А ссылки на шампуни есть в библиотеке средств, я сделала скидку на доступ к ней.
В библиотеке собрано несколько десятков средств по категориям, а также теория, чтобы вы смогли понять, какая категория средств вам нужна. Доступ бессрочный 🤍

#HC_Navigator

Zenit 12cd + кинопленка + Ps
Sony CyberShot DSC-TX55

Md: Маша
🤍

#фотографирую

Любовь земная и любовь небесная.
Константин и Владимир Маковские.

03/06/26 – 13/09/26

📍 Музей Фаберже

Удивительный пример не просто выставки о творческом пути двух родных братьев, но и демонстрация того, как может меняться представление об искусстве. Более 160 работ из государственных музеев и частных собраний.

Владимир Маковский искал вдохновение в повседневной жизни. Его герои - обычные люди со своими слабостями и недостатками. А сцены далеки от столичной парадности. В работах много психологии человеческих отношений и своеобразной комедии нравов.

Константин Маковский работал иначе. В его живописи идеализация берет верх над правдой. Исторические сюжеты, боярская Русь, парадные портреты. Под его взглядом прошлое становится почти театральным. Он был одним из самых востребованных портретистов, писал в том числе портреты императорской семьи.

Особенно интересно, что с изменением эпохи менялась и судьба их работ. Работы Константина, изначально воспринимавшиеся как воплощение красоты и высокого вкуса, позже [на время] потеряли свою актуальность. А Владимир оказался близок совсем другой эпохе, в советское время его живопись получила возможность быть прочитанной уже в новом культурном контексте.

#рассказываю_искусство

Ко мне в гости прилетела мама. И на выходных мы съездили в Приоратский дворец в Гатчине.
Обнаружили там огромный сундук Louis Vuitton, узнали, что здание является единственным сохранившимся памятником землебитного строительства [блоки буквально формировали из земли], понаблюдали за солнечными зайчиками в капелле.

6 months 🩷

Что мне понравилось в июле ❤️

это же моя любимая порода собак

кошка

Столкнулась с ощущением, будто прогресс в зале виден только по моей спине, немного по рукам, по коленкам. А самые важные зоны отстают. Будто бы мне нужно делать ягодичный мост 200кг, чтобы мышцы поняли, что им нужно визуально меняться. Возможно, это иллюзия.

Но сейчас я занялась еще и питанием, это наверняка повлияет на визуальную составляющую. Если все пройдет успешно, расскажу, какие выводы сделаны.
🚀

Tony Bistro

Еще одно интересное место, где мне удалось провести вечер. Интерьер наполнен церковной символикой и необычными деталями. Деревянная скамья, будто бы из католического храма, скульптура Девы Марии, икона.
Еще и мой выбор оказался весьма аскетичным. В последнее время я ограничиваюсь одной/двумя позициями из меню. Обычно это напиток или десерт. В этот раз меня заинтересовало какао. Здесь оно подается в трех версиях: 63%/70%/100%. Понравилось 70%, в следующий раз попробую 100%.

📍 Санкт-Петербург
ул. Радищева, 17-19

#рекомендую_места

Что мне понравилось в апреле

Удивительное обилие солнечных дней в Петербурге

«В ближайшие семь дней в Санкт-Петербурге осадков не ожидается»

Сходили на очень крутую лекцию по световому дизайну от Алёны Осиной [преподавателя и основателя бюро being.light]

Мои субъективные ощущения превратились в сформулированные закономерности (все они эволюционно обусловлены), даже мир теперь воспринимается иначе

Несколько интересных фактов:
- холодный свет всегда повышает кортизол, потому что со времен начала человеческой истории он отождествляется со временем суток, когда нужно трудиться
- мы не любим находиться в световом пятне посреди темноты, для нашего мозга это небезопасная ситуация
- в ситкомах, например, съемки ведутся в равномерно освещенных студиях, чтобы минимизировать тени на лицах актеров, это вызывает доверие к героям

Балабанов

Заглянули в это камерное бистро вчера, когда весна уже начала разгоняться. Я влюблена в детали, в текстуры и в освещение. Окно с видом на перспективу улицы - отдельный восторг. В меню русская кухня. Мороженое в креманке мне нельзя, но вам советую.

📍 Санкт-Петербург
ул. Колокольная, 1

#рекомендую_места

kontrkult x Kito Jempere


«закат
на спицы-улицы
упал»



Восторг

Мой низкий поклон всем, кто отдал частичку себя этой постановке. Особый трепет я испытываю, потому что в создании участвовали те, с кем я давно знакома

В первую очередь, это режиссерский дебют моей любимой https://t.me/anurotumblr

Новая сцена Александринского театра. Полный зал. Это так канонично. А еще это только начало. И я была счастлива наблюдать за этим 🤍

"Их камень жив - и ждет твоих шагов."

📷: Zenit 12cd

#фотографирую

Мои рекомендации для поездки в Калининград и область, которые будут актуальны даже в такую снежную погоду

❤️:
- пожить в Зеленоградске
- перекусить кренделем и выпить марципановый кофе
- выбрать сувениры в Барахольщике
- купить антикварную вещицу в лавке Розенталь
- прокатиться на колесе обозрения у самого моря
- уехать в Светлогорск гулять по берегу моря
- пообедать в панорамном ресторане Регано
- покататься на трамвае №3 в Калининграде
- погулять по острову Канта
- посетить Куршскую косу: Танцующий лес, Высота Мюллера, Высота Эфа
- пообедать в кафе Vin Land
- заглянуть в лесную чащу, ведь там можно увидеть оленей, косуль, лисиц, кабанов, лосей и многих других

#путешествую
#рекомендую_места

В Калининграде нашла вот такие чудесные путеводители от https://www.museum-koenigsberg.ru/ Буду использовать для подготовки к будущим поездкам. А про состоявшуюся совсем скоро расскажу.

Наиболее интересные для меня: Фотоархеология Кнайпхофа и Готические замки

https://maxpreuss.ru/catalog/books/guides/ https://maxpreuss.ru/catalog/books/guides/

«Человек без свойств»
(2 тома)
Роберт Музиль

В связи с предстоящим празднованием 70-летия правления императора Австро-Венгрии создается специальный комитет, который должен найти великую идею для юбилея и тем самым подтвердить историческую значимость империи. Выдающиеся умы обсуждают будущее, но каждый аргумент немедленно уточняется, пересматривается, отменяется. Мысль становится всё более изощрённой, а итог – всё менее достижимым.

Чувствуется скепсис автора, но он направлен не против «великих идей», он демонстрирует усталость от них. Абсолют исчез, но привычка мыслить так, будто он возможен, осталась. Идея прогресса обещает, что следующий шаг лучше предыдущего. Но в логике бесконечного уточнения «лучше» означает лишь «позже». Качественное растворяется в количественном. Завтра превосходит вчера не по истине, а по дате.

Общество того времени переживает секуляризацию. Образуется своеобразный «вакуум после Бога». Но герои в своих рассуждениях постоянно обращаются к «духу». Однако не стоит утверждать, что дух выполняет ту же функцию, что в иные времена выполнял Бог, он лишь пытается ее имитировать. Главный герой формулирует приоритетную задачу — «положить начало генеральной инвентаризации духовного имущества». Комитет вершит над духом свой суд. Но суд этот изначально фарсовый, он структурно парализован.

Роман не завершён. И даже этот факт является будто бы продолжением логики того мира, который он описывает. Для финальных решений нужна опора. Нужен момент, в котором сомнение прекращается. Но в мире Музиля такая опора не обнаруживается. Вместе сосуществуют осознание ее иллюзорности и невозможность жить без нее. Это напряжение не снимается. Оно и есть состояние эпохи.

#читаю

Отправила рецензию ии для обсуждения. Получила такой имбовый ответ.

Что думаете, устал?

В декабре я немного выпала из тренировочного процесса, когда узнала, что у меня пневмония [оказывается, я ходила в зал уже тогда, когда она началась, считала это просто кашлем]

Потом я повредила сустав на большом пальце левой руки во время тренировки [никогда не переносите вес тела + вес снаряда на пальцы]

Но в январе я стала возвращаться. Я знаю о своих высоких значениях пульса, и мне стало интересно провести холтеровское мониторирование на 24 часа для понимания реальных значений в разные периоды дня (сон, покой, базовая активность, тренировка). Полезная информация, рекомендую. Непрерывная запись ЭКГ позволяет выявить нарушения, если они есть. В моем случае разброс значений большой. В тот день я тренировалась с максимальными значениями пульса 185-190 уд/мин (раньше были цифры 200+). Но самое главное, что во время сна мое сердце замедляется до 55-60 уд/мин. Высокие значения я не ощущаю как критичное состояние, это важно. Такая вот особенность.

Еще мне порекомендовали сделать стресс-эхокардиографию, позволяющую провести исследование сердца в состоянии покоя, на пике физической нагрузки и в момент ее прекращения.

#тренируюсь