i.troskateam

Чем дальше, тем больше мне нравится моё окружение. Возможно, это и есть один из приятных результатов : наконец понимаешь, с кем хочешь провести вечер. А жизнь, если разобраться, из таких вечеров и состоит.

Очень ценю людей, которым можно сообщить хорошую новость без предварительного рассказа о страданиях. Просто «у меня получилось». И услышать в ответ «потрясающе, отмечаем». Без собеседования на право быть довольной собой.

Люблю, когда друзья мыслят по-разному. Кто-то предлагает немедленно лететь, кто-то просит сначала посчитать, кто-то уже купил билеты. Обычно именно третий и определяет ход истории.

С ними можно быть умной, смешной, уставшей, нарядной и совершенно непоследовательной. В понедельник хотеть тишины, в пятницу звать всех на ужин. Никто не поднимает протокол предыдущего заседания.

Смотришь на людей за столом и понимаешь: сколько ещё хочется вместе обсудить, придумать и увидеть.

Приятное чувство. Даже телефон лежит экраном вниз. По нынешним временам почти признание в любви. 🖤

Ноги -самая недооценённая часть человеческого тела.

Все почему-то одержимы головой. Интеллект, стратегическое мышление, эмоциональный интеллект, осознанность. Особенно осознанность. Желательно с персональным коучем, ретритом на Бали и полным отсутствием понимания, куда, собственно, двигаться дальше.

А ноги тем временем выполняют довольно унизительную по нынешним меркам функцию. Работают.

Позволяют идти вперёд, стоять на своём, догонять возможности, убегать от сомнительных перспектив и, что особенно ценно, вовремя уходить оттуда, где тебе больше нечего делать.

Причём без предварительной консультации с астрологом и составления дорожной карты личностного роста.

Мы вообще живём в удивительное время. Все хотят взлететь, выйти на новый уровень, совершить квантовый скачок и непременно масштабироваться.

А просто сделать шаг почему-то считается недостаточно амбициозным.

Хотя, если разобраться, вся жизнь, включая бизнес, состоит из довольно прозаичных перемещений. К чему-то, от чего-то, иногда по кругу. Последнее, кстати, особенно популярно среди любителей стратегического планирования.

И ещё одна недооценённая функция ног: они позволяют развернуться. Без публичного признания ошибок, драматического переосмысления ценностей и трёхмесячного курса по поиску себя.

В общем, если есть ноги, то и хвост не нужен.

Хотя, справедливости ради, хвост в современном мире тоже весьма востребованный орган.

Им можно вилять, заметать следы, создавать иллюзию бурной деятельности и даже производить впечатление стремительного движения вперёд.

Особенно если смотреть исключительно со спины.

Но я всё-таки за ноги.

Они позволяют стоять на своём. А хвост, как правило, предполагает совершенно другую позу.

И, пожалуй, это единственный вопрос позиционирования, в котором мне всё давно понятно. 🖤

🎤 Fitness Forum 2026: что забрала в работу и для себя
Коллеги, как и обещала, делюсь впечатлениями от 1 октября. Выступала, слушала, записывала. Это один из форумов, который я всегда рекомендую посещать: после него есть что обсудить с командой и что пересмотреть у себя.
Площадок было много, я выбрала главную сцену.
🔎 Начали с будущего фитнеса
Вместе с Ольгой Киселёвой, Марианной Масленниковой, Дарьей Феофановой и Евгением Ларионовым обсуждали, куда движется рынок.
Я открывала дискуссию темой «Студийный рынок: кризис модели или новая точка роста?»
Главное: экономика каждой точки важнее количества открытий. А ценность УК проявляется в том, как она помогает франчайзи после запуска.
📩 Если нужна моя презентация, пишите.
Дарья говорила о перспективах рекуррентной модели, Марианна о развитии фитнеса в России, Евгений о сближении фитнеса с управлением здоровьем и активным долголетием.
Три вывода из дискуссии:
▪️ Конкурировать будем за качество жизни. Клиенту нужны энергия, хорошее самочувствие и возможность дольше оставаться активным.
▪️ Данные ценны, когда меняют действия. Показатели с часов и чекапов должны помогать корректировать нагрузку и восстановление.
▪️ Начинать можно сейчас. Прогнозы звучали разные: от 5–7 до 15–20 лет. Но тестировать новые услуги, проверять спрос и считать экономику можно уже сегодня.
🧠 Татьяна Симонова. «Лаборатория хаоса»
Великолепная Татьяна предложила посмотреть на собственное мышление и привычки управления.
▪️ Команде нужно учиться меняться через эксперименты, обратную связь и повторения.
▪️ Компания сама может поддерживать старое поведение. Какие наши процессы заставляют людей работать по-прежнему?
▪️ Стандарты и индивидуальный подход, технологии и человеческий контакт нужно учиться совмещать.
▪️ Руководителю полезно спросить себя: мои убеждения помогают двигаться дальше? Могу ли я выдержать неопределённость без готового ответа?
💼 Игорь Стоянов, основатель сети «Персона»
Очень прикладные мысли:
▪️ Клиент всё чаще выбирает конкретного специалиста. Для фитнеса это тоже актуально.
▪️ Рост стоит искать в действующей базе: сегментация, точные предложения, повторные визиты.
▪️ Сотрудник должен понимать, как его действия влияют на результат и доход.
▪️ Постоянно тащить команду на себе нельзя. Бизнесу нужна система.
▪️ Проекты важно вовремя закрывать, освобождая ресурсы для перспективных.
🤝 Лия Кролёва, директор по персоналу MTS Web Services. «HR-стратегия: как забота привлекает лучших»
Здесь особенно откликнулась тема комьюнити.
▪️ Сообщество и чувство принадлежности важны на всём пути сотрудника, от найма до удержания.
▪️ Забота должна быть встроена в ежедневную работу: условия, поддержка благополучия, доступные сервисы.
▪️ Общие интересы и события создают связи шире рабочих задач. Когда у человека есть свой круг внутри компании, появляется ещё одна причина оставаться.
🎙 Ещё я выступила в менторской гостиной и успела немного послушать про ИИ.
🏅 А главное впечатление дня оставлю напоследок: Александр Александрович Карелин. 
Мощь чувствуется сразу. Внешний вид, присутствие, скорость мысли, точность ответов, умение мгновенно зажечь аудиторию. Прямота и честность. Для меня в его манере говорить и держаться очень чувствовалась порядочность.
Масштаб личности виден в общении: как человек слушает, реагирует, отвечает. Было очень интересно и вдохновляюще.
Вот за такими впечатлениями тоже стоит ходить на форумы. Возвращаешься с мыслями для бизнеса и желанием поднять собственную планку. 🔥

Друзья, получила много сообщений с просьбой чаще рассказывать о мероприятиях, которые я посещаю и на которых выступаю. Услышала вас ❤️
Завтра здесь выйдет мой обзор «Фитнес-форума 2026», который прошёл 1 октября в Москве, в пространстве ЦДП.
Большую часть времени я провела в главном зале, поэтому подробно расскажу о лекциях, которые удалось послушать: что зацепило, с чем хочется поспорить и какие идеи стоит забрать в работу.
Будут мои заметки, впечатления и выводы. До завтра!

Стартап-саммит: что из мира технологий стоит забрать в фитнес

Вчера в СберСити прошёл первый день Московского стартап-саммита. Про фитнес там не говорил никто, но почти каждая сессия была про наш бизнес. Делюсь тем, что зацепило.

1. ИИ перестал быть экспериментом.
Греф сказал, что к началу 2027 года Сбер будет выдавать 75% кредитов юрлицам и 100% физлицам через ИИ, без участия человека. При этом главный барьер, по его словам, психологический, а не технический. Узнаю это в наших клубах: CRM и боты есть почти у всех, а доверить им хоть одно решение готовы единицы.

2. Основатели молодеют.
Средний возраст основателя стартапа в 2026 году 25 лет, четыре года назад было больше 30. Это наши будущие франчайзи и управляющие. Они пришли с ИИ-агентами вместо отдела маркетинга и ждут, что франшиза будет говорить на их языке.

3. Робин Шарма почти рекламировал фитнес-клуб.
Пять часов эффективной работы в день, неделя паузы раз в квартал, цифровой детокс, сон и спорт выше культуры «хасла». Восстановление как условие результата. Для меня это готовый аргумент для корпоративных продаж: мы продаём компаниям не абонементы, а работоспособность их команд.

4. Сильная компания держится не на одном лидере.
Мысль Шармы про «тысячу Пикассо» внутри команды я бы повесила в каждой управляющей компании. Сеть, которая держится на одном человеке, не масштабируется.

5. Москва тестирует технологии на городских площадках.
С 2020 года прошло 729 пилотов на 300 с лишним площадках. Кто из нас пробовал зайти туда с фитнес-технологией? Думаю, зря не пробуем.

Главный вывод дня: технологии догнали всех, преимущество теперь в людях и в скорости, с которой они принимают новое.

А вы что уже отдали ИИ в своём клубе? Пишите в комментариях 👇

Интервью с Ириной Троска (TSFITNESS®)

Делимся новым интервью в рамках специального проекта "Бизнес-зал с лидерами отрасли", который мы запустили вместе с нашим партнером TRIDE — цифровой платформой для тренировок. В рамках проекта мы встречаемся с лидерами фитнес-индустрии и говорим об их профессиональном пути, управленческих решениях, развитии бизнеса и изменениях, которые сегодня определяют отрасль.

Наша следующая героиня — Ирина Троска — одна из самых ярких и активных представителей российского фитнес-бизнеса, которую вы наверняка уже знаете по конференциям, форумам и публичным мероприятиям. Ирина много лет посвятила работе над развитием франчайзинга в XFIT, но в прошлом году удивила отрасль переходом в сегмент фитнес-студий и стала совладельцем сети TSFITNESS. Мы поговорили о трендах фитнес-индустрии, развитии франчайзинга, переходе тренеров в управленческие роли и многих других темах.

В посте — несколько карточек с ответами Ирины, а полную версию разговора можно прочитать на нашем сайте по ссылке.

С любовью к отрасли, ваши аналитики FitnessData и команда TRIDE ❤

#интервью #бизнес_класс

Есть одна вещь, которая мне особенно нравится в профессиональных форумах.
Не возможность выступить. И даже не возможность познакомиться с новыми людьми.
А шанс услышать вопрос, который заставляет посмотреть на собственный опыт под другим углом.
Именно ради этого я продолжаю соглашаться на такие мероприятия.
28–29 августа буду выступать на форуме АОФИconnect.Адаптация в Москве. Сейчас собираю материал и понимаю, что разговор получится совсем не про абстрактный «успешный успех», а про реальную управленческую практику: ошибки, решения, масштабирование, дисциплину команды и то, почему некоторые проекты переживают любые кризисы, а некоторые - нет.
Если давно хотели попасть на форум, для вас есть промокод ТРОСКА15 -он дает скидку 15% на категорию «Бизнес форум. Менеджмент».
Вся информация о программе здесь:
https://aoficonnect.ru/msk_2026_aug
Ну а после форума, как обычно, поделюсь здесь тем, что не попадает в официальные презентации. Обычно именно это оказывается самым ценным.

Есть у взрослой жизни одна неожиданная привилегия: однажды ты начинаешь получать удовольствие не от приобретений, а от расставаний.
Так случилось, что мне пришлось устроить ревизию гардероба. Во-первых, потому что гардеробная неожиданно оказалась конечной величиной. Во-вторых, потому что мой вес наконец перестал вести себя как стартап на стадии поиска бизнес-модели и стабилизировался.
И именно поэтому последние фотографии - вовсе не про новый шопинг. Наоборот. Большинство вещей на них прожили со мной лет десять. Просто теперь они снова сидят так, как будто все это время терпеливо ждали своего второго сезона. И, признаться, выглядят они даже лучше, чем в день покупки.
Есть в этом какая-то приятная ирония. Оказывается, иногда лучший способ обновить гардероб - не покупать новый.
Хотя здесь мне, пожалуй, стоит сделать публичное признание. Внутри меня живет очень дисциплинированный человек и совершенно бесконтрольный шопоголик. Они регулярно проводят совещания, и далеко не всегда побеждает первый.
Поэтому фиксирую здесь, в качестве общественного договора.
С 31 июля по 31 декабря я не покупаю никакой одежды.
Вообще.
Да, однажды, когда я уже объявляла подобную аскезу, нашлась одна жЭнщЫна, которая искренне не поняла, в чем подвиг. Мол, «не покупать вещи - и это аскеза?».
Для кого-то - нет. Для меня -вполне.
Но самое неожиданное открытие этой ревизии даже не в этом.
Оказалось, что у меня есть вещи, которые я почти не носила. Красивые. Качественные. Просто однажды мы не встретились характерами.
И знаете, мне удивительно легко с ними расставаться. Не продавать. Не монетизировать каждый сантиметр ткани. А просто отдавать.
Наверное, зрелость (аххаа) - это не когда умеешь красиво покупать.
А когда умеешь красиво отпускать.

Буквально пару дней назад я выложила мем про зумеров. Судя по охватам и реакциям, мое окружение «оценила».
И вот сегодня жизнь решила проверить, насколько я сама готова смеяться над этой темой.
У меня впервые за очень много лет человек дважды подряд опоздал на согласованную Zoom-встречу.
В первый раз -только после моего сообщения выяснилось, что выйти он сможет… примерно через полчаса после начала встречи.
Бывает. Все мы люди.

Я предложила новую дату. Более того, сама отправила приглашение в Google Календарь, добавила ссылку, описание, время -словом, сделала всё, чтобы вероятность недоразумений стремилась к нулю.

Наступает назначенный час.

Человека снова нет.

И только после моего сообщения начинается движение. «Подключаюсь ». Через 6-7 минут.

И вот здесь мне стало по-настоящему интересно.

Не потому, что семь минут способны разрушить день. Не способны.

И не потому, что в жизни не бывает форс-мажоров. Бывают. Интернет падает, связь барахлит, лифт застревает, перегружается сам zoom (у меня было) , забыли поставить в календарь (тоже было) самолеты не летают (о дааа, и приземляешься в другом городе) да мало ли что.

Меня удивляет другое.

Что должно произойти, чтобы за эти семь минут нельзя было написать одно короткое сообщение: «Извините, задерживаюсь»?

Самое любопытное, что за последние годы это первый подобный случай в моей практике. Инвесторы, собственники компаний, топ-менеджеры международных корпораций, люди, у которых календарь расписан по минутам, почему-то всегда находят пять секунд, чтобы предупредить.

И тут я поймала себя на неожиданной мысли.

Может быть, пунктуальность -это вообще не про время.

Может быть, это самый простой и самый честный способ показать человеку, какое место он занимает в твоих приоритетах.

Очень интересно, как вы к этому относитесь.

Для вас опоздание без предупреждения -это мелочь? Особенность поколения? Или всё-таки вопрос уважения?

Иногда мне кажется, что я живу где-то между двумя чашками кофе и очередным Zoom.
Честно признаюсь: я смотрю сторис друзей, коллег, бывших коллег, знакомых. И каждый раз испытываю лёгкое культурное потрясение. Кто-то завтракает на веранде с видом на море, кто-то внезапно оказывается на концерте, кто-то уже третий раз за месяц открывает для себя новую страну, кто-то идёт на выставку, потом на пикник, потом почему-то ещё успевает выглядеть так, будто никогда не открывал Excel.
И я.
Проснулась. Утренняя рутина. Две чашки кофе -без них я не я . Фото в зеркале. Zoom. Ещё Zoom. Документы. Созвон. Таблицы. Снова документы. В какой-то момент день просто меняет название на «вечер».
Максимум культурной программы-серия перед сном. Иногда ещё удаётся выложить что-нибудь в соц сети. Чаще всего - воспоминания, потому что на новые впечатления календарь пока не согласовал время.
Кстати, раньше я очень плохо засыпала. Пока одна подруга не выложила в сториз «патчи» (если надо -пишите, пришлю ссылку на ozon). Проверено уже не только на мне, но и на нескольких друзьях - работает удивительно хорошо. Теперь хотя бы сон перестал требовать согласования.
И вот я думаю. Либо у всех вокруг действительно какая-то невероятно насыщенная жизнь. Либо сторис -это всё-таки самый талантливый литературный жанр XXI века.
Хотя, возможно, проблема проще.
Может быть, мне действительно пора в отпуск?
Или это просто такой сезон жизни, который потом тоже однажды станет воспоминанием для сторис. И я не жалуюсь. Просто погода ужасная и хочется на море.А лучше-океан.

Nike представила Air Zoom Hyperslide -шлёпки с функциями нагрева и вибрации по цене в $249. Они поступят в продажу в сентябре 2026 года.

Всего доступно три режима вибрации и три уровня температуры -от 42,8°C до 47,2°C. Одного заряда хватает примерно на час работы. Кто мне ответит, а зачем эти функции в шлепках?

Тревожность эффективного дня
Бывают дни, когда мой календарь выглядит как отчет о выдающейся управленческой эффективности: встречи проведены, решения приняты, письма отправлены, документы согласованы.
А удовлетворения нет.
Есть ощущение, что для именно этого дня чего-то не хватило. Операционная деятельность состоялась, а смысловая- нет.
И тогда появляется тревожность. Не потому, что я мало сделала. А потому, что не могу ответить себе на вопрос: что сегодня было главным?
В бизнесе это называется довольно просто: отсутствие критерия завершенности.
Я могу провести восемь встреч и не приблизиться к главной цели. А могу принять одно неприятное решение-и сэкономить компании несколько месяцев жизни.
Поэтому в такие дни я стараюсь делать следующее.
1. Определяю результат дня до его начала.
Не составляю список из пятнадцати задач, а отвечаю на один вопрос:
Что должно измениться к вечеру, чтобы я могла считать этот день состоявшимся?
2. Отделяю выполненную работу от созданного результата.
«Я провела встречу» - это действие.
«Я получила решение, зафиксировала ответственного и срок» - результат.
3. Закрываю день управленческим дебрифом.
Всего три строки:
что сегодня действительно продвинулось;
что осталось открытым;
с какого конкретного шага я начну завтра.
Потому что мозг особенно тревожат не большие задачи, а незакрытые контуры. Ну может только у меня.
4. Проверяю, не пытаюсь ли я соответствовать чужим ожиданиям.
Иногда мне кажется, что я сделала недостаточно, потому что не выполнила план, который никто не утверждал. Включая меня саму.
В такие вечера я стараюсь не работать еще два часа, изображая спасение бизнеса. Я возвращаю себе управленческую позицию.
День не обязан быть идеальным.
Он должен быть понятным.
И, возможно, зрелость управленца начинается именно здесь: не в способности успеть всё, а в умении закончить день без чувства вины за то, что сегодня не было главным.

Есть вещи, которые не нуждаются в пресс-релизе. У них есть знаки.

Обсуждаем новости

☕️ Понедельник.
Поймала себя на мысли.
Есть ощущение, что современный человек знает о тайм-менеджменте уже примерно всё. Мы научились дробить день на слоты, раскладывать жизнь по календарям, измерять продуктивность, оптимизировать буквально каждый час. И всё же у меня есть одна маленькая мечта.
Не открывать ноутбук до 09:00.
Не потому, что нет работы. Как раз наоборот.
А потому, что хочется хотя бы иногда выпивать кофе до того, как день начнёт выпивать тебя.
Удивительно, как все разговоры об эффективности в какой-то момент сводятся к очень простой вещи. Не к тому, чтобы успеть больше. А к тому, чтобы хотя бы иногда не спешить. 🤍

Есть странная несправедливость в том, как мы научились представлять отдых.
Он непременно должен быть эстетичным. Если лес-то такой, чтобы его хотелось сохранить в Pinterest. Если ягоды - обязательно в керамической миске. Если квадроцикл-то чистый ровно до первого кадра.
Реальность, к счастью, куда менее фотогенична.
Грязь оказывается настоящей. Смородина -с веточками, листьями и мелкими следами лета. Поросята совершенно не понимают, что они-часть чужого визуального нарратива. А поле с жёлтыми цветами вообще существует без малейшего желания быть чьим-то фоном.
Наверное, именно поэтому оно выглядит таким красивым.
В какой-то момент ловишь себя на мысли, что современный человек окончательно разучился ничего не производить. Даже отдых давно стал проектом. Его тоже хочется оптимизировать, упаковать, объяснить, сделать полезным.
Но природа, кажется, не читала книг по личной эффективности.
Ей совершенно всё равно, сколько задач закрыто в этом квартале, какой у тебя оборот и сколько непрочитанных писем осталось в почте.
Она предлагает удивительное -просто исчезнуть на несколько часов. Стать человеком, который собирает смородину, пачкает квадроцикл, смеётся над поросятами и впервые за некоторое время не пытается извлечь из происходящего никакой пользы.
Ирония в том, что именно после таких дней голова начинает работать лучше любых стратегических сессий.
Видимо, некоторые решения действительно рождаются не за столом переговоров.
А где-то между лесом, грязью, жёлтым полем и миской белой смородины.
🌿🏍️
Иногда лучший luxury сегодня — это день, который не пытается стать достижением.

✨ Есть места, после которых хочется не искать недостатки, а внимательно понять, почему они работают.
Недавно удалось побывать в одном очень интересном проекте. Пока региональном. Но, кажется, именно такие проекты и показывают, куда постепенно движется рынок.
Здесь под одной крышей соединили фитнес и термы -без ощущения искусственного союза, а как единую экосистему. ♨️🏋️
Меня, как человека, который профессионально смотрит на фитнес уже много лет (почти всю жизнь), впечатлило совсем не оборудование и даже не масштабы. Хотя площади действительно внушительные.
Впечатлила логистика.
Редко кто понимает, что хороший проект начинается не с красивого рендера, а с того момента, когда человек впервые переступает порог. Он еще ничего не купил, ничего не попробовал, но уже должен чувствовать себя уверенно.
📍 Здесь навигация выстроена настолько грамотно, что даже оказавшись впервые в огромном пространстве, ты ни разу не задаешь себе вопрос: «А куда теперь?»
Именно из таких деталей складывается ощущение качества.
✨ Потом замечаешь чистоту. Не ту, которую наводят перед открытием, а ту, которая становится частью культуры команды.
✨ Замечаешь атмосферу. Она не создается музыкой или ароматами. Ее создают люди.
И вот здесь — самое интересное.
💪 Тренеры тренажерного зала.
Сегодня фитнес-индустрия слишком часто путает демонстрацию упражнений с профессией. Но настоящий тренер работает не с мышцами. Он работает с человеком. С его движением, ограничениями, мобильностью, страхами и привычками. Не «качает», а ведет.
Именно таких специалистов я увидела здесь.
🤍 Спасибо команде за приглашение и возможность посмотреть проект изнутри. Для меня это один из самых сильных фитнес-проектов, которые я посещала за последнее время.
👀 А теперь- интрига.
Есть догадки, о каком проекте идет речь?
💭 Подсказка: он находится не в Москве, но, на мой взгляд, многим столичным объектам есть чему у него поучиться.
Пишите свои версии в комментариях 👇
Завтра расскажу, кто оказался прав

Тренды фитнес-индустрии 2026: Геймификация, Виртуальные тренировки и Будущее клубов | Экспертный разбор

О чем это видео? Индустрия фитнеса переживает масштабную трансформацию. В этом выпуске мы детально разбираем, как эволюционирует фитнес-продукт, кто является современным клиентом клуба и почему старые методы привлечения больше не работают.

Вместе с экспертами Ириной Троска и Валерием Сарычевым мы затронули самые острые темы: от борьбы с выгоранием тренеров до внедрения VR-технологий и геймификации. Вы узнаете, как меняется конкуренция между студийными форматами и крупными клубами, и почему будущее за цифровыми экосистемами вроде TRIDE.

Основные темы обсуждения:
Эволюция и демография: Как меняется портрет клиента и что на самом деле покупают люди в 2024 году.
Технологический прорыв: Циклические виды спорта, функциональность гребли и внедрение геймификации для удержания внимания.
Управление командой: Как выстраивать взаимодействие между тренерами, избегать их выгорания и масштабировать рабочие модели.
Бизнес-стратегии: Студии против полноформатных клубов — кто победит в борьбе за лояльность?
Виртуальная реальность: Личный опыт и перспективы VR-тренировок.
Продукт TRIDE: Подробный разбор особенностей платформы, тестирования и вовлечения клиентов.

Кому полезно это видео:
Владельцам и управляющим фитнес-центров — чтобы понять вектор развития рынка.
Фитнес-тренерам — для роста компетенций и понимания психологии клиента.
Предпринимателям — для поиска новых ниш в сфере спортивных технологий.
Клиентам — чтобы узнать, какие возможности открывают современные технологии для достижения результатов.

Призыв к действию:
Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе инноваций в мире фитнеса и бизнеса! 👍 https://vkvideo.ru/video-229322134_456239151
Поставьте лайк, если видео было полезным.
Пишите в комментариях: Верите ли вы, что геймификация и виртуальные тренировки станут стандартом в каждом клубе? Какой формат тренировок выбираете вы?

#фитнесбизнес #фитнестренды #ИринаТроска #ВалерийСарычев #TRIDE #технологиивспорте #геймификация #управлениеперсоналом #бизнесидеи #фитнесклуб

«Мы учимся всему… кроме главного?»
«Люди стремятся выучиться чему угодно, только не умению мыслить. Они учатся писать, петь, хорошо говорить, чувствовать, но никогда не учатся мыслить.» ©️ #АнтуанДеСентЭкзюпери
Иногда ловлю себя на простой мысли.
Мы правда учимся очень многому: говорить красиво, выглядеть уверенно, разбираться в инструментах, строить процессы, управлять людьми, чувствами, впечатлением.
Но вот остановиться и просто подумать — без спешки, без чужих мнений, без готовых ответов — этому почти нигде не учат.
И, возможно, поэтому вокруг так много шума и так мало ясности.
Мы быстро реагируем, быстро делаем выводы, но редко задаём себе простой вопрос: «А я точно сейчас думаю — или просто повторяю?»

Пока вчера тренировалась-размышляла по поводу одной ситуации. Вспоминала опыт общения и взаимодействия (общение и взаимодействия надо отметить остались) с успешными, интересными и много еще прекрасных эпитетов в их адрес. Тренировка была короткая, но вот о чем думалось. Большинство из людей любит правила.
Но чуть больше — исключения для себя 🙂
И каждый раз это звучит очень разумно и порой убедительно.
Почти красиво.
Пока в какой-то момент
жизнь не задаёт простой вопрос:
это правда про обстоятельства
или про удобство?
🤍
Рост начинается
не там, где мы правы.
А там, где мы честны.

FitnessData выпустили обзор по рекуррентным сетям за 2025 год — и это тот редкий случай, когда документ хочется не пролистать, а разобрать с карандашом.
Что внутри:
— ключевые метрики сегмента
— роль рекуррентных моделей в инвестиционной логике
— динамика развития формата
— выручка с квадратного метра
— прогноз по рынку
И если честно, это уже не «альтернативная модель».
Это — новая база рынка.
📌 Особенно интересно смотреть на:
— как меняется экономика относительно классических клубов
— где рекуррент начинает выигрывать не в маркетинге, а в unit-экономике
💭 У меня после прочтения сформировалось несколько выводов, но пока оставлю пространство для ваших.
Посмотрите обзор.
Правильные вопросы после него важнее, чем сами цифры.
И да…
рынок снова чуть сложнее, чем кажется 👀

У каждого из нас есть свои red flags.
Те самые маленькие триггеры, которые мгновенно включают внутренний режим: «так, стоп» 🚫
У меня один из таких —
«напоминаю…» 🙂
«Напоминаю про встречу»
«Напоминаю про задачу»
«Напоминаю, что вы просили…»
И вот здесь у меня каждый раз возникает лёгкое внутреннее недоумение.
Потому что, с одной стороны, я понимаю — это про заботу, контроль и процесс.
С другой — у меня с памятью, к счастью, всё в порядке 🧠
Я фиксирую.
Записываю.
Структурирую.
И в целом живу в мире, где задачи не испаряются сами по себе.
А если вдруг где-то случился сбой —
то это, как правило, не про «я забыла»,
а про классическое:
— встречу не поставили
— задачу не завели
— ответственный не зафиксировал
То есть это не провал памяти.
Это провал системы 🙂
И вот в этот момент «напоминаю…» звучит примерно как:
«на всякий случай проверю, вдруг у тебя там хаос» 😌
Хотя хаос, если уж на то пошло, обычно живёт в другом месте.
Я правда каждый раз думаю —
может, это просто разный культурный код управления?
Для кого-то «напомнить» = проявить вовлечённость 💬
Для кого-то (например, для меня) = лёгкий заход на территорию микроконтроля 🧐
В общем, да, это мой маленький, но все же red flag.
Не критичный. Но стабильно раздражающий.
Интересно, а у вас какие «невинные» фразы вызывают непропорциональную реакцию? 😏

❗️❗️❗️❗️Ирина и Алексей читают последние новости канала FitnessData и делятся своими комментариями!

Алексей Исаев 👨‍💼
Эксперт по управлению фитнес-департаментом с опытом в индустрии — 23 года.

Ирина Троска 👩‍💼
Совладелец сети фитнес-студий TSFITNESS®
27 лет в фитнес-индустрии!

Обсудили темы:
• ЖК и фитнес-клубы
• Банки Великобритании пишут об инвестировании в фитнес
• Женщины в мире фитнеса
• Прошедшие и предстоящие фитнес-форумы

Ближайшее событие:
📅 5 апреля — Форум детского фитнеса Skill&Feel
(для тренеров, руководителей и родителей)
https://t.me/detifitness_skill_feel

Полезные ссылки 🔗
FitnessData: https://t.me/fitnessdataru
Ирина Троска:
ФИТ.УПРАВЛЕНИЕ: https://t.me/fit_upr
РОССИЯ.ФИТНЕС: https://t.me/russiafitnessnews
АОФИ: https://t.me/aofirus

Выпуск тут 👉 https://vkvideo.ru/video-230164382_456239060?list=4edd233a23f5864325
Приятного просмотра! 🎥