Татьяна Шахнес LG

🦭Всем на йогу в павильон ластоногих в любимый зоопарк...
Чудесные морские обитатели медленно двигались, смотря на людей, занимающих причудливые позы...
🦭Затем жители морей и океанов фыркали словно смеялись над нами и, потянувшись толстым пузиком, уплывали прочь...
🦭Занятие у нас часовое, преподаватель просто прекрасный и очень открытый, а подсматривали за нами 😂моржи, сивучи и морские котики.
💙Спасибо зоопарку и его директору за такую инициативу, природа стала еще ближе🦭

🍃Продолжу рассказывать про Ботанический сад, его ландшафт и прогулочные зоны, огибающие огромный крытый павильон.
🌹Погода стоит такая теплая, что розы в сезонном саду продолжают распускаться, еще совсем мало покраснели клены, а вокруг колосится высокая трава, которые корейцы очень любят. В прошлом году я ее видела также в парке Ханыль.
🍃Кстати, вырастить пампасную траву (сortaderia selloana) совсем не просто, она цветет далеко не в первый год,но высокие метёлки
серебристо-белого, кремового, розового, золотистого растения украсят и участок, и букеты
Цветение начинается обычно в августе и может продолжаться до октября, придавая саду монохром за счёт серебристого, например , оттенка или насыщенно розового...
🪨Вода, камни, небольшие ручейки, мостики и даже небольшая пагода, встречаются всюду. Достаточно пройтись минут двадцать, и сразу наступает расслабление.

🥣🍽🍚🇰🇷Любимая корейская еда... Отельчик в Магоке оставлял делать лучшего😂, но внизу было множество ресторанов. Многие коллеги жаловались, что им было невозможно спать, но я обычно ничего не слышу.Зато, спустившись, можно было походить по местным вкусным мясным заведениям.
🍚В Корее не едят хлеб, его заменяет рис, который всегда подают с мясом, и, что интересно, цены в ресторане Магока на мой взгляд процентов на 30-40% ниже, чем в центре города. Итак, чаще всего я беру или ребрышки "кальби" (говядина) или разные виды прожарки свинины🥩. Свиных ресторанов множество, всюду надписи pork belly.Самое главное, что всегда мясо готовят при вас, свежесть - залог столь активного посещения ресторанов, и, как я понимаю, наценка по сравнению с магазинами не велика, многие предпочитают редко готовить дома.
🥣Если мы видим цену, условно, 25-35 долларов, то сюда входит: минимум 6 закусок, как-то белая редька в холодном супчике - рассоле ( чашка), кимчи белая или красная, несколько острых маленьких салатиков (панча- закуски), обязательно постоянно пополняемая тарелка с листьями салата, куда вы заворачиваете мясо вместе со специями, часто чеснок жарят, и он не пахнет( сердцевинку вынимают), очень вкусная, подача высокого омлета в горячей чашке-чугунке, и среднеострый супчик с тубу (соевые клецки) с овощами.
🍽Владельцы ресторана собирались посмотреть, как это одна девушка с белыми волосами вообще произносит название корейских блюд, а потом ловко заворачивает мясо в листья...
Все подходили и спрашивали откуда я, и , слыша "Россия"🇷🇺, улыбались, жали руки...

🧖‍♀💨Теперь у меня тоже есть традиция ходить в баню, национальную парную в Корее. В них работают пожилые тетеньки, которые потрясающе делают seshin, долгий ритуал очищения от носа до хвоста: скраб в два этапа, обматывание горячими полотенцами, массаж по маслу, огуречные маски из свежего "битого" огурца, мытье головы... Поверьте, вы выходите совсем новой...
🧖‍♀💨Правда, далеко не все готовы ходить с шайками в окружении незнакомок, которые, вас рассматривают, я была вообще одна иностранка. Но дамы очень приветливые, помогают, объясняют,словом, чувствую себя как дома, да еще и погода чудесная...
🧖‍♀💨Кстати, бань много, нужно мнение местных, эту - обновленную, после реновации «Venue G Aqua 24» посоветовали девочки на ресепшн.
И сразу поехала одна, навстречу приключениям. Дважды спросила,чуть заплутала, но всё равно на минусовом этаже разыскала баню, спортивный центр, книжное кафе для молодежи, все это на большой площади 8600 кв. м. Развлечений много, больше чем в центре Сеула, районе Мапо, но тут, например, не было полудрагоценных камней на стенах и потолке... 🧖‍♀🧖‍♀💨Самое главное запомнить, что в чимчильбане есть 2⃣ зоны, одна исключительно для женщин или мужчин, вторая общая с теплыми полами, лежанками, саунами - парными (чимчиль- зонами), где вам выдают шортики и майку.
🧖‍♀💨🎬Народ узнал про
корейские бани «чимчильбан» 찜질방благодаря дорамам и блогерам, их миллионым охватам в сети. Как и в корейских домах, в бане уличную обувь кладем в ящики, запираемые на ключ. Хорошим тоном считается тщательное мытьё в открытых душевых, где мыться можно, кстати, присев на специальные низкие табуреты.И только после сильного натирания, допускается пройти дальше в парную.
Пишут, что татуировки - табу, так как в Южной Корее сохраняется настороженное отношение к людям с ними, но вчера я видела очень молодую девушку, красивую, с идеальной, правда, сделанной фигурой:) и татуировкой во всю спину, может актриса...

📚В жизни бывает много чудесных совпадений, но с другой стороны все это случается, если много и разнообразно работаешь. Так, учредители Московской литературной премии-биеннале пишут "Два года поиска.Один момент, чтобы отметить лучших", а я, если можно, продолжу, и три года работы, чтобы представить КНИГУ.
Действительно литературную адаптацию притч мы делали дважды, поэтому во вторую, расширенную часть 2025 г, представленную на премию, вошли как предыдущие стихи г-на Ро, так и новые, а также были добавлены новые иллюстрации и обложка, написанная г-жой Ро в виде позднего корейского вечера в деревушке, где стоит небольшой домик и такая же одинокая сосна.
📚С нами за столом сидели чудесные люди: известный адвокат, писатель, управляющий партнер московской коллегии адвокатов «Александр Добровинский и партнеры» А. А. Добровинский и СEO группы компаний «Приборы охраны», вице-президент бизнес-сообщества «Эквиум», автор бизнес- и маркетинговой концепции #ККД (Копируй. Компилируй. Дополняй) Владимир Василенко, получившие гран при, а также лауреаты в разных категориях - издатель, журналист, певица, поэт, член Российского союза писателей и обладательница медали Александра Блока Аннэтэс Рудман и бизнес-архитектор Оксана Лангольф.
📚Благодаря самоотверженному труду https://t.me/galya_bez_otmen, председателя правления Интернационального Союза писателей, директора галереи Sample-art и Елены Наливиной, писателя, поэта, издателя, заместителя председателя правления Интернационального Союза писателей, постоянной поддержке писателя, поэта, литературного критика, главного редактора "Литературной газеты" Максима Замшева, московская литературная премия международного уровня стала очень престижной наградой в области литературы.
📚Премия, появившаяся при поддержке культурных организаций и ведомств города, объединяет литераторов разных возрастов: сегодня на сцене мы видели и старшее поколение, и миллениалов и их юных родственников, "болеющих" за произведения. В день города в Маяке собрались талантливые люди, эксперты, зрители, авторы и все они по-настоящему открыты и служат СЛОВУ, что в нашем технологичном мире, полном информационного шума, очень важно...
Счастлива стать лауреатом в номинации "Литературоведение, критика, перевод" и почетным членом Интернационального Союза писателей.

🟠Лисички и подготовка к московской зиме...В день города честно посвятила полтора часика грибам. Кстати, лисята - единственные из достойных грибов, которое надо отваривать... Сколько раз покупала мешки, когда ехала в Москву с Селигера, а потом удивлялась , почему при разморозке горчат.
Так что, отрезаем кончики ножек, счищаем листву и мох, отвариваем и по пакетам.
А часть можно с лучком пожарить...
🟠Они и полезны: в них всего 19 килокалорий на 100 г, что ниже, чем в других съедобны в белых грибах (28) и подберезовиках (20).
Грибочки полезны своим бета-каротином (провитамин А) для зрения, иммунитета и здоровья кожи, а еще в них медь и цинк. Медь важна для кроветворения, метаболизма железа, а цинк поддерживает иммунную систему и регенерацию тканей.
А еще солнечный витамин D, особенно если лисички росли в незатененных местах.
🟠Ну а зимой из лисичек помимо возможности подарить их с картошкой, можно сделать ризотто или добавить в макароны тальятелли...

Яркие рыбки, существа с необычными формами, гости с различных рифов, скаты и небольшие акулы - все это здесь в океанариуме, включая пингвинчиков... Идеальная история для небольшой прогулки и снятия усталости после рабочей недели... Наш океанариум поделен на секции с животным и растительным миром климатических зон как из экзотических, так и известных уголков Земли от полярной, стилизованной под ледяную глыбу до лагуны с животными и рыбами рифов.
В тропическом водоеме мы наблюдаем за яркими красками растительности, а в бассейне Амазонки, (мне посчастливилось в жизни не встретиться с пираньями😂, но наблюдать за крокодилами), мы видим выставки сомов, скатов и кайманов.
В пещерах и зале «Океан» водоемы заключены в стеклянные туннели с объемом 412 куб. м. Здесь над головой и звездное небо, состоящее из тысяч светодиодов, словом прогулка действительно милая. Синии с золотом рыбки, черные с красными пятнами, светящиеся и фосфориуирующие, прозрачные и острые как нож- чего только не изобрела природа.

Посмотрев магазины электроники, на полчаса командой заскочили в https://t.me/oceanariummsk открывшийся в Москве в уже далеком 2011 г, где, как оказалось, можно покормить карпов кои, красивых и крупных декоративных рыб, выведенных в Японии еще в 17 в. У них есть замечательная особенность: способность выживать в стоячей, и в проточной воде, а также выдерживать широкий диапазон температур.
Кстати, в Корее также в парках и отелях эти рыбки очень популярны. В Японии они являются символом удачи и процветания. В азиатских странах они часто содержатся в специальных прудах - кой-пондах (прудах).

📚Друзья, представьте, что вы направляетесь на  https://t.me/corpbooks ‘26», и прямо над Библиотекой иностранной литературы встает радуга! Я сразу поняла, что вечер будет по-настоящему счастливым. Кстати, тема нашей встречи может стать очень масштабной и длиться годами. «Аналоговая роскошь цифровой эпохи: от классики до нейросетей» сразу погружает нас в физическое перелистывание книг, прогулки по Ленинке и Переделкино, делая корпоративное книгоиздание не просто важным, а еще и модным инструментом построения бренда. Так, например, в серебрянную обложку книги РСХБ (лица АПК) можно смотреться как в зеркало, и это несет понимание: корпоративные книги написаны о нас. 
Да-да, о нас, а еще о красоте труда и истории страны, что отражено в книге-экскурсе  «Миссия «Космос» или «Северный морской путь. К 65-летию атомного ледокольного флота🇷🇺».
А в исполнении актеров Театра Труда я узнала историю вежвудского фарфора и его проникновение в Россию, приключения капельки нефти, мысленно увидела археологические находки из раскопок.
📚Нас приветствовали гендиректор АЦ ВЦИОМ Валерий Федоров, писатель Рагим Джафаров, представители Минцифры, Дирекции международных книжных ярмарок и др.
📚🌍И совсем не случайно во дворе расположилась скульптура «Книга и земной шар», символизирующая просвещение и глобальный характер культурного диалога и международного сотрудничества. Поэтому очень символично, что наши русско-корейское произведение с Экс-президентом LG в России г-м Ро стало призером как «Лучшая авторская книга от создателя (CEO) бизнеса», отражая любовь и понимание иностранцем нашей страны.
💫А ​​первое место в этой номинации получил наш замечательный партнер Максим Плаксин, CEO http://giper.fm/ c произведением «Скрижали адаптивности». 
📚Мы говорили о концепциях, продукции, корпоративной культуре, КСО, поддержке территорий присутствия и развитии промышленного туризма, учебниках и профориентации, настольных играх, каталогах и фотоальбомах, полиграфии и дизайне 📕. Как сказал еще один приглашенный мною друг: на такой вечер важно идти, потому что видишь перед собой одухотворенные лица...
📚Мы много говорили о детских книгах, как,например, грамотно обернутая в клеенчатую суперобложку энциклопедия детского питания от «ФрутоНяни» или Лаборатория Касперского с «Киберазбукой», а также об истории компании, «Вирьё мое! Хроники невидимых хакерских войн от Сыктывкара до Сингапура».  📚А вот мой папа не мог отойти от книги «Век русских конструкторов. Истории выдающихся изобретений и их создателей» от АиФ. Кстати, второй сезон показал расширение географии и масштаба премии: заявки летели со всей страны и их стало в два раза больше, чем в ‘25. Дорогие https://t.me/larud8697 премии, огромное спасибо!

Премия как перекрёсток. Кого и зачем объединяет МЛП-биеннале

Мне двадцать лет объясняли, что литературный процесс — это узкий круг.

Сто человек, которые пишут. Полторы сотни тех, кто об этом спорит. И три критика, которые решают, кто из первых двух групп ещё жив. Вход по рекомендации, выход по некрологу.

Я так никогда не работала. И Союз так не работает.

Посмотрите, кого свёл в одну точку цикл Московской литературной премии-биеннале 2026 года.

Александр Добровинский — адвокат и коллекционер, всю жизнь имеющий дело с чужими историями.

Оксана Лангольф — бизнес-архитектор и налоговый консультант, двадцать пять лет в экономике и финансах, автор «Путеводителя по владельческому контролю».

Максим Плаксин — CEO и основатель https://giper.fm/
, крупнейшего в России продавца техники и электроники на маркетплейсах: с нуля в 2018-м до 37,6 миллиарда выручки.

Ярослав Петричкович — доктор технических наук, профессор, 198 изобретений и патентов; три десятилетия проектировал микросхемы для космических комплексов, связи и радарных систем.

А теперь то, от чего я до сих пор улыбаюсь. В одном шорт-листе — ЁнгНам Ро (YoungNam Roh), экс-президент LG Electronics в России и странах СНГ. И Татьяна Шахнес, которая выстроила коммуникации той же LG в России и написала об этом целую энциклопедию PR.

Коллеги по одной компании, которые годами пересекались на работе. Но сюда они попали не по служебной линии — каждый сам по себе, как автор. Корпорация умеет свести людей в одном офисе. А в одном шорт-листе их сводит только то, что они написали.

Что общего у адвокатуры, финансов, электронной торговли, микроэлектроники, корпоративного топ-менеджмента? На первый взгляд — ничего. Ни профессии, ни страны, ни способа зарабатывать, ни круга общения.

Общее — текст.

550 с лишним участников. Больше пятнадцати стран. Пятнадцать номинаций — от большой прозы до «книги в новых измерениях». Два года работы, чтобы всё это не превратилось в таблицу с галочками.

И вот что я поняла за эти 6 лет.

Современный литературный процесс — это не круг. Это перекрёсток.

Литература перестала быть отдельной профессией и стала способом думать: адвокат думает текстом, инженер думает текстом, коммуникатор думает текстом, певица думает текстом. Просто одни несут это в суд, другие — в кремниевую пластину, третьи — в эфир, четвёртые — на сцену. А потом все приходят с рукописью.

И роман человека, который двадцать лет вёл процессы в суде, устроен иначе, чем роман того, кто двадцать лет писал романы. Слава богу, что иначе. «Иначе» — это и есть развитие.

Одиннадцать лет назад, когда премия только начиналась, мне говорили: «Галя, литература — не про массовость». Она и не про массовость. Она про то, чтобы человека из любой точки мира и любой сферы услышали по одному-единственному критерию — что он написал.

МЛП-биеннале это доказала. Не декларацией. Списком имён.

Церемония — 6 сентября, Москва.

Галя не отменяется. И правда тоже. 24.08.2026

Мэрилин Монро открывает футбольный матч "США-Израиль"
Нью-Йорк, 1957 год

https://t.me/old_photo_album | https://t.me/old_photo_album

🧜‍♀ Мифы и легенды Светлогорска

Как и обещали, разберемся, что же из рассказов о нашем городе правда, а что - нет.

🤔 Есть ли в Светлогорске дача Германа Геринга?

🫤 Нет, дорогие друзья, никаких реальных документальных свидетельств об этом нет. "Дачей Геринга" некоторые нерадивые экскурсоводы называют одно великолепное здание - https://t.me/rauschen_39, построенную приглашенным хозяевами архитектором Гуго Герингом (всего лишь однофамильцем) в стиле функционализма в 1928 году.

🤔 Летали ли в наш город самолёты?

🙂 Да! В 1962 году существовал https://t.me/rauschen_39 Калининград -Светлогорск.

🤔 Сюда приезжали короли и президенты?

🙂 Да! В 1840 году тут побывал свежекоронованный король Пруссии https://t.me/rauschen_39, а в 2005 году здесь прошла https://ria.ru/20050703/40835254.html России, Германии и Франции

🤔 Здесь есть деревья, заставшие Тевтонский орден?

🙂 Да! На пруду у озера Тихого растет https://t.me/rauschen_39, посаженная в 1562 году, а по дороге между Отрадным и Лесным есть https://istok39.ru/alleya_duba некоторым экземплярам больше 600 лет.

🤔 Изображался ли наш город на деньгах и марках?

🙂 Да! В начале XX века - https://t.me/rauschen_39, в советский период - на https://t.me/rauschen_39

🤔 Сюда сбегал Э.Т.А. Гофман с любовницей и жил инкогнито?

🫤 Гофман действительно сбежал из Кенигсберга из-за http://19v-euro-lit.niv.ru/19v-euro-lit/safranski-gofman/glava-pyataya.htm. Но сбежал в одиночку и в Раушене никогда не был.

https://t.me/rauschen_39

🌊Красивые инсталляции с видом на море, чтение стихов, мастер классы, живопись, графика, красивые постеры, скульптура и музыка - все это составляющие Светлогорского седьмого фестиваля современного искусства «Море внутри», за которым мы наблюдаем с папой, так как он проходил на нашем променаде.
🌊Фестиваль был основан в 2020 г. художниками Серафимой и Алексеем Москаевыми (как и городскую "моЗаику) с целью создать открытую творческую среду для диалога между художниками, музыкантами, поэтами и зрителями.
Именно для спускающихся по центральной лестнице к Солнечным часам фестивальные инсталляции открываются особенно красиво, ведь главная цель вписать современное искусство в реальные любимые места города, пляж, променад, сделать искусство частью повседневной жизни и внутреннего пространства человека. Солнечные часы вдохновляют и дальше продолжать мозаичные эксперименты, а синее море на отражение его в живописи и арт объектах.
🌊Помимо наград, этот замечательный проект и его кейсы демонстрируются на форуме «Таврида», в Академии «Меганом», в программе «Гостеприимные города» ( http://ВЭБ.РФ/, Минэкономразвития, СКОЛКОВО).
🌊В честь 80-летия области и темы "мой любимый город" организаторы развивают свою любимую тему- философию "атмосферного сюрреализма" — искусство в природной среде, создание особой реальности с помощью художественных средств.

Променад в Светлогорске откроют в октябре, после окончания туристического сезона

Помимо сроков открытия променада губернатор Калининградской области Алексей Беспрозванных, побывав на стройке, рассказал, когда планируется дотянуть прогулочную зону до Пионерского.

💬Это не только про прогулочную зону, сделают волногасящую камеру и противооползневые сооружения, которые должны остановить разрушение берегового склона. Работа сложная, необходимая для всей прибрежной территории», — написал губернатор, добавив, что работы рассчитывают завершить в 2029 году.

Калининградская область гордится замечательным мастером, создавшим множество мозаик в Светлогорске, - Николаем Фроловым. Сохранились солнечные часы (1974г.) и ракушка вокруг нимфы Брахерта, которую мы увидим при открытии последней части променада. Круглая инсталляция с инструкцией часов, - работа супруги, Виктории Малерб.
Автору даже разрешили привезти 9 тонн смальты, дорогого материала, который изготавливался на заводе лишь в Лисичанске. 
Комиссия восприняла часы неоднозначно. «На юге это понятно, а у нас зачем? Но убедило, что это будет цветная мозаика, яркое пятно среди бетона и серой Балтики", говорил художник.
В 1980-х сюда прибыла делегация ЦК КПСС и власти хотели похвастаться солнечными часами, но их занесло снегом. На мозаику высыпали мешки соли, но она соль разъела и бетон. Фролову пришлось реставрировать циферблат. Его мастерская занималась работами по благоустройству : фонари для Лиственничного парка, реставрировала скульптуры, создавала барельефы. У местного канала взяла старое видео.

От субботы до вторника всего лишь часы занятий... В субботу я как председатель экзаменационной комиссии беседую с бакалаврами и магистрами... Это уже серьезно, госэкзамен, затем дипломная работа и молодые коллеги вылетают из гнезда альма матер...Ребята очень достойные... Впереди еще три дня экзаменов...

В самом сердце Москвы находится уникальное здание англиканского храма,отражающее очень редкий для нашей столицы пример викторианской готики. Именно здесь прошел новый показ моего большого друга, очень талантливого дизайнера Джемала Махмудова https://t.me/mddjemal .
Мне так жаль, что я пропустила его, находясь в Индии. Сейчас разбираю архивы, фотосъемку, подмечаю детали, которые порой даже лучше видны со стороны. Сама коллекция для меня необычная, ведь Джемала я знаю с 2017 года, уже почти 9 лет, поэтому хочется погрузиться в детали. 
Разглядывая образы Met Gala, связанные с искусством, я могла лищь удивляться непопаданию под основной мотив большинство аутфитов звезд.
А вот коллекция «Новая Эра», 30 образов, построенных вокруг символа гвоздики, способной выражать любовь, уважение, боль утраты и даже революционный дух стал бы выдающимся для истории костюма. 
Именно в Древнем Средиземноморье гвоздика называлась божественным цветком и связана с жестокостью богини Артемиды (Дианы), где соцветия возникли из капелек крови. Это очень сильное и выносливое растение, способное вырасти даже при недостатке влаги и солнца, поэтому нежные соцветия становятся метафорой надежды, расцветающей в коллекции вопреки обстоятельствам. Под сводами исторического здания очень интересно смотрятся возвращение гипертрофированных рукавов, жёстких корсетов, асимметричных драпировок и рваных подолов. И это, безусловно, кутюр, ведь тафта, шёлк и креп расшиты вручную: гвоздика прорастает сквозь ткань, превращая моду в искусство. 
Под историческими сводами, среди каменных плит и витражи раздается шуршание туалетов из чёрного, белого, красного с акцентами голубого, сирени и розового, дополненное скульптурными головными уборами и массивными серьгами ручной работы.
🎶Очень интересно, что с 1964 года здание церкви занимала студия звукозаписи фирмы «Мелодия», оно славится великолепной акустикой, в нём регулярно проходят органные концерты и музыка станосится уже полноправным участником кутюрного показа.

12 мая... Я не помню рассказывала ли я, как по объявлению в Moscow Times в 1994 году пришла на работу в GoldStar...Тогда и слово реклама было невиданным, какой уж тут PR.
То, что я успешно прошла собеседование, я узнала спустя месяц, когда совсем забыла об этом, ведь я постоянно работала на выставках в Экспоцентре переводчиком, было много фриланса, да-да именно фриланса и гибрида в начале 90-х.
Во время учебы в Мориса Тореза на вечернем я уже по году поработала в корейской Hyosung, греческом "Лотте-Миллион", а по окончанию в Правительстве Москвы...
Более того, международные выставки в 90-х- это возможность посмотреть мир в миниатюре:путешествие, не покидая страны, ведь приезжали голландские, американские компании, но мне чаще всего доставались именно корейские - СП Jindo Rus (меха), различные производители спорттоваров...
А еще я скопила на дачный участок и у меня уже была алая, восьмерка...
Наступало лето, самое время отдыха и хобби, а тут тут звонок: выходите...
Так что сегодня начинается мой 3️⃣3️⃣ год в компании...

Эхо войны с сердцах нескольких поколений...
Важно изучать эту историю не только по черно-белой кинохронике, книгам о войне, а еще пропустить 1941-1945 через себя.
Так, в 2016, объединившись с компаниями Эльдорадо и UTair ( низкий поклон Оксане Критиковой и Николаю Круглову) мы на трех видах транспорта ( автобус, самолет и поезд) посетили с донорской миссией города- герои и боевой славы. Наш путь Москва-Санкт-Петербург-Воронеж-Ростов нв дону-Волноград дал возможность открыть для себя самые пронзительные страницы истории...
Я поздно вечером бродила среди руин и ротонды больницы в Воронеже, долгое время прислонялась к стенам с грохотом канонад на Мамаевом кургане, замирала на Пискаревском кладбище...
А позже, уже в Дагестане в 2019, в Каспийске я беседовала с почётным жителем города, тогда совсем юной девочкой санитаркой. Еще в далеком 2008 я специально поехала в Хатынь в Белоруссии, а читая лекции в 2023, посетила минское гетто.
Десять лет спустя, понимая, что донорство также является подлинной защитой нации, мы спустя 10 лет посетили уже Псков, Санкт Петербург и Калининград, где я напоминала молодому поколению о важности исторической памяти...
Когда я писала книгу в Переделкино, то вечерами очень долго стояла перед забором дачи, где жил Симонов..
"Жди меня, и я вернусь"...

Друзья, расскажу про еду...
🍽️В клиниках Кералы питание строится на принципах аюрведы, где еда рассматривается как средство для поддержания здоровья, а не просто способ утолить голод.
🍽️Поэтому, ❗внимание, меню вегетарианское из очень свежих местных органических продуктов, но ❗во все блюда добавляют карри, куркуму, зиру, имбирь и другие специи, которые по мнению врачей улучшают пищеварение, снимают воспаления и способствуют выведению токсинов.
❗Однако, опять таки лично для меня, все это дико невкусно.
🍽️Согласно аюрведе, сбалансированный рацион должен включать 6️⃣ вкусов: сладкий, кислый, солёный, острый, горький и вяжущий. Поэтому, смиряемся, и обходимся как можем.
🍚🍵🧉В общем, моя жизнь тут -это либо дни на кефире, пахте ( buttermilk), либо рисовом супе, рисовой воде и всяком чае из трав😂😂😂😂
🍽️Сплю и вижу котлеты из двух видов мяса, но это уже в Москве.

Сегодня у меня сплошной кефирный праздник...
Во время моего "отдыха", если истязания и отсутствие еды можно так назвать, индийские врачи прописывают целый день пить пахту. Когда они произносили buttermilk, я никак по вкусу не ассоциировала напиток с чем-то, приближенном к кефиру.
Итак, buttermilk или пахта  - это жидкость, которая выделяется при сбивании масла и имеющая массу полезных свойств и при этом всего 1% жирности. Считается, что это кладезь витаминов и минеральных веществ. 
В сочетании с лечебными техниками это целый ритуал, когда на тело после масляного массажа льется поток пахты. Охлажденная молочная сыворотка воздействует на кожные покровы, улучшая цвет лица и питание кожи. Пахта способствует разрешению воспалительных очагов и активации процессов регенерации.

Вайбы нашей дачи:)

Мне кажется я понимаю, почему первая круизная коллекция для Chanel Матье Блази вызывает столько откликов.
✅В эпоху ИИ, где вычищеные лица, однотипно сгенерированные ролики, и столько "дубайской эстетики", модельер возвращает нас в эпоху естественности. Время, когда люди плавали в купальных шапочках, а не "струящихся волосах" по волнам, когда чуть закрытое, не акцентированное имело больше эротики, чем неприкрытые голые платья, когда именно русалки и рыболовные сети создавали эстетику моря.
✅Я даже понимаю, откуда появились совершенно неносибельные сандали Блази, фактически напяточники...Это просто эстетика полета, сандали бога Гермеса, желание языком моды подарить людям полет.Не все нужно носить, скорее это некая музейная история, как раз для истории костюма и поддержания традиций.
✅И если сама коллекция отсылает нас на 100 лет назад в то место, где в 1913-15гг году Шанель стала творить в Биаррице (и Довилле) уже на уровне международной моды наперекор разгару Первой мировой войны,то эти нашумевшие сандали уже к тысячам лет до н.э. к эллинским мифам. К слову, в 1910 в Париже был именно шляпный бутик, а история одежды для дам началась на берегу Атлантики...
✅И вот по подиуму струятся платья с заниженной талией, столь популярные в 20-х гг прошлого века, а любимая тельняшка Коко находит отражение с огромных полосатых сумках и костюмах.
✅И если великий Карл Лагерфельд в Париже строил постоянно сменяющиеся декорации от морского дна до древнего, пришедшего в упадок театра, от казино до супермаркета, здесь символом круизного шоу становится простота. Однако, как красиво зеркальный потолок казино отражает наряды, а  за окном море, синее море. Чем не отсылка опять к эллинскому "Фиалковый венец наш город носит, а море синее - кайма его одежд"...
✅И обратим внимание, что Биарриц курорт особый, без жаркой погоды раскрученных ныне побережья юга Франции,а интеллигентный, со старыми деньгами, овеянный прохладными каплями дождя и ветра Атлантики и особой атмосферой утончённости. Поэтому сапоги смотрятся очень даже кстати для прогулок по берегу, а отсылка к платьям-газетам к тому, что надо быть внимательным к ежедневным новостям, ведь мировая повестка тревожит всех нас.

Тем временем у нас пришло время двух других массажей. Начну со второй части процедуры, когда смолотые травы находятся внутри льняного пучка, который разогревается, и два массажиста массируют его по всему телу. Чем-то тканевые мешочки похожи на большие хинкали с хвостиком.
А до этого делают абхьянгам, массаж всего тела с использованием лечебных масел, приготовленных согласно древним аюрведическим текстам. Не только процедура, но и действие лечебных масел имеют терапевтическую ценность.

🐘Мы так не наряжаемся как слоники раз в год на важнейший праздник Триссур Пурам, «король всех фестивалей Кералы». Представьте, во время представления перед вами проходят более 30 слонов, одетых в золотые накидки, блестящие украшения для бивней и хобота, обвитые гирляндами из свежих цветов, в головных уборах с зеркалами и кистями и чьи наездники меняют постоянно разноцветные зонты в течение процессии.
🐘Непростое испытание, при жаре около 38° мы доехали до Триссура и еще шли километра полтора с толпой до храма. Там, слава Богу, благодаря купленным билетам у нас была трибуна и даже одно дерево, дающее тень.
Конечно, тысячи туристов со всего мира, местные жители, все приезжают сюда. Раньше до пандемии фестиваль длился аж 36 часов, сейчас шоу заняло часа полтора, в течение которого слоны выходили из храма, добирались до конца площади, разворачивались, и им навстречу двигались еще новые слоники. Все это сопровождается красочными церемониями, музыкой, боем барабанов, пением.
🐘Исторически Триссур Пурам был учрежден в конце XVIII в. правителем Кочина Раджой Рама Вармой.Фестиваль символизирует религиозную гармонию и единство, поскольку в нем участвуют как индуистские, так и мусульманские общины. Особую значимость имеет тот факт, что главные участники церемоний - величественные слоны, которые в индийской культуре считаются воплощением бога Ганеши и символом королевской власти, мудрости и удачи.

Друзья, давайте расскажу про процедуры. Они длятся не менее двух часов с обязательным массажем головы и тела, причем разными, о которых я расскажу позднее. Сегодня для расслабления делали широдхара (от санскритского "Широ" голова, "Дхара" -поток).
Доктора считают, что в аюраведе, где жизнь в гармонии с природой-это самое важное, поток масла, молока или трав медленно стекает на центр лба (область третьего глаза), а также опытной рукой массажиста емкость постоянно двигается над головой и жидкость стекает на виски, волосы, и опять на центр лба...Это место считается ключевым центром для релаксации, что улучшает, как говорят индийские врачи, психоэмоциональное состояние человека. Вода, молоко или масло, медленно капающее на лоб, воздействует на гипоталамус — область мозга, которая отвечает за выработку гормонов стресса, таких как кортизол.Попадая на нужные точки массаж активирует нервную систему, улучшает кровообращение и активирует внутренние ресурсы для восстановления гармонии в организме.Кто-то на нем засыпает, кто-то сосредотачивается на себе, мне даже какие то умные мысли приходили...

💃Комплименты в офисе длиной юбке с цветочками и рябинкой от Berta Muzis, красные всполохи разных нарядов, многоцветие образов национальных костюмов - все это наш 1️⃣2️⃣0️⃣ День донора с 2009 года и первый с нашим прекрасным партнером медиахолдингом МАЕР.
В преддверии Национального дня донора при поддержке Центра крови ФМБА РФ в рамках проекта Национального фонда развития здравоохранения #КодДонораЕдинство и Года единства народов России у нас более 8️⃣0️⃣ участников и что важно родителей с детьми и студентов нескольких вузов.
🇷🇺А благодаря двум медиафасадам МАЕР, более 500 тысяч человек увидят информацию об этом событии.
🖼️В офисе уже три дня назад, когда коллеги увидели картину художника Гамлета Гукасяна «Три сердца-одна душа. Рябиновый венок единства», все уже ЖДАЛИ, а когда же день донора.
🩷Как я благодарна своей подруге Анне Муравиной, которая под эгидой Made in Russia expo объединила не только российских производителей предметного дизайна, но и целое сообщество талантов. Спасибо маэстро и прекрасной Лане Лосаберидзе, основателю бренда одежды «Berta Muzis» и за сотрудничество и разговор с коллегами. Мне видится в подобном творческом союзе тот самый образ многонациональной России, которая бьётся одним сердцем: три танцующих девушки из разных уголков страны держат венок из рябиновых гроздей - символ добра, стойкости и единства. А вот алая рябина, как капли крови, как гроздь единства и видны в коллекциях «Рябина» и «Гжельская зима». Вот такой культурный код в полюбившихся с детства бело-синих, алых тонах. И, конечно, мы страна искусства и картины, живопись, понимание красоты так важны для всех нас.
Счастливые дни !