ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ Telegram channel photo

ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ

@prozavisomostPublic Channel

🎯канал для работников реабилитационных центров, наркологических клиник 🎯информация о курсах и семинарах для консультантов, психологов и руководителей программ 🎯Международная Школа Консультантов 🎯 Евгения Веденеева

14

Last views

2.2k (2,247 subscribers)
Участники
—
Rating
50
Total Posts
Oct 18, 2026, 1:43 AM
Обновлено
May 13, 2026
Created
Stats

Вы просматриваете русский контент. Чтобы увидеть контент на других языках, измените язык сайта.

Channel Information

Channel Information
Channel NameШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ
Username@prozavisomost
CategoryКурсы и Обучение
Languageрусский
CountryРоссия
Участники2,247
Channel TypePublic Channel
Created13 мая 2026 г.
Last Updated18 окт. 2026 г. • 4 дня назад
StatusActive

Рейтинг

Глобальный рейтинг
#14032+54
Рейтинг по языку
#4987+15
Рейтинг по категории
#55Без изменений

Рост участников

Всего: 2.2K30 Days growth: +46025.7%
09/1809/2309/2810/0310/0810/1310/17
Рост участников - 30 Days
DateSubscribers
18:09:20261,787
19:09:20261,787
20:09:20261,846
21:09:20261,846
22:09:20261,846
23:09:20261,846
24:09:20261,846
25:09:20261,846
26:09:20261,846
27:09:20261,846
28:09:20261,846
29:09:20261,846
30:09:20261,846
01:10:20261,846
02:10:20261,846
03:10:20261,846
04:10:20261,846
05:10:20261,846
06:10:20261,846
07:10:20261,846
08:10:20261,846
09:10:20261,846
10:10:20261,846
11:10:20261,846
12:10:20261,846
13:10:20261,846
14:10:20261,846
15:10:20261,846
16:10:20261,846
17:10:20262,247
Рост участников - Weekly
DateSubscribers
Week of 11:05:20261,206
Week of 18:05:20261,206
Week of 25:05:20261,206
Week of 01:06:20261,206
Week of 08:06:20261,206
Week of 15:06:20261,206
Week of 22:06:20261,206
Week of 29:06:20261,206
Week of 06:07:2026529
Week of 13:07:2026529
Week of 20:07:2026529
Week of 27:07:2026529
Week of 03:08:2026529
Week of 10:08:2026529
Week of 17:08:20261,358
Week of 24:08:20261,358
Week of 31:08:20261,429
Week of 07:09:20261,787
Week of 14:09:20261,846
Week of 21:09:20261,846
Week of 28:09:20261,846
Week of 05:10:20261,846
Week of 12:10:20262,247
Рост участников - Monthly
DateSubscribers
May 20261,206
June 20261,206
July 2026529
August 20261,358
September 20261,846
October 20262,247
Рост участников - Yearly
DateSubscribers
20262,247

Top 10 posts

Most viewed posts from this channel

By views
  1. #1Как отличить отсутствие мотивации от страха изменений?121
  2. #2После первой встречи учебной группы по Транзактному Анализу у меня ост117
  3. #3📣 ОТКРЫТ НАБОР НА 23-Й ПОТОК КУРСА94
  4. #4Post #320093
  5. #59 мая. День Великой Победы.55
  6. #6🧠 Четырнадцатая ментальная модель : 15 моделей мышления аддиктолога в52
  7. #7https://youtu.be/79hNP-rYusQ?si=nWFzZmpVJaCJRrAO51
  8. #8Доброе утро 🧩50
  9. #9Делитесь своими целями 🎯 на сегодня48
  10. #10Когда я рекомендую родственникам отдельные консультации — и почему?45

Последние посты

ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ logo
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ

21 окт. 2026 г., 12:39

Вопросы для саморефлексии 🪞
1. В конце смены я чаще оцениваю себя по количеству сделанного или по тому, насколько действительно важные вещи не были мной упущены?
2. Какие задачи я регулярно беру на себя не потому, что должен их делать, а потому, что мне трудно отказать, делегировать или позволить другому справиться самому?
3. Не использую ли я постоянную занятость как способ избегать более трудных разговоров, решений или собственных чувств?
Размышления на сегодня ✨
Сегодня мне хочется спросить себя: если я не успею сделать всё, что действительно должно остаться сделанным к концу этой смены? Хороший тайм-менеджмент в нашей работе — не про максимальную плотность дня. Он про способность сохранить главное: безопасность, качество контакта, договорённости, своевременную передачу информации и собственную способность думать. Потому что истощённый консультант, который успел двадцать дел, но перестал замечать людей, вряд ли был сегодня по-настоящему эффективен.
Напутствие на день 🌿
Пусть сегодня мы не пытаемся успеть всё. Лучше несколько раз остановимся и спросим: что сейчас действительно требует моего времени — и почему? Оставим место для важного разговора, для завершения начатого и для короткой паузы между задачами. Управлять временем консультанта — значит не заполнять каждую минуту, а осознанно выбирать, чему эту минуту отдать.
С теплом и верой в вас,
Евгения Веденеева 🌷
14000
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ logo
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ

21 окт. 2026 г., 12:39

Photo1/2
📅 21 октября
ЕЖЕДНЕВНИК КОНСУЛЬТАНТА
Тема дня: Тайм-менеджмент консультанта — не успеть всё, а не потерять главное ⏳🌿
Сегодня мне хочется подумать о времени на смене. Иногда день начинается с вполне понятного плана, а через полчаса от него почти ничего не остаётся. Один резидент просит поговорить «срочно». У другого конфликт. Нужно заполнить записи. Родственники ждут ответа. Коллега просит подменить. Через час группа. Потом планёрка. И к концу смены возникает странное ощущение: я весь день был занят, но сделал ли я действительно важное? В работе консультанта тайм-менеджмент — это не попытка превратить смену в идеально расписанный календарь. Реабилитация слишком живая для этого. Здесь всегда будут кризисы, неожиданные разговоры и ситуации, которые невозможно поставить в расписание. Но именно поэтому нам особенно важно различать срочное, важное и просто громкое.
Занятость консультанта ещё не означает его эффективность. Иногда профессионализм начинается с умения понять, чему сегодня действительно стоит отдать время.
Есть работа, которую нельзя откладывать: безопасность, кризисное состояние, серьёзное нарушение, информация, влияющая на решение команды. А есть ситуации, которые только выглядят срочными. Резидент говорит: Мне нужно поговорить прямо сейчас. И консультанту полезно не автоматически бросать всё, а уточнить: Что произошло? Это действительно нельзя отложить на двадцать минут? Иногда человеку действительно нужна помощь немедленно. А иногда он учится ждать, договариваться и учитывать существование других людей. Это тоже часть реабилитации.
Есть и другая крайность — консультант настолько занят расписанием, отчётами и задачами, что живой человек начинает восприниматься как помеха плану. Тогда мы слышим резидента одним ухом, заканчиваем запись во время разговора, торопим его, потому что через семь минут следующая задача. Формально всё выполнено. Но присутствия в работе становится всё меньше.
Поэтому мне ближе не жёсткое управление каждой минутой, а управление профессиональным вниманием. Что сегодня нельзя пропустить? Кто требует моего внимания именно сейчас? Что можно перенести? Что должен сделать именно я, а что я привычно беру на себя вместо коллеги или резидента? Где достаточно десяти точных минут, а где нужен полноценный разговор?
Очень много времени теряется не на важную работу, а на хаотическое переключение. Начал запись — отвлёкся на разговор. Начал разговор — пошёл решать чужой вопрос. Вернулся к записи — вспомнил ещё одну задачу. В итоге усталость растёт быстрее результата. Иногда полезнее закончить одно небольшое дело и только потом переходить к следующему.
Есть ещё одна профессиональная ловушка — считать, что хороший консультант должен быть доступен всегда. Но постоянная доступность быстро превращает специалиста в диспетчера чужих потребностей. Если резидент знает, что любой вопрос можно немедленно передать консультанту, у него становится меньше причин сначала подумать самому. Поэтому иногда фраза Я смогу поговорить с тобой после группы — не отказ от помощи, а нормальная организация отношений.
И ещё я бы оставляла в смене немного незаполненного пространства. Не потому, что консультанту нечем заняться. А потому, что работа с людьми редко идёт строго по плану. Если весь день расписан без единой паузы, любое неожиданное событие разрушает всё остальное. Буфер времени — это не пустота. Это место для реальности.
9000
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ logo
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ

21 окт. 2026 г., 10:40

Photo1/2
Давайте поставим цели на сегодняшний день и пусть все получится 🎯🎯🎯
15000
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ logo
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ

21 окт. 2026 г., 00:59

Photo1/2
Самоанализ для консультанта-аддиктолога — это не “психологический дневничок для настроения”. Это твой внутренний техосмотр после смены. Потому что мы работаем в среде, где эмоции густые, люди в боли, манипуляции рядом, а у консультанта быстро появляется иллюзия: “я всё контролирую”. Не контролируешь. И это нормально. Важно другое: замечать, где тебя повело — и возвращать себя в профессиональную позицию.

Почему самоанализ важен:

Чтобы не превратиться в реакцию. Реабилитация иногда вытаскивает из консультанта “спасателя”, “карателя”, “маму”, “строгого папу”, “обиженного ребёнка”. Самоанализ помогает увидеть: кто сейчас работал — я как специалист или мой триггер? Чтобы не накапливать усталость и цинизм. Выгорание редко начинается с “я больше не могу”. Обычно оно начинается с “да ладно, в следующий раз разберусь”. А потом следующий раз становится стилем жизни. Чтобы расти быстрее. Опыт сам по себе не делает профессионалом. Профессионалом делает опыт, который ты осмыслил. Чтобы снижать риск ошибок. В нашей работе ошибка — это не “не так сформулировал”. Это иногда последствия для мотивации, безопасности, доверия, динамики группы.

Почему лучше делать письменно после каждой смены, а не “в голове”:

Письмо фиксирует реальность. В голове всё красиво: “я был(а) спокойна”. На бумаге вдруг видно: “вот тут сорвался тон, вот тут начал спорить, вот тут спасать”.
Письменно — значит конкретно. Мы перестаём писать “всё было тяжело” и начинаем видеть: что именно было тяжело, где, с кем, почему.
Это разгружает психику. Когда ты не записал — ты носишь. Когда записал — ты “выгрузил” и закрыл смену.
Можно отследить закономерности. Через 2–3 недели заметишь повторяющиеся темы: какие резиденты цепляют, какие ситуации ломают границы, где ты проседаешь.
Совет простой: 10 минут после смены. Не больше. Важно не “красиво”, а честно.

10 вопросов для самоанализа консультанта-аддиктолога (после смены)

Где я сегодня был(а) максимально в профессиональной позиции? Что конкретно я сделал(а) правильно?

В какой момент меня “зацепило”? Что это было: злость, тревога, бессилие, обида, желание доказать?

Что я пытался(лась) контролировать — и зачем? Был ли там страх? Какой?

Где я нарушил(а) границы — свои или резидентов? (словом, действием, обещанием, лишним участием, “спасательством”)

Кого из резидентов я сегодня понимал(а) лучше всего — а кого хуже всего? Что мешало понять “хуже”: предубеждение, усталость, личная тема?

Какой контакт с резидентами был самым полезным? Что в нём сработало: тон, вопрос, пауза, ясность правил, эмпатия, твёрдость?

Где я мог(ла) сделать иначе — и как? Один конкретный эпизод. Один альтернативный вариант поведения.

Что я сегодня узнал(а) про динамику группы/центра? Что важно донести на планёрке или супервизии?

Как я взаимодействовал(а) с командой? Где я поддержал(а), где “уколол(а)”, где промолчал(а) вместо того, чтобы сказать по делу?

Мой итог смены в трёх строках:

Моё достижение сегодня…

Моя ошибка/риск сегодня…

Мой шаг на завтра…
23000
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ logo
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ

20 окт. 2026 г., 17:43

Photo1/2
Если убрать вещество, но оставить прежнюю систему жизни человека, что произойдёт?
31004
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ logo
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ

20 окт. 2026 г., 15:06

Photo1/2
КРИЗИС РЕЗИДЕНТА ЭТО НЕ СБОЙ В РЕАБИЛИТАЦИИ. ЭТО ЧАСТЬ РАБОТЫ.

Иногда мне кажется, что некоторые консультанты ожидают от реабилитации слишком гладкого процесса. Человек признал проблему, включился в программу, начал меняться и дальше должен уверенно двигаться к выздоровлению.

Но так почти не бывает.

Ещё вчера резидент активно работал, доверял консультанту, строил планы. А сегодня обесценивает программу, спорит, отказывается от заданий и собирается домой.

И тут начинаются привычные объяснения: сопротивляется, манипулирует, саботирует, потерял мотивацию.

Меня всегда настораживает, как быстро мы называем сопротивлением то, в чём ещё даже не разобрались.

Ведь человек во время реабилитации переживает серьёзную внутреннюю перестройку. Привычные способы справляться с тревогой, стыдом, конфликтами и напряжением больше недоступны, а новые ещё только формируются. Ему приходится пересматривать убеждения, сталкиваться с последствиями своих решений, учиться ответственности.

Почему мы вообще ожидаем, что всё это будет происходить спокойно?

Более того, иногда кризис возникает именно тогда, когда работа затрагивает действительно болезненные и значимые для человека проблемы.

Но здесь есть профессиональная ловушка. Как только консультант решает, что резидент «сопротивляется», он часто перестаёт исследовать происходящее и начинает бороться с поведением человека.

Убеждать, давить, добиваться согласия. И вместо помощи получается противостояние.

Конечно, не каждый кризис свидетельствует о внутренней работе. За ним могут стоять тяга, ухудшение психического состояния, конфликты, перегрузка или наши собственные профессиональные ошибки. Всё это необходимо оценивать, не забывая о границах и безопасности.

Но кризис — это прежде всего рабочая задача, требующая понимания причин и грамотных действий.

Я считаю, что зрелость консультанта особенно хорошо видна тогда, когда резидент перестаёт соответствовать его ожиданиям. Способен ли специалист сохранять спокойствие, выдерживать несогласие, пересматривать свои выводы? Или ему срочно нужно вернуть человека в состояние послушания, чтобы самому почувствовать контроль?

Реабилитация не обязана развиваться по удобному для нас сценарию.

Хороший консультант — не тот, у кого резиденты не переживают кризисов. А тот, кто умеет с ними профессионально работать.

И вместо привычного «Почему он опять сопротивляется?» я предлагаю чаще задавать себе другой вопрос:

«Что сейчас происходит с этим человеком, чего я пока не понимаю?»

Коллеги, а вы замечали, что иногда консультант переживает кризис резидента сильнее, чем сам резидент?
40003
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ logo
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ

20 окт. 2026 г., 14:29

Photo1/2
3. Коучинг-лидерство. Говори меньше, спрашивай больше и навсегда измени свой стиль управления

Главная компетенция: задавать короткие, точные и содержательные вопросы, помогающие собеседнику самостоятельно анализировать проблемы и находить решения.
Особенно полезна: при проведении индивидуальных консультаций, анализе трудностей резидента, работе с ответственностью и планировании изменений.

О чём книга
Майкл Бенгей Стейнер рассматривает одну из распространённых ошибок помогающих специалистов и руководителей: стремление слишком быстро предложить решение, дать совет или объяснить человеку, что ему необходимо делать.
Автор показывает, что продуктивный разговор не обязательно требует большого количества вопросов. Напротив, иногда достаточно нескольких правильно выбранных формулировок, чтобы помочь собеседнику точнее увидеть собственную проблему.

В основе книги система семи вопросов, которые помогают выяснить, что беспокоит человека, определить главную трудность, исследовать его потребности и перейти к конкретным действиям.

Хотя книга написана преимущественно для руководителей и наставников, её методы можно адаптировать к работе консультанта-аддиктолога.

В чём польза консультанту-аддиктологу
В реабилитации консультанты нередко торопятся помочь человеку, предлагая готовое решение.

Например, резидент говорит:

«У меня ничего не получается. Я постоянно конфликтую с группой. Наверное, эта программа мне не подходит».

Консультант может начать объяснять необходимость терпения, соблюдения правил и работы над собой.

Однако в результате резидент получает очередную порцию рекомендаций, а не возможность самостоятельно понять, что именно с ним происходит.

Подход Стейнера предлагает изменить направление разговора.
28004
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ logo
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ

20 окт. 2026 г., 14:22

Photo1/2
2. Сократовские вопросы в психотерапии и консультировании
Авторы: Скотт Х. Уолтман, Трент Р. Кодд III, Линн М. Макфарр, Брет А. Мур

Главная компетенция: помогать человеку самостоятельно анализировать убеждения, проверять выводы и находить альтернативные объяснения событий.
Особенно полезна: при работе с автоматическими мыслями, жёсткими убеждениями, самообвинением и когнитивными искажениями.

О чём книга
Это специализированное профессиональное руководство по использованию сократовского диалога в психологическом консультировании и психотерапии.

Авторы подробно рассматривают, как с помощью последовательных вопросов помогать клиенту исследовать свои выводы, замечать ограничения привычного мышления и проверять альтернативные интерпретации.

В книге представлены примеры консультаций, техники работы с убеждениями, рекомендации по преодолению затруднений в сократовском диалоге и подходы к изменению глубинных убеждений и психологических схем.
В чём польза консультанту-аддиктологу
Многие резиденты приходят в реабилитацию с устойчивыми убеждениями, влияющими на поведение:
«Мне никто не доверяет, потому что я всегда всё порчу».
«Если меня критикуют, значит, меня не уважают».
«Если у меня возникло желание употребить, значит, я всё равно сорвусь».

Консультант может объяснять, что эти убеждения ошибочны. Но человек не обязательно пересмотрит их после такого объяснения.

Сократовский диалог предлагает другую стратегию: через вопросы помогать резиденту самому исследовать доказательства, обнаруживать исключения и формировать более точные выводы.
5 главных мыслей
1. Вопрос должен помогать проверять мысль, а не просто оспаривать её. Прямая конфронтация с убеждением может усилить защиту и затруднить исследование.

2. Факты необходимо отделять от интерпретаций. Человек часто реагирует не только на произошедшее событие, но и на смысл, который ему приписывает.

3. Полезно исследовать доказательства за и против убеждения. Важно не только находить подтверждения существующей точки зрения, но и замечать информацию, которая ей противоречит.

4. Альтернативная интерпретация должна быть реалистичной. Цель не в том, чтобы заменить негативную мысль позитивной, а в том, чтобы сформировать более точное и гибкое понимание ситуации.

5. Глубокое изменение требует самостоятельного открытия. Когда резидент сам приходит к новому выводу, он получает возможность применять этот способ мышления и за пределами консультации.
Цитата из книги
«Существует два типа слепых зон: то, чего вы не видите и то, чего вы не знаете».

Важное уточнение: вопросы следует задавать в диалоге, учитывая эмоциональное состояние человека, а не превращать консультацию в интеллектуальный допрос. Использование полноценной сократовской техники требует соответствующей подготовки, особенно при работе с травматическими переживаниями.
22004
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ logo
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ

20 окт. 2026 г., 14:19

Photo1/2
1. Слушать нельзя указывать. Альтернатива жесткому менеджменту
Автор: Эдгар Шейн (Edgar H. Schein)

Главная компетенция: задавать вопросы, которые развивают доверие и помогают человеку открыто говорить о своём опыте.
Особенно полезна: для индивидуальных консультаций, первых встреч и разговоров с закрытыми или настороженными резидентами.
О чём книга
Эдгар Шейн рассматривает вопросы как способ построения отношений, а не только получения информации.

Он объясняет, почему специалисты, занимающие позицию авторитета, часто слишком быстро переходят к объяснениям, рекомендациям и оценкам. Им кажется, что их профессиональная задача — знать больше и направлять другого человека. Однако именно такая позиция иногда мешает узнать, что на самом деле происходит с собеседником.

Шейн вводит способ спрашивать, основанный на искреннем интересе к тому, чего специалист пока не знает.

Книга показывает, как различать вопросы, открывающие пространство для рассказа, и вопросы, в которых уже содержатся наши предположения, оценки или рекомендации.
В чём польза консультанту-аддиктологу
В реабилитации консультант обладает определённой властью: оценивает выполнение заданий, участвует в принятии решений, контролирует соблюдение правил и предоставляет обратную связь.
Резидент понимает это. Поэтому далеко не всегда отвечает так, как действительно думает. Иногда он говорит то, что, по его мнению, специалист хочет услышать.

Эта книга помогает консультанту пересмотреть сам способ ведения разговора.
Это не обязательно снимет напряжение, но позволит перейти от спора к исследованию индивидуального опыта.
5 главных мыслей
1. Хороший вопрос начинается с признания ограниченности собственных знаний. Даже опытный специалист не может заранее знать, что чувствует человек и какой смысл придаёт событиям.

2. Вопрос может быть скрытой формой давления. «Ты не думаешь, что просто избегаешь ответственности?» — грамматически вопрос, но фактически утверждение, требующее согласия.

3. Искреннее любопытство важнее демонстрации компетентности. Консультанту не обязательно немедленно объяснять поведение резидента. Иногда профессиональнее сначала исследовать ситуацию.

4. Качество вопросов влияет на качество отношений. Человек охотнее делится сложными переживаниями, когда не ожидает немедленной оценки.

5. Умение спрашивать требует способности выдерживать неопределённость. Специалист должен быть готов услышать неожиданный ответ, который не подтверждает его первоначальную гипотезу.
Цитата из книги
«Суть этой категории заключается в том, что вы подаете свои собственные идеи, но в вопросительной форме».

Практический приём
Перед важным вопросом консультанту полезно мысленно проверить себя: «Я действительно хочу узнать ответ или пытаюсь заставить человека согласиться с моей интерпретацией?»

Это один из наиболее важных навыков для профилактики директивного и формального консультирования.
Русское издание, 2015 год, МИФ
24004
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ logo
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ

20 окт. 2026 г., 14:15

Photo1/2
Хороший вопрос в консультировании способен сделать больше, чем длинное объяснение, убедительный аргумент или своевременный совет. Он помогает человеку остановиться, заметить противоречия, пересмотреть привычные убеждения и найти то, чего он раньше не замечал.

Но далеко не каждый открытый вопрос оказывается полезным. Иногда консультант спрашивает не для того, чтобы понять резидента, а чтобы подвести его к заранее известному «правильному» ответу.

Например, вопросы «Ты понимаешь, что сам разрушаешь свою жизнь?» и «Как употребление повлияло на то, что для тебя действительно важно?» могут касаться одной темы, но создавать совершенно разные условия для размышления.

Профессиональный вопрос, это не просто грамотно построенное предложение. Это инструмент, который соответствует цели консультации, состоянию человека и тому, насколько он сейчас готов исследовать собственный опыт.

Для этой подборки я выбрала три книги, которые развивают разные стороны профессионального мышления: умение задавать вопросы без давления, исследовать мотивацию и помогать резиденту самостоятельно проверять свои убеждения 👇👇👇
28003
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ logo
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ

20 окт. 2026 г., 13:50

Более того, стремление отвечать за всё нередко превращается в гиперконтроль. Консультант начинает вмешиваться туда, где резидент вполне способен справиться самостоятельно. И вместо развития ответственности у зависимого человека мы невольно поддерживаем его зависимость от внешнего контроля.

Профессиональная зрелость заключается ещё и в способности отличать собственную ответственность от чужой.

Размышления на сегодня

Мне кажется, одна из важных особенностей настоящего профессионализма заключается в том, что он далеко не всегда заметен.

Мы часто обращаем внимание на консультанта, который блестяще провёл сложную группу, сумел справиться с конфликтом или нашёл подход к трудному резиденту. Но гораздо реже замечаем того, кто ежедневно спокойно и качественно выполняет свою работу.

Не забывает. Не перекладывает. Не обещает лишнего. Не ищет виноватых. Не ждёт, пока кто-то напомнит о его обязанностях.

Именно на таких людях во многом держится работа реабилитационной программы.

Мне близка мысль, что профессионализм проявляется не только в том, на что мы способны в исключительных обстоятельствах, но и в том, насколько надёжны в обычные дни.

Вопросы для саморефлексии

Какое конкретное обязательство я сегодня выполню полностью, не откладывая и не перекладывая на других?

Была ли вчера ситуация, в которой я больше объяснял свои действия обстоятельствами, чем искал возможность что-то исправить?

Где мне необходимо проявить больше ответственности, а где, наоборот, перестать контролировать то, за что должен отвечать другой человек?

Ответственность не требует от нас безупречности. Она требует готовности замечать свои ошибки, исправлять их и оставаться последовательными в том, что мы считаем правильным.

И, пожалуй, именно из этой повседневной надёжности постепенно рождается доверие. Резидентов к консультантам, сотрудников друг к другу и каждого из нас к самому себе.

С теплом и верой в вас,
Евгения Веденеева
22002
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ logo
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ

20 окт. 2026 г., 13:50

На чём держится личная ответственность?

Я бы выделила три основные опоры.

Ценности. Каким специалистом я хочу быть? Что для меня действительно важно в работе? Чего я не позволю себе даже в сложных обстоятельствах?

Границы. За что я действительно отвечаю, а что находится вне моего контроля? Где заканчиваются мои профессиональные обязанности и начинается ответственность другого человека?

Честность. Насколько я готова замечать собственные ошибки, признавать ограничения и видеть происходящее таким, какое оно есть, а не таким, каким мне хотелось бы его представить?

Ответственность развивается не только благодаря правильным решениям. Иногда гораздо большему нас учат собственные промахи. Особенно если после ошибки мы перестаём искать виноватых и начинаем разбираться, что нужно изменить в своей работе.

Как ответственность проявляется в обычной смене?

В самых простых вещах. Консультант приходит вовремя, выполняет обещанное, передаёт коллегам важную информацию, фиксирует договорённости, соблюдает правила программы.

Если он допустил ошибку, то способен сказать: «Да, это моя ошибка. Я понимаю, что произошло, и вот что собираюсь сделать, чтобы исправить ситуацию».

Он не делает исключений для любимых резидентов, не перекладывает неприятные обязанности на коллег и не оставляет незавершённые вопросы следующей смене без необходимой передачи информации.

И ещё один важный момент. Ответственность означает присутствовать на работе не только физически, но и психологически. Быть внимательным к тому, что происходит с резидентами, с группой, с коллегами и с самим собой.

Что происходит, когда ответственности не хватает?

Последствия редко появляются сразу. Сначала кто-то забывает передать информацию. Потом не выполняется небольшая договорённость. Затем один консультант разрешает то, что запрещает другой. Кто-то обещает поговорить с резидентом и не находит времени. Кто-то замечает проблему, но решает, что ею займётся следующая смена.

Постепенно система становится непоследовательной. Резиденты перестают понимать, на какие правила можно опираться. В команде накапливается раздражение, потому что одним сотрудникам постоянно приходится доделывать работу за другими.

И самое неприятное, что безответственность одного человека со временем начинает влиять на профессиональное поведение остальных.

Как развивать ответственность и при этом не превращать работу в постоянное напряжение?

Начать стоит с реалистичных обязательств. Не обещать больше, чем можешь выполнить. Если не уверен в результате, лучше честно обозначить возможности и сроки.

Полезно разделять ежедневные задачи на обязательные и дополнительные. Есть профессиональный минимум, который необходимо выполнить независимо от настроения. А есть задачи, к которым можно приступить, если остаются время и силы.

Важно не просто замечать собственные ошибки, но и менять то, что к ним приводит. Если регулярно забываешь передавать информацию, нужен понятный порядок передачи смены. Если не успеваешь выполнять обещанное, стоит пересмотреть планирование. Если постоянно берёшь на себя чужие обязанности, необходимо разобраться с профессиональными границами.

Отдельное значение имеет супервизия. Ответственный специалист не обязан самостоятельно находить ответы на все вопросы. Умение вовремя обратиться за помощью, обсудить сомнения и попросить обратную связь тоже свидетельствует о профессиональной зрелости.

И, конечно, ответственность включает заботу о собственном состоянии. Уставший, эмоционально истощённый консультант гораздо чаще ошибается, становится раздражительным и теряет внимательность. Поэтому отдых, восстановление и разумное распределение нагрузки необходимы для качественной работы.

Чего важно не перепутать?

Ответственность не означает, что консультант должен всё контролировать, всех спасать и отвечать за каждое решение резидента.

Мы отвечаем за качество своей работы, соблюдение профессиональных границ, безопасность в пределах своих обязанностей и обоснованность собственных действий. Но мы не можем прожить выздоровление за другого человека.
19000
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ logo
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ

20 окт. 2026 г., 13:50

Photo1/2
📅 20 октября

ЕЖЕДНЕВНИК КОНСУЛЬТАНТА

Тема дня: Личная ответственность - тихая дисциплина профессионала

Сегодня думаю о том, где заканчивается влияние обстоятельств и начинается моя личная ответственность. Ведь в работе консультанта далеко не всё зависит от нас. Мы не можем управлять решениями резидентов, их настроением, мотивацией, поведением коллег и всеми событиями, которые происходят в реабилитационном центре. Но мы можем отвечать за собственные действия, решения, слова и отношение к происходящему.

Для меня ответственность не имеет ничего общего с чувством вины или постоянными претензиями к себе. Это прежде всего взрослая профессиональная позиция: понимать свои возможности и ограничения, не искать оправданий там, где можно что-то исправить, и не брать на себя то, что от тебя не зависит.

Я не могу контролировать всё, но всегда могу определить, что зависит лично от меня.

Что такое личная ответственность консультанта?

Прежде всего это надёжность. Когда коллеги знают, что на тебя можно положиться, руководитель уверен, что договорённости будут выполнены, а резиденты видят человека, чьи слова не расходятся с действиями.

Ответственный консультант выполняет обязательства, признаёт ошибки, соблюдает договорённости и не меняет профессиональные правила в зависимости от настроения. Он способен принимать решения не только тогда, когда за ним наблюдают или оценивают его работу, но и тогда, когда никто не проверяет.

Особенно важна такая последовательность в реабилитации зависимых. Наши резиденты очень внимательно замечают несоответствие между тем, что консультант говорит, и тем, как он поступает. И если мы требуем ответственности от них, но сами позволяем себе необязательность, наши слова постепенно теряют убедительность.
25000
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ logo
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ

20 окт. 2026 г., 09:53

Photo1/2
Доброе утро ⭐️

«Невроз - это неспособность переносить двусмысленность».

— Джон-Майкл
Кучински

Сегодня с вами Роза 💫
30005
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ logo
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ

20 окт. 2026 г., 02:25

Photo1/2
Самоанализ для консультанта-аддиктолога — это не “психологический дневничок для настроения”. Это твой внутренний техосмотр после смены. Потому что мы работаем в среде, где эмоции густые, люди в боли, манипуляции рядом, а у консультанта быстро появляется иллюзия: “я всё контролирую”. Не контролируешь. И это нормально. Важно другое: замечать, где тебя повело — и возвращать себя в профессиональную позицию.

Почему самоанализ важен:

Чтобы не превратиться в реакцию. Реабилитация иногда вытаскивает из консультанта “спасателя”, “карателя”, “маму”, “строгого папу”, “обиженного ребёнка”. Самоанализ помогает увидеть: кто сейчас работал — я как специалист или мой триггер? Чтобы не накапливать усталость и цинизм. Выгорание редко начинается с “я больше не могу”. Обычно оно начинается с “да ладно, в следующий раз разберусь”. А потом следующий раз становится стилем жизни. Чтобы расти быстрее. Опыт сам по себе не делает профессионалом. Профессионалом делает опыт, который ты осмыслил. Чтобы снижать риск ошибок. В нашей работе ошибка — это не “не так сформулировал”. Это иногда последствия для мотивации, безопасности, доверия, динамики группы.

Почему лучше делать письменно после каждой смены, а не “в голове”:

Письмо фиксирует реальность. В голове всё красиво: “я был(а) спокойна”. На бумаге вдруг видно: “вот тут сорвался тон, вот тут начал спорить, вот тут спасать”.
Письменно — значит конкретно. Мы перестаём писать “всё было тяжело” и начинаем видеть: что именно было тяжело, где, с кем, почему.
Это разгружает психику. Когда ты не записал — ты носишь. Когда записал — ты “выгрузил” и закрыл смену.
Можно отследить закономерности. Через 2–3 недели заметишь повторяющиеся темы: какие резиденты цепляют, какие ситуации ломают границы, где ты проседаешь.
Совет простой: 10 минут после смены. Не больше. Важно не “красиво”, а честно.

10 вопросов для самоанализа консультанта-аддиктолога (после смены)

Где я сегодня был(а) максимально в профессиональной позиции? Что конкретно я сделал(а) правильно?

В какой момент меня “зацепило”? Что это было: злость, тревога, бессилие, обида, желание доказать?

Что я пытался(лась) контролировать — и зачем? Был ли там страх? Какой?

Где я нарушил(а) границы — свои или резидентов? (словом, действием, обещанием, лишним участием, “спасательством”)

Кого из резидентов я сегодня понимал(а) лучше всего — а кого хуже всего? Что мешало понять “хуже”: предубеждение, усталость, личная тема?

Какой контакт с резидентами был самым полезным? Что в нём сработало: тон, вопрос, пауза, ясность правил, эмпатия, твёрдость?

Где я мог(ла) сделать иначе — и как? Один конкретный эпизод. Один альтернативный вариант поведения.

Что я сегодня узнал(а) про динамику группы/центра? Что важно донести на планёрке или супервизии?

Как я взаимодействовал(а) с командой? Где я поддержал(а), где “уколол(а)”, где промолчал(а) вместо того, чтобы сказать по делу?

Мой итог смены в трёх строках:

Моё достижение сегодня…

Моя ошибка/риск сегодня…

Мой шаг на завтра…
32001
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ logo
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ

19 окт. 2026 г., 19:41

Photo1/2
Как понять, что внешне успешное выздоровление стало лишь новой формой
избегания?
31001
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ logo
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ

02 сент. 2026 г., 18:39

Photo
🍁 Дорогие коллеги! С первым днём осени и с Днём знаний! 🍁

Сегодняшний праздник особенный и для нас. Каждый из нас выбрал профессию, в которой знания - это опора, инструмент и возможность быть полезным тем, кто доверяет нам свой путь к выздоровлению.
Но самое главное - мы никогда не останавливаемся на достигнутом. Консультант учится всю жизнь: у наставников, коллег, резидентов, на собственном опыте и, конечно, у тех людей, с которыми работает. Именно это помогает нам расти не только как специалистам, но и как людям.
В этот день хочется пожелать каждому сохранять открытость новому, интерес к своей профессии и бережное отношение к собственному ресурсу. Пусть эта осень принесёт вдохновение, новые знания, профессиональный рост, тёплую поддержку коллег и ещё больше уверенности в выбранном пути.
Спасибо, что вы есть, что развиваетесь, делитесь опытом и становитесь частью нашего профессионального сообщества.
Пусть этот учебный год будет наполнен открытиями, настоящими смыслами и маленькими победами, которые однажды станут для кого-то началом новой жизни. 🍂
27005
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ logo
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ

02 сент. 2026 г., 18:39

Photo
Доброе утро ☀️

«То, что грядет, создано в тебе и из тебя. Потому смотри внутрь, не сравнивай, не измеряй. Нет таких путей, как твой. Все другие пути обманывают и искушают тебя. Ты должен исполнить тот путь, что в тебе.»

—Карл Густав Юнг

Сегодня с вами Розалина 🌙
34007
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ logo
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ

02 сент. 2026 г., 18:39

Photo
Самоанализ для консультанта-аддиктолога — это не “психологический дневничок для настроения”. Это твой внутренний техосмотр после смены. Потому что мы работаем в среде, где эмоции густые, люди в боли, манипуляции рядом, а у консультанта быстро появляется иллюзия: “я всё контролирую”. Не контролируешь. И это нормально. Важно другое: замечать, где тебя повело — и возвращать себя в профессиональную позицию.

Почему самоанализ важен:

Чтобы не превратиться в реакцию. Реабилитация иногда вытаскивает из консультанта “спасателя”, “карателя”, “маму”, “строгого папу”, “обиженного ребёнка”. Самоанализ помогает увидеть: кто сейчас работал — я как специалист или мой триггер? Чтобы не накапливать усталость и цинизм. Выгорание редко начинается с “я больше не могу”. Обычно оно начинается с “да ладно, в следующий раз разберусь”. А потом следующий раз становится стилем жизни. Чтобы расти быстрее. Опыт сам по себе не делает профессионалом. Профессионалом делает опыт, который ты осмыслил. Чтобы снижать риск ошибок. В нашей работе ошибка — это не “не так сформулировал”. Это иногда последствия для мотивации, безопасности, доверия, динамики группы.

Почему лучше делать письменно после каждой смены, а не “в голове”:

Письмо фиксирует реальность. В голове всё красиво: “я был(а) спокойна”. На бумаге вдруг видно: “вот тут сорвался тон, вот тут начал спорить, вот тут спасать”.
Письменно — значит конкретно. Мы перестаём писать “всё было тяжело” и начинаем видеть: что именно было тяжело, где, с кем, почему.
Это разгружает психику. Когда ты не записал — ты носишь. Когда записал — ты “выгрузил” и закрыл смену.
Можно отследить закономерности. Через 2–3 недели заметишь повторяющиеся темы: какие резиденты цепляют, какие ситуации ломают границы, где ты проседаешь.
Совет простой: 10 минут после смены. Не больше. Важно не “красиво”, а честно.

10 вопросов для самоанализа консультанта-аддиктолога (после смены)

Где я сегодня был(а) максимально в профессиональной позиции? Что конкретно я сделал(а) правильно?

В какой момент меня “зацепило”? Что это было: злость, тревога, бессилие, обида, желание доказать?

Что я пытался(лась) контролировать — и зачем? Был ли там страх? Какой?

Где я нарушил(а) границы — свои или резидентов? (словом, действием, обещанием, лишним участием, “спасательством”)

Кого из резидентов я сегодня понимал(а) лучше всего — а кого хуже всего? Что мешало понять “хуже”: предубеждение, усталость, личная тема?

Какой контакт с резидентами был самым полезным? Что в нём сработало: тон, вопрос, пауза, ясность правил, эмпатия, твёрдость?

Где я мог(ла) сделать иначе — и как? Один конкретный эпизод. Один альтернативный вариант поведения.

Что я сегодня узнал(а) про динамику группы/центра? Что важно донести на планёрке или супервизии?

Как я взаимодействовал(а) с командой? Где я поддержал(а), где “уколол(а)”, где промолчал(а) вместо того, чтобы сказать по делу?

Мой итог смены в трёх строках:

Моё достижение сегодня…

Моя ошибка/риск сегодня…

Мой шаг на завтра…
35000
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ logo
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ

02 сент. 2026 г., 18:39

Photo
После первой встречи учебной группы по Транзактному Анализу у меня осталось одно важное размышление.

Во время занятия мы говорили о том, как распознавать эго-состояния резидента: когда перед нами Бунтующий Ребёнок, когда Адаптивный, когда включается Критикующий Родитель. И несколько коллег практически одновременно сказали одну и ту же вещь: мы довольно хорошо научились замечать, из какого состояния с нами говорит резидент, но гораздо реже замечаем, из какого состояния отвечаем ему сами.
А ведь, на мой взгляд, именно это и есть главное.

Резидент говорит: Почему я вообще должен это делать?
Мы сразу видим протест, сопротивление, Бунтующего Ребёнка.
Но что происходит с консультантом?
Если в ответ автоматически включается Критикующий Родитель: Потому что здесь есть правила, и ты обязан их выполнять,
то дальше разговор становится вполне предсказуемым.

Один давит, другой сопротивляется.
Первый усиливает давление, второй усиливает протест.
Через несколько минут мы уже обсуждаем «проблемное поведение резидента», хотя, возможно, сами незаметно стали частью этой динамики.
Есть и противоположная история.
Резидент говорит: Я не знаю, что делать. У меня ничего не получится.
И консультант моментально начинает спасать: объяснять, решать, подсказывать, организовывать.
А потом удивляется: Почему он не берёт ответственность?
И здесь иногда полезно спросить себя: а оставил ли я ему пространство, в котором он вообще мог её взять?
Вот за это я особенно ценю Транзактный Анализ.
Он заставляет перестать смотреть на коммуникацию как на историю только про клиента.
Потому что в кабинете всегда находятся двое.
И профессиональный вопрос — это не только: Что сейчас происходит с резидентом?
Но и: Что сейчас происходит со мной рядом с ним?
Почему именно этот человек вызывает во мне желание спорить?
Почему другого хочется спасать?
Почему с третьим я становлюсь жёстче?
Почему мне сейчас так важно доказать свою правоту?
Поставить на место?
Добиться признания?
Быть хорошим?

Зависимый человек нередко бессознательно приглашает окружающих в давно знакомую ему систему отношений: спасать его, контролировать, обвинять, преследовать, разочаровываться в нём. И специалист тоже может принять это приглашение.
Причём с полной уверенностью, что в этот момент «проводит терапию».
Поэтому зрелость консультанта для меня — это не способность всегда оставаться спокойным и правильным.
Это способность вовремя заметить, куда тебя занесло, и вернуться во Взрослого.
Туда, где можно быть твёрдым без желания наказать.
Конфронтировать без унижения.
Поддерживать, не спасая.
Устанавливать границы, не превращаясь в контролирующего Родителя.
И оставлять человеку его собственную ответственность.

Наверное, одна из самых важных профессиональных привычек, которую стоит развивать каждому из нас:
не только определять, кто сейчас говорит во Взрослом, Родителе или Ребёнке напротив нас, но регулярно задавать этот вопрос самому себе.

Потому что иногда самая важная фигура, за которой консультанту нужно внимательно наблюдать во время сессии, — это он сам.
117003
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ logo
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ

02 сент. 2026 г., 18:39

Photo
📣 ОТКРЫТ НАБОР НА 23-Й ПОТОК КУРСА
«КОНСУЛЬТАНТ-АДДИКТОЛОГ»

Старт — 11 сентября 2026 года.

Профессиональная помощь зависимому требует не только личного опыта и желания помогать. Консультанту необходимы системные знания, практические инструменты, этическая позиция и умение выстраивать терапевтический процесс.

Международная Школа Консультантов приглашает психологов, консультантов-аддиктологов и специалистов реабилитационных программ на трёхмесячный курс профессиональной подготовки.

В программе:

🔹 основы аддиктологии и реабилитации;
🔹 индивидуальное консультирование и мотивационное интервьюирование;
🔹 составление плана восстановления;
🔹 работа с сопротивлением, кризисами и риском срыва;
🔹 КПТ, транзактный анализ и интегративные методы;
🔹 проведение лекций и терапевтических групп;
🔹 профессиональная этика и профилактика выгорания;
🔹 психиатрия и работа с коморбидными состояниями;
🔹 практические кейсы, моделирование ситуаций и супервизии. И еще много всего.

Формат обучения:

✅ онлайн-занятия по вторникам и пятницам в 19:00;
✅ продолжительность занятия — 3 часа;
✅ продолжительность курса — 3 месяца.

Ведущий курса: Евгения Веденеева
По окончании обучения предусмотрены итоговый проект, сертификационное собеседование и выдача сертификата при выполнении всех требований программы.

Если вы хотите не просто работать с зависимыми, а помогать профессионально, осознанно и эффективно, — присоединяйтесь к 23-му потоку.

📞 Запись и подробная информация:
8 (926) 028-92-15
#обучение #курсы #открытнабор #школаконсультантов #аддиктология
94002
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ logo
ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ

02 сент. 2026 г., 18:39

Photo
🧠 Четырнадцатая ментальная модель : 15 моделей мышления аддиктолога высокого уровня

Мы продолжаем знакомить вас с 15 моделями мышления, которые помогают аддиктологу видеть глубже и принимать более точные профессиональные решения. И сегодня четырнадцатая.

Это не набор новых техник и не список готовых алгоритмов. Мы будем разбирать модели, которые помогают понять:
— почему формируется и сохраняется зависимое поведение;
— какие механизмы поддерживают проблему;
— что произойдёт после нашего вмешательства;
— где система начнёт компенсировать изменения;
— какие ранние сигналы показывают, что выбранная стратегия требует пересмотра.

Новичок собирает методы.
Сильный специалист строит причинные модели.
Он не ограничивается вопросом:
«Что мне сделать в этой ситуации?»

Он задаёт более глубокий вопрос:
«Что здесь на самом деле происходит и какие процессы управляют этим поведением?»

Именно способность видеть закономерности, прогнозировать последствия и понимать скрытые механизмы отличает опытного аддиктолога от специалиста, который просто владеет набором техник.

🧠 Продолжаем серию.
52003

Showing 30 of 50 posts

Рейтинг

Требуется вход

Frequently Asked Questions

О чём Telegram-канал ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ?+

ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ (@prozavisomost) — Telegram-канал в категории Курсы и Обучение на tgdio. На профиле есть рейтинг, отзывы, ранг и свежие посты — решите до подписки в Telegram. Сейчас на tgdio указано около 2 247 подписчиков.

Как вступить в ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ (@prozavisomost) в Telegram?+

Откройте профиль канала на tgdio, нажмите Join / Open in Telegram и подпишитесь на @prozavisomost в приложении или веб-версии Telegram бесплатно.

Стоит ли подписываться на ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ (Курсы и Обучение)?+

На tgdio можно проверить рейтинг, отзывы, ранг и свежие посты ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ до подписки. Сейчас на tgdio указано около 2 247 подписчиков. Сравните с похожими каналами Курсы и Обучение.

Где смотреть статистику и посты ШКОЛА КОНСУЛЬТАНТОВ?+

На tgdio откройте страницу @prozavisomost: статистика подписчиков, ранг, рейтинг и посты. Ссылка Stats даёт графики роста и активности.