Настя с моторчиком

Стали искать Симе занятия по спорту. Пробуем разное, на что успеваем. Искали через Моссовет.
Акробатика, спортивное ориентирование в лесу.

А вчера мы сходили в экоцентр Терлецкого лесопарка. И поучаствовали в квесте «Лесные сыщики».🪵🌲
Наверное большее удовольствие получила я. Как раз заземлиться наблюдать, искать.🔍

Симулька смогла найти кротовины — это, где крот роет ходы и оставляет кучки земли 💐 и ей подарили белку на которой надо вырастить траву 🐿️

Не смогла найти ольху и вяз. Значит в следующий раз 💚

#поехалиВместе

Есть 1 местечко на мягкую женскую с пар - мастером #банькуРасслоБаньку !!
25 октября с 16-20
Банный дворик Королёв.

В комментариях напишете «хочу»
Свяжусь с вами🙏

Ценность и самоценность человека.
У кого от этих двух слов уже ёкнуло в сердечке, то вам читать дальше ⤵️

Если бы за проверку телефона платили, я бы уже разбогатела. Но пока плачу нервными клетками.

У меня есть зависимость от отношения ко мне людей. Важно знать, что всё нормально, не осудили, не подумали плохо. Голова уходит в проверку телефона: захожу в чаты по нескольку раз, перечитываю, переслушиваю. А бывает, при встрече надо сделать что-то — чтобы заслужить положительное внимание. А гарантий нет. Замкнутый круг.

И вот, что поняла:
Мы не обязаны быть одинаковыми со всеми. С кем-то «дома», с кем-то — настороже, с кем-то — просто вежливыми.

Дом не бывает со всеми сразу. Дом — там, где совпали безопасность, темп и уважение.

Мы можем спокойно ошибаться и «твой» не осудит, а будет вместе расти дальше. Так как все не идеальны.

Я организатор и творческий человек. Без людей не могу. Но контакт — риск. Психика предлагает: «уберём всех, чтобы не было больно». Но вместе с болью уйдут и батарейки — маленькие радости, которые держат. Поэтому задача не «убрать всех», а выбирать и дозировать.

Люди могут ставить рамки, говорить не так, как хотелось, и даже не доверять. Это их право. Как и моё — после этого не пускать их слишком близко.
Принять людей «какими они есть» не значит терпеть всё. Это значит не требовать, чтобы они были моей фантазией.

Общение вживую, и онлайн — ловится один и тот же триггер: интонация, взгляд, слово, пауза. Знакомо?
А всё потому, что дело не в формате, а в чувствительности к оценке.

Про самоценность. Чужая оценка — не приговор и не паспорт. Это их мнение, их опыт, их фильтры. Ценность не обязана подтверждаться каждым сообщением и взглядом. Даже если кто-то не понял или сказал резче — это не делает меня «плохой». Это делает меня человеком, который имеет право не всем нравиться и всё равно оставаться собой.

План:
1. Одна проверка сообщений. Зашла — посмотрела — вышла. Если тянет — пауза 10 минут и заземление.
2. Не переслушивать и не перечитывать себя. Сказала — достаточно.
3. Переключиться на тело: зарядка, вода, движение.
4. Телефон вне спальни. За час до сна — в другой комнате или в «не беспокоить».
5. Заземление вместо проверки. Чай или что-то сладкое — медленно, прочувствовав вкус. Или выйти и постоять: посмотреть, как живёт природа — деревья, облака, ветер. Не анализировать, а замечать.
6. Маленькая радость каждый день. Одна, которую нельзя пропустить. Это батарейка.
7. Общее правило: не браться за всё сразу. Одна зона на неделю. Сегодня на две проверки меньше — уже результат.

Чувствительность, при которой тревога берёт на себя роль контролёра, — одна из проблем нашего времени.
С этим можно жить и уменьшать — не изоляцией, а выбором, границами и бережностью.

Мне сложно было сейчас выкладывать этот текст — считай оголить себя. Но вдруг этот пост кого-то прямо в эту секунду поддержит!

Золотая середина есть. И если вы тоже устали от своей головы — вы не одни. 🏠

Эстетика осени и полезных запасов на зиму, а дети убирают листву ❤️

Тортик из серии, когда ожидание уступает реальности!
Вкусно и по лесному!
Заказывали как всегда у Анютки!

#уют

С Днём Рождения дорогого мужа, отца и сына!!!

Перебираем полки и наткнулись на творчество учеников моего мужа — отца Святослава 😀

Отче преподает церковно - славянский язык в Русской классической школе.

Похож?

🌼🤓🌼🌼👨‍👩‍👧 🤓
❤️🌼😇👨‍👩‍👧🌼🌼🍄🎨✏️

Подборка интересного для занятий с детьми на осеннюю тематику.
3+

📎Набор из фетра: 4 дерева, 4 времени года.

📎Набор из фетра: осенние деревья.

📎Деревянный пазл-вкладыш «Запасы белочки»

📎Игрушка «Ежик-балансир» из дерева от сестёр «Лес до небес» в Вырице

📎Настольная игра «Загребелки»: про белок и их запасы на зиму. Весело и на внимание.

📎Настольная игра. Сквиррл. Хитрые белки. Игра на цвета и моторику.
В России нет этой игры. Но вдруг попадётся.

📎Книга с окошками: «Конни и времена года». Это книга из серии историй про девочку Конни и её брата Якоба.

📎Книга: «Азбука Доброты»
Изучаем азбуку вместе с гномами и ищем доброту и все хорошее начинающееся на разные буквы алфавита.

📎Гирлянда из физалиса

Покидайте, пожалуйста, в комментарии ещё осеннего для деток!! ↘️

#уют
#творчество

А ещё мои успели на праздник Покрова в детский ансамбль «Веретёнца», там учится моя старшая дочка Серафима!

«Мы капусту рубим — рубим.
Мы морковку трём —
трём.»

В народе к середине октября, к Покрову, заканчивалась уборка урожая, и наступало время массовых заготовок.

Капуста была главным «почётным» овощем на столе; её квасили целыми кадками, чтобы есть всю зиму.

Морковь же часто добавляли при засолке — она делала капусту вкуснее и помогала ей лучше храниться.

#уют
#поехалиВместе

🙂 🙂😌😌😌😌😌😌😌❗️
Хоть сегодня снег и не пошёл, но зато тепло!
Пресвятая Богородица непрестанно помогает и утешает нас. 🕊️

К примеру, сегодня мы опаздывали в храм конкретно. Мне было очень грустно. Вообще мы часто куда-то опаздываем 😔
Выходим из лифта, встретили дедушку.
Серафима ему говорит: «Помогите нам, пожалуйста, подержать дверь».

Дедушка улыбается и помогает.

А она ему: «Тебе не холодно?» — из серии, что он, видимо, легко одет.

Он ей отвечает: «Я теперь меняю одежду только в начале августа и в конце августа 🫠».

Сима говорит:
«Скоро будет зима.»

А дедушка ей отвечает:
«Да, скоро будут праздники, Новый год, сказка, волшебство».
Он так это говорил, таким добрым голосом.
И как-то мне так на душе стало почему-то легко, по-сказочному, по-детски приятно.

Находите радость в мелочах!

🩵
#внутри

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🪧

Меня зовут Анастасия Климова. 🪵
Жена православного священника, мама двух малышек Серафимы и Анны, музыкант, автор нескольких проектов для мам и деток.
Учусь быть человеческой женщиной 🫶

Почему с «моторчиком»?
Да так муж назвал, а мне и откликнулось 😁
Мой моторчик живет в разных режимах и скоростях. Где-то он вообще тихонько откладывается на подзарядку.

Здесь на канале:
Об обыденности и как в ней найти сказку.
О поиске Веры, Надежды и Любви.
О поиске золотой середины во всём.

Начну с того, что я не мыслю себя без музыки, пения и игры на инструментах. До декрета профессионально занималась. Поэтому многое вертится вокруг этого.
Второе, то, что я не мыслю себя без красоты вокруг, природы и людей.
И вот, что получилось:

📍Мои проекты.

✨ #книгаКолыбельная с музыкальным сопровождением.
Музыка и слова колыбельной зародились с первой дочкой. Воплощение самой книги со второй.
Книгу можно слушать, читать и смотреть.
Знакомство с книгой:
https://t.me/KlimovaNastu/2227

✨#ДетскаяФилармония
Концерты живой музыки для семей с малышами.
В декрете с малышами очень непросто выбраться на концерт живой музыки, где нужно сидеть и слушать достаточно долго.
Поэтому мы создали пространство для семей с малышами, где с музыкой можно по-разному взаимодействовать: играть, петь, танцевать, и просто расслабиться.
Подробнее тут: https://t.me/KlimovaNastu/2587

✨ #банькаРасслобанька
Мягкие женские бани с пар-мастером доулой.
«О, что-то наверное странное там творится?»
Нет! Мы просто паримся в 3 этапа парения
(2 общих и 1 индивидуальный) с мягким градусом. Поём, кушаем, сидим в чане с пихтами, общаемся, вдыхаем и выдыхаем, и даже можем поплакать уединенно😀
Чат бани: https://t.me/+d6Yzm6UEn9YyOWFi

✨ #социалочка
Вот уже несколько лет провожу перед Новым Годом и Пасхой Социального Санту и обычного Санту.
Социальный — мы отправляем сертификаты из разных магазинов подопечным детской паллиативной службы помощи «Милосердие» при Марфо-Мариинской обители.
Чат участников: https://t.me/+Zh7Lo8TnPzExOTYy
Обычный — между разными людьми в специальном сайте заполняем карточки о себе и пожеланиях. И рандомно каждому участнику выпадает его подопечный, которому он делает подарок.
Чат участников: https://t.me/+6gUXZCe-4XA2ZTAy

📍Обо мне и со мной:

#внутри — о православном, о жизненном и домашнем.

#жизззнь — наш семейный юмор и всякие ситуации.

#поехалиВместе — путешествия, куда мы с детьми и мужем ездим и, что видим.

#душаПоёт — когда я пою, играю и всё всё о музыке.

#уют и #творчество — что делаем дома с детьми и как обустраиваю быт.

#АнастасияЯрославовна — до второго декрета была педагогом музыки
в Русской Классической Школе при нашем храме Спаса Нерукотворного Образа в Перово, Москва. Возможно вернусь.

#моимиГлазами — снимаю и монтирую видеоролики с разных проектов и вылазок.

#озвучим — пока что единственный опыт и самый незабываемый в озвучивании персонажа в любимой передаче «Вера и Фома» на радио Вера

Друзья! Спасибо, что мы вместе ! С Богом! ❤️

Про меня

Обещала, что расскажу с кем взаимодействовала на фестивале! Начнём!

Многие знают, что моя девичья фамилия «Богоявленская»,
но никто, даже мой папа не знает, откуда эта фамилия и, кем был дедушка моего отца…
Представить, что мой прадед был священником…🫶
Но, когда практически нет кончика, за что зацепиться — откладываю эту мысль в долгий ящик.

Так вот, мой товарищ и коллега по столу на фестивале,
Серёжа Попов — тот самый ключик к разгадкам таких вопросов.

У Серёжи самый большой в России сбор членов одной семьи - 116 человек.

Самое большое в России родословное древо (распечатанное) - 1612 человек, 17 поколений, длина полотна 22 метра.

Помните выражение: «Ооо, так вот откуда идут корни!»

Серёжа создал проект « https://t.me/svoego_roda» и помогает людям найти свои корни.

На базе проекта проходят мастер-классы «Генеалогия и история семьи».
Вы можете позвать Сергея провести их где-то, либо следить за анонсами на https://t.me/svoego_roda.

На маркете Сергей был с https://t.me/svoego_roda «100 вопросов для разговора o родословной и истории семьи.»
Карточки — помощники для проведения интервью и беседы со старшим поколением.
У меня на фото брошюра из 75 вопросов.

На память, в коем веке вырвались полным составом на службу Сретения Владимирской иконы Богородицы в родной для мужа и меня монастырь!

Фото вечеров после того, как мама двух малышей начала пить Железо.

К слову, Православный Ежедневник «Всегда Радуйтесь», открытие от подруги, кидаю ссылку: https://ozon.ru/t/tPf7Gmv
——
О радостях! На фестивале получила как недоблогер подарок с книгами от https://t.me/nikeabooks и цитатой (чтобы было подспорье для радости):
Зрелость и целостность личности невозможна без осознания опыта детства. Именно к этой целостности и полноте призывает нас Христос, говоря „Будьте как дети!”

Дало задуматься, что —очень важно посвятить максимально вовлеченное время своим детям с акцентом на интересности, развитие, сказку и добро.

Вдохновение, радость, наполненность, вот с такими эмоциями я пришла с https://t.me/otmarkafest«От Марка».

Это третье по счету событие в котором я приняла роль не как посетитель, а как участник.

Вписалась за неделю до события, не зная ровным счетом ничего о нем. Такое называю «случайности не случайны».

Пишу мужу: «Тут группа «Ихтис» выложили у себя о вот таком-то мероприятии, здорово было бы туда попасть…».
А он мне: «А я тут на днях познакомился кажется с организатором этого мероприятия».

За день написали об уточнении места на маркете,
За вечер пытались найти инвентарь к участию.
За ночь готовили декор «из того, что было».
За 2 часа до мероприятия уточнили, есть ли мы по итогу в списках. Девочки, которые помогли мне побыть с детьми.
По приезде ощущение гигантских мурашей. Зал церковных соборов.
Много новых знакомств. И встреч со старыми знакомыми. Музыка. Поддержка. Опыт.

И самое главное чувство ОБЪЕДИНЕНИЯ всех вокруг Христа.

Спасибо организаторам, в частности Андрею Сергеевичу за возможность стать частью. https://t.me/biohack777 !
Желаю дальше совершенствоваться и расти проекту.

Слава Богу!

П.С. Дальше расскажу о людях по подробнее ✨

Тем временем «накопления в банке» Симульки. Подходить к ним мне нельзя 🤣🫶🏼

Бекстейдж с фестиваля🩷

А ещё, друзья! Завтра с книгой-колыбельной я буду участвовать в этом фестивале! Метро Перово/Новогиреево!

Заходите!!!
Будут мастер-классы для деток
Лекции для родителей
И музыка для всех ❤️

#книгаКолыбельная

Имею потребность поговорить о воспитании и трудностях наших, с ним связанных.
Недавно слушала лекцию, в которой эти трудности оказались очень точно сформулированы. Если коротко, мы, современные осознанные верующие родители, пытаемся вырастить детей, опираясь одновременно на три противоречащих друг другу парадигмы. Три разных строя жизни и системы ценностей.
Первая - парадигма традиции, в которой есть религия, патриархальная иерархия, община, труд, рутина и дисциплина. Её мы берем за основу, ставя во главу угла Бога, выстраивая иерархичность в семье и прививая детям религиозное мировосприятие и понимание границ.
Ядро этой парадигмы — Бог, религия, семья.
Вторая — парадигма модерна, причем мы чаще всего берем ее в усложненном, «дворянском» изводе: всестороннее образование ребенка, овладение точными и гуманитарными науками, культурное, художественное, музыкальное, эстетическое и спортивное развитие каждого из чад.
Ядро здесь на самом деле уже не Бог, а знание и прогресс, свой ум и достижения человечества. (Чувствуете, да? Уже кое-где не срастается)
Третья — парадигма постмодерна, в которой мы живем, неизбежно испытывая ее воздействие через культурную и информационную среду.
Отсюда счастье как обязанность, ребенок большую часть времени должен быть счастлив. Отсюда же пристальное внимание к эмоциональному состоянию и желаниям детки, попытки быть принимающим и нетоксичным, демократичным и мягким родителем без принуждения и ограничения свободы.
Ведь ядро постмодерна — это я сам, мои чувства и мое счастье, всё остальное — религия, близкие люди, знания, достижения прогресса — лишь элементы, обслуживающие мой комфорт и приносящие удовольствие в моменте.
(Тут нескладушки с парадигмами должны стать особенно ярко видны).
Неудивительно, что у нас мало что получается, правда?

При этом мы не знаем, какой парадигмой нас накроет в ближайшие 5-10 лет, и что именно принесет нам ближайший ветер перемен. Понадобятся ли нашим детям знания информатики, умение быть бережным к своим желаниям или в моде будут навыки пахать сохой на козе, молоть зерно и печь хлеб.

Говорят, когда не знаешь, чего ждать, хорошо бы в первую очередь освоить с детьми несколько метанавыков, необходимых для выживания:
❤️Опора на взрослого (в нашем случае это Бог и семья);
❤️Дисциплина, умение справляться с рутиной и скукой;
❤️Способность выдерживать неопределенность;
❤️Навык просить помощи и помогать самому;
❤️Понятные границы безопасности (духовной, физической, ментальной).

Самое трудное, что существование среднестатистического жителя мегаполиса сегодня идет целиком вразрез со всеми этими навыками.

•Вместо рутины и скуки у нас моментальный доступ к развлечению, досугу и любым сервисам.
•Вместо опоры на взрослого всемогущего Бога — шаткая опора на себя и бесконечная игра со своим «внутренним ребеночком».
•Вместо терпения неопределенности — желание всё планировать и контролировать (шаги, калории, уровень стресса, минуты в пути из точки А в точку Б, местонахождение близких и скорость ответов в чатах 24/7).
•Вместо навыка помогать и принимать помощь — атомизация в своих квартирках и вечный режим требовательного клиента, живущего у мире товаров и услуг, а не простой человеческой помощи и понимания.
•Вместо понятных границ безопасности — усугубляющийся внешний контроль с дальнейшей потерей личного пространства, слитые базы данных, звонки с незнакомых номеров и темные закоулки с ботами и мошенниками в онлайне. Не говоря уже о самом вездесущем интернете, размывающем добро, зло и вызывающем зависимость.

В общем, советов, инструкций и рекомендаций в этом посте не будет. Зато будет поддержка и констатация факта: да, нам, родителям сегодня объективно непросто. И никакие модные эксперты тут не помогут, только поумничают и упростят все до какой-нибудь одной парадигмы (скорее всего последней, самой неустойчивой и гниленькой).

Но не сдаемся, трудимся, молимся, с Божьей помощью как-то да справимся. Господи, не оставь нас и наших детей, вразуми и Сам проведи за руку по этому минному полю экспериментов.

На память музыкальные зарисовки пятнадцатого!
🩷

День рождения - это память о своём роде.

Мои мама и бабушка с внучками 🤩

С Днём Победы!!