Выбор — Жить

ПОЕХАЛИ! Предзаказ книги «Выбор — жить» официально открыт! 🚀📖

Всё, отступать некуда, с этого момента вы можете https://www.chitai-gorod.ru/product/vybor-zit-kogda-diagnoz-ne-tupik-a-put-k-novoj-sebe-3178404. Пишу и сама не верю🥹

Эта книга для каждого, кто хотя бы раз в жизни чувствовал, что жизнь идет не по плану. О том, как стать пилотом своей жизни. О рутине, спорте, семье, детях и о праве выбирать счастье каждый день.

Почему важно оформить предзаказ сейчас:

1️⃣ Гарантия своего экземпляра
Как я уже говорила, первый тираж ограничен. Предзаказ - это ваша бронь, книга точно приедет к вам сразу из типографии.

2️⃣ Первая цена
На этапе предзаказа стоимость всегда самая приятная и выгодная.

3️⃣ Энергия поддержки
Каждый ваш оформленный предзаказ сейчас - это невероятный буст для меня как для автора.

https://www.mann-ivanov-ferber.ru/catalog/product/vybor-zit/ на сайте издательства (сегодня там скидка 50%!)
https://www.mann-ivanov-ferber.ru/catalog/product/vybor-zit/ https://www.chitai-gorod.ru/product/vybor-zit-kogda-diagnoz-ne-tupik-a-put-k-novoj-sebe-3178404 на Читай-Городе

Спасибо каждому из вас! Вы были со мной, когда я делилась страхами, радостями и сомнениями. И сегодня мы переходим эту черту вместе❤️

Отмечайтесь в комментариях, буду рада каждому сообщению.

Я ждала этого дня 12 лет. Сегодня открывается предзаказ моей книги! 📖

Волнуюсь невероятно. Сердце колотится где-то в горле, а в голове пролетают сотни воспоминаний.

Как я набирала первые строки в заметках телефона, пока Настя спала в коляске. Как писала на парковке, на тренировке сыновей. Как искала те самые честные слова, чтобы рассказать про свой путь, про страхи, про выбор жить и про внутренний навигатор.

И вот этот момент настал🥹 Рукопись прошла через верстку, макет утвержден, а файл ушел в типографию. И уже сегодня открывается предзаказ на печатную версию книги «Выбор — жить»!

Важный момент: первый тираж печатной книги будет ограниченным. Успевайте забрать свой экземпляр.

Следующий пост выйдет совсем скоро - и там будет та самая долгожданная ссылка. Держите уведомления включенными 😉

Макет готов🥹
Следующая остановка - типография

То самое чувство, когда мечта перестает быть просто мыслью в голове и становится осязаемой ❤️

Прямо сейчас я листаю на планшете финальную верстку своей книги (смотрите видео). Выбор шрифтов и фото, оформление глав - верстка официальна завершена! Текст, который еще недавно жил в заметках моего телефона, переписках с редактором и черновиках из кофейни, превратился в настоящий книжный макет.

Я смотрю на эти электронные страницы, и у меня, честно, бегут мурашки.

Весь этот путь - от первых строчек в заметках и файлах на ноуте до сегодняшнего готового макета - был завязан на одной мысли: передать вам живую энергию действия. Показать, что какие бы препятствия не встретились на пути, руль жизни всегда остается в ваших руках.

Файл уходит в типографию. Дальше печать тиража.

Я уже представляю тот день, когда открою коробку и проведу пальцами по плотной бумаге и обложке... Это будет точка, которая откроет совершенно новый этап.

Спасибо каждому из вас! Вы были рядом на всех этапах: помогали выбирать название, читали фрагменты, поддерживали в комментариях, когда меня накрывали сомнения. Эта книга родилась в том числе благодаря вашему теплу.

Совсем скоро встречаем «Выбор — жить» в печатном виде! Для меня особенно ценно, что книгу можно будет взять в руки. В последнее время особенно кайфую именно от бумажных изданий.

А вы на чьей стороне?
❤️ люблю листать страницы бумажной книги
🔥 чаще читаю в электронном формате

Августовский марафон многодетной мамы, или Как не закипеть перед 1 сентября🍁

Родительские чаты потихоньку активизируются, заметили?🙈

У меня двое школьников (Тёма и Саша) плюс трехлетняя Настя. Раньше конец августа казался мне настоящей полосой препятствий. Но за эти годы я научилась переключаться в режим антистресса.

Как не превратить подготовку к школе в эмоциональное выгорание? Делюсь своими рабочими правилами:

1️⃣ Школа - это их зона ответственности

Вы знаете мою главную позицию: я принципиально не сижу с сыновьями за уроками. Подготовка к школе проходит в этом же духе. Тёма и Саша сами выбирают себе тетради, ручки и проверяют, всё ли готово. Я задаю бюджет и направление, а не бегаю со списками вместо них. Если они что-то забудут, это будет их личный опыт, а не конец света.

2️⃣ Снижаем планку идеальности

Зачем закупать тонны канцелярии впрок на весь год вперед. Если чего-то не хватит, все спокойно докупится в сентябре без беготни и очередей.

3️⃣ Мамин ресурс на первом месте

Если мама перед 1 сентября рявкает и валится с ног, никакой праздник не порадует детей. Мой утренний кофе в тишине, вечерняя прогулка и пилатес - обязательные ритуалы даже перед стартом учебного года.

4️⃣ Мягкий возврат к режиму

За неделю до 1 сентября мы начинаем плавно двигать время отбоя, без жестких ультиматумов. Детям (и родителям!) нужен плавный переход из расслабленного летнего ритма в рабочий.

1 сентября - это просто начало нового этапа, а не повод для стресса. Спокойная мама гораздо важнее для ребенка, чем идеально собранный портфель.

А как у вас настроения перед концом августа?

👍 Уже всё собрано к школе
❤️ Я подумаю об этом завтра

5 дней на Урале: программа выполнена на все 💯

Эти мини-каникулы пролетели как один день, но были настолько плотными и тёплыми, что ощущаются как целый отдельный отпуск.

Мой средний брат Андрей со своей женой Дариной так тепло меня встретили ❤️ Я жила в той самой квартире, в которой прошло мое детство. Племянники сдружились с моими детьми, Настя их воспитывала😅 хотя они уже совсем взрослые: 16 лет племяннику и 14 лет племяннице. Дети потусили, я тоже выдохнула.

Мы успели обнять всех, кого планировали навестить. А одной из самых душевных точек стала поездка в деревню к маме подруги. У меня там закрепилась своя личная традиция: уже третье лето подряд я обязательно выпиваю стакан свежего холодного деревенского молока. Это такой простой, но невероятно яркий вкус детства!
Кто помнит? Ставьте ❤️

А для детей деревня как отдельный космос. Свобода, свежий воздух, квадроцикл! Вся наша «банда» была в абсолютном восторге.

Успели прогуляться и по городской набережной. Так здорово совпало: как раз там выступала моя племянница со своим коллективом. Так приятно было стоять в зрителях, радоваться и гордиться своими 😍

И, знаете, почти в каждом доме за эти три дня меня спрашивали: «Лена, ну когда уже книга?». Все мои родные и близкие жду её с огромным нетерпением, поддерживают и расспрашивают про процесс издания. Когда слышишь такое от любимых людей, как будто заряжаешься уверенностью 🔥

✅ План максимум выполнен. Вернулись домой наполненными, с невероятным запасом тепла, деревенского воздуха и семейной любви.

P.S. Кстати о книге. Мы уже выбрали обложку. Так вышло, что практически единогласно пришли с издательством к общему мнению, 😅 Верстка тоже позади. Скоро-скоро финишная прямая - печать. Как же хочется поскорее взять в руки книгу и вдохнуть запах новых страниц и типографской краски 😍

Привет, Урал + цитата из книги

Переступаешь порог - и время как будто сжимается. Я снова в той самой квартире, где прошло моё детство. Те же стены, тот же свет из окна, только теперь по коридору с хохотом бегают мои собственные дети, а встречает нас семья брата.

Мамы и папы уже нет с нами, но их любовь и тепло всё ещё живут в этих комнатах. Стоило мне зайти сюда, перевести дух с дороги - и в памяти мгновенно ожили картинки из прошлого.

В своей книге я описала это состояние именно так:

Мое самое теплое воспоминание - утро выходного дня. Я лежу в кровати и слышу через приоткрытую дверь кухни, как родители тихо беседуют. Это был не спор, не обсуждение проблем, а просто спокойный, мирный гул двух близких людей. Без суеты. Ощущение безопасности в те минуты было почти физическим, как теплое одеяло. Я выходила к ним, щурясь от солнца, мама возилась у плиты, а папа смотрел на меня, и в его глазах теплело:

— О, наш колокольчик проснулся.

«Колокольчик» - так он меня называл. Хрупкая, звонкая, но, как оказалось позже, с железным стержнем внутри».

Сегодня я сама мама троих детей. И стоя на этой же кухне, я остро чувствую связь поколений. Тот внутренний стержень, который заложили во мне родители, любовь моих братьев, это детское ощущение защищенности - именно они дали мне силы пройти через все вызовы, включая диагноз, и научили выбирать жизнь.

Теперь моя задача - подарить это «тёплое одеяло» безопасности уже моим детям. Чтобы Тёма, Саша и Настя всегда знали: где бы они ни были, у них есть надёжный тыл и их семья.

Пока Тема с Настей обживают детскую, я просто напитываюсь силой там, где всё начиналось. Впереди у нас несколько дней тепла, долгих разговоров и воспоминаний.

А у вас есть такое место силы, где вы снова чувствуете себя ребенком? Расскажите в комментариях.

Дворовая свобода 90-х или чёткий распорядок? На чьей вы стороне?

На прошлой неделе мы встретили мальчишек с 10-дневных спортивных сборов. Уставшие, как будто даже повзрослевшие! Смотрела на них и ловила себя на мысли: даже летом, на каникулах, у моих сыновей есть ритм, спорт, дисциплина и распорядок.

А потом вспомнила своё детство. Я выросла в 90-х, и этим всё сказано 😅

Мы лазили по гаражам, которые строились за домом в лесополосе, носились по дворам до темна, играли возле железной дороги и возвращались домой, когда из окна на весь двор раздавалось громкое: «Лена, домой!». Никаких телефонов, геопозиций и тотального контроля.

И вот сейчас, глядя на Тёму и Сашу, я часто задаюсь вопросом: стоит ли (и возможно ли вообще) давать сегодняшним детям столько свободы, сколько было у нас?

С одной стороны, хочется, чтобы у них было то самое беззаботное, дворовое детство с ободранными коленками и абсолютной самостоятельностью. С другой - мир изменился, да и формат «беспризорного лета» сейчас выглядит скорей пугающим, чем романтичным.

Я выбираю баланс и доверие. Сборы, спорт, понятный график - это про дисциплину и умение держать себя в форме. Но при этом я не стою над ними с указкой.

Мне кажется, ключевое - дать детям не просто «свободу делать что хочешь», а ответственность за свои решения. Чтобы они умели сами застегнуть чемодан на сборах и организовать своё время.

Вспомним детство? Расскажите, как вы сами проводили летние каникулы? Лазили по стройкам или читали книжки? 😄

Давайте поиграем? Проверяем интуицию и заглядываем под обложку моей книги

Пока рукопись у редактора, я решила немного развлечься и развлечь вас. Книга «Выбор — жить» получилась очень личной, и в ней много фактов, о которых я раньше никогда не рассказывала в соцсетях и даже близким.

Я собрала 9 утверждений о процессе написания книги и о её содержании. 3 пункта здесь — чистая ложь!

Попробуйте угадать, какие именно:

1️⃣  В тексте научно объясняется, почему запах утреннего кофе работает как «кнопка включения» для мозга.

2️⃣ В книге я рассказываю, как в 10 лет спасла свою собаку от огромного пса, накрыв ее своим телом.

3️⃣ Целых 3 главы в книге я посвятила путешествиям. Очень люблю движение!

4️⃣  Первое рабочее название книги, которое я отправила в издательство, звучало как «Дневник неизлечимого оптимиста».

5️⃣  Целую главу я успела написать в машине на парковке, пока ждала сыновей с тренировки.

6️⃣ В одной из глав я рассказываю, как ездила на Алтай к известному шаману, который обещал за 3 сеанса вылечит мой рассеянный склероз.

7️⃣ Когда в мае у меня случилось обострение (замыкало ногу), я не стала откладывать рукопись, а как раз писала главу про кризисный момент в жизни.

8️⃣  Самый первый черновик рукописи назывался «Мои заметки». Я просто сохраняла свои мысли в одном файле, а потом они начали «обрастать» целыми главами.

9️⃣ В книге я подробно описываю строгую диету, которой я придерживаюсь вот уже 12 лет.

Пишите в комментариях 3 номера пунктов, которые я выдумала. 👇

Завтра выложу пост-отгадку и отмечу в истории канала того, кто первым напишет правильный ответ. Поехали! 😄

Послевкусие отпуска в очереди к педиатру 🏝️

Еще совсем недавно , белый песок и тишина, которую нарушал только шум прибоя. Я выдыхала, отпускала контроль и просто расслаблялась.

А сегодня моя реальность - это запах антисептиков и квест под названием «пройти с детьми медосмотр» 🙈

Это тот самый «эффект контраста», который бьет по маминой психике сильнее, чем любой джетлаг. В голове еще стоят картинки нашего идеального отпуска, а в реальности нужно собрать справки, уложиться в сроки, не забыть документы, успокоить Настю, которая требует немедленного внимания, и усмирять старших в их словестных перепадках. Мамы поймут. У многих из нас отпуск как время на передышку, за которым наступает возвращение в будни.

Контраст, конечно, еще тот. Но я учусь не грустить о том, что прошло, а переносить кусочек той самой безмятежности в повседневность. Даже стоя в очереди, можно глубоко вдохнуть, улыбнуться самой себе в зеркало и напомнить: я все еще та самая женщина, которая еще три недели назад была счастлива на другом конце света. И тогда эта поликлиника становится всего лишь эпизодом.

Так что настраиваемся на рабочий лад, берем справки и идем дальше. У сыновей впереди еще мед обследование для спортсменов. Жизнь продолжается, и она прекрасна, даже когда пахнет не океаном, а антисептиком! 😄

А как вы адаптируетесь после отпуска?

🙈 - долго и тяжело привыкаю к будням
🔥 - быстро и легко
💪 - не могу долго отдыхать

Давайте знакомиться! Устраиваем нетворкинг в комментариях

За последние недели вас стало больше, и я хочу узнать вас поближе.

Я создала этот канал, чтобы делиться своим опытом активной жизни с диагнозом рассеянный склероз, рассказывать о воспитании троих детей, спорте, бережном отношении к себе и написании книги. Хочу, чтобы эта площадка помогала вам находить единомышленников и поддержку,где бы вы ни находились.

Чтобы начать, я поделюсь 4 фактами о себе:

1️⃣ Мама троих, которая принципиально не делает с детьми уроки
Сыновья Тема и Саша учатся сами. Моя позиция: школа - их зона ответственности, а моя задача - беречь свои нервы и быть им спокойной, теплой мамой, а не домашним надзирателем.

2️⃣ Написала свою первую книгу в тихий час
Пока младшая Настя спала, а старшие были на тренировках, я выгружала свой 12-летний опыт в заметки смартфона и файлы в ноутбуке. Сейчас рукопись уже в редакции!

3️⃣ Обожаю водить машину и мечтаю пройти курс экстремального вождения
Для меня автопутешествия - это высший кайф, терапия и ощущение абсолютной свободы.

4️⃣ Я не «пациент», хотя мой диагноз не вылечить
Уже 12 лет я живу с рассеянным склерозом. Но я отказываюсь играть роль больного человека. Выбираю доказательную медицину, спорт, путешествия и активную жизнь без ограничений.

А теперь слово вам! Давайте узнаем, сколько у нас общего и какие люди здесь собрались.

1. Как вас зовут и из какого вы города?

2. Чем занимаетесь в жизни?

3. Сколько у вас детей?

Жду ваши ответы в комментариях, давайте знакомиться!👇

Тренировки продолжаются, но я не машина 🙅‍♀️

Спина сейчас “радует": грыжа дает о себе знать, да еще, кажется, и продуло. В такие моменты тело сразу переключается на энергосберегающий режим.

Сейчас из всей нагрузки только пилатес раз в неделю, и это мой максимум. В самом разгаре сезон медосмотров с детьми, тоже своего рода "кардио"😅

Раньше я бы, наверное, начала себя корить, винить, что "сдала позиции" или "ленюсь". Но за эти годы я усвоила главное: быть сильной не значит быть машиной, которая пашет на износ. Быть сильной - это уметь слушать свой организм и давать ему то, что нужно прямо сейчас.

Как создать свой режим активности, когда есть ограничения. Мой личный чек-лист:

1️⃣ Слушать тело, а не чужие нормы
10 000 шагов - моя привычка, но если сегодня болит колено или спина, то лучше сделать 5000 шагов в комфортном темпе или просто легкую растяжку дома. Личные ощущения важнее, чем цифры на фитнес-браслете.

2️⃣ Выбирать СВОЙ вид активности
Не стоит заставлять себя бегать, если он разрушает суставы. Мне сейчас пилатес нужен для спины, он бережно укрепляет мышцы, растягивает и помогает снять напряжение с позвоночника. Кому-то подойдет плавание, кому-то йога, а кому-то прогулки с собакой. Главное, чтобы это не было насилием и приносило радость.

3️⃣ Найти толкового наставника
При грыжах, проблемах с суставами или хронических заболеваниях нужен грамотный тренер или физиотерапевт. Я пока занимаюсь только с инструктором, потому что это обеспечивает правильную технику.

4️⃣ Важность регулярности, а не интенсивности
Лучше 40 минут фитнеса через день, чем 2 часа тренировки раз в две недели, после которой чувствуешь себя как выжатый лимон.

5️⃣ Планировать отдых
Поспать, просто полежать с книгой, выпить кофе в тишине или уйти с головой в приготовление завтрака. Восстановление - это не роскошь, это база.

Вот и мой график сейчас выглядит так: пилатес, детские медосмотры и паузы для восстановления. Я за бережное отношение к себе и своему состоянию.

А как вы подходите к тренировкам, когда чувствуете, что есть ограничения?

🔥 - продолжаю в обычном режиме
❤️ - снижаю нагрузку

Моя рукопись у редактора, и я чувствую себя так, будто отдала ребенка в первый класс 📖

Там, в записях, 12 лет моей жизни, которые я бережно упаковывала в слова, пока младшая Настя спала, пока старшие были на тренировках, пока собаки тихо сопели под столом.

Признаюсь честно: мне страшно.

Я постоянно ловлю себя на мысли: а не слишком ли я была откровенной? А достаточно ли точно я передала ту тонкую грань между ощущениями в теле и желанием жить на полную мощность? Когда ты пишешь свою историю, то снимаешь с себя все фильтры. И сейчас, когда рукопись уже не в моих руках, я начала волноваться.

Почему я вообще затеяла этот путь?

Когда в 2014-м мне поставили диагноз, я оказалась в вакууме. Мне не хватало не медицинских справочников, а простой, человеческой истории «от первого лица». Истории о том, как остаться мамой, женой и женщиной, когда жизнь предлагает испытание.

Пишу эту книгу для тех, кто сейчас стоит на перепутье и чувствует, что земля уходит из-под ног. Я вложила в эти страницы всё, что знаю о внутренней опоре:

- Как планировать жизнь так, чтобы не превратиться в робота.

- Как продолжать двигаться, когда сознание и тело хочет замереть.

- Почему любой вызов в жизни — это не точка в конце предложения, а начало новой, более глубокой главы.

Для всех, кто недавно присоединился к каналу: эта книга — не о диагнозе. Она о том, как взять руль в свои руки, когда привычный маршрут уже не подходит.

Сейчас рукопись в руках профессионалов, а я учусь отпускать контроль.

❤️ Поддержите меня, я так волнуюсь 🙏

P.S. Спасибо вам за то, что так . Перед окончательным выбором нужно пройти еще несколько этапов с издательством. Надеюсь, скоро смогу вам рассказать, что же мы напишем на обложке 📕

Прямо сейчас пишу этот пост в перерыве между кадрами. Я на фотосессии 😍

Обычно в моём телефоне сотни фотографий детей, собак, красивых видов из машины или чашек кофе. Я привыкла сама ловить моменты, быть по ту сторону камеры. А сегодня объективы направлены на меня.

Сначала было немного неловко: как встать, куда деть руки, как посмотреть. Но процесс затягивает. Мы делаем портреты, которые войдут в книгу, и мне очень хочется, чтобы эти кадры получились живыми, без лишнего глянца. Просто про меня, про мою реальную жизнь и про ту историю, которую я записала в рукописи.

Сегодня почувствовала, что книга шаг за шагом становится всё более реальной, и от этого, честно, мурашки по коже.

Скоро обязательно покажу, что у нас получилось. А пока побежала обратно в кадр!

Расскажите, как вы относитесь к фотосессиям?

🤩 - легко позирую
🙈 - чувствуете себя немного скованно перед камерой

Навигация по каналу 📍

Когда 12 лет назад мне поставили диагноз, двигаться на автопилоте уже было невозможно. Надо было экстренно брать руль в свои руки и прокладывать путь по-новому — без розовых очков и иллюзий.

В этом канале я честно показываю, как жить на полную мощность, растить троих детей (и не делать за них уроки!), писать книгу и успевать пить вкусный кофе в тишине, даже когда жизнь устраивает серьезные челленджи.

Чтобы вам было легче ориентироваться здесь, я разложила всё по полочкам и собрала ссылки на самые важные и интересные посты. Выбирайте свой маршрут — и поехали:

🧘‍♀️ Мой выбор жить (Философия)

О моей системе координат: принятии диагноза, доверии к доказательной науке, а не «энергиям», и о том, почему я бываю колючим ежиком.

👉

👉 »

🎾 Движение — это жизнь по-новому

Мой роман со спортом и опыт бережного движения. Падел, интенсивная ходьба и то, как я заставляю тело слушаться разума.

👉

👉

⚓️ Якоря и опоры (Отношения)

Самое личное и теплое. Моя семья, правила воспитания детей, муж Саша и дружба длиной в 20 лет. Всё то, что держит меня на плаву, когда вокруг штормит.

👉

👉

👉

📖 Рождение книги

Закулисье моей первой книги. Как я писала её, пока спала младшая дочь Настя, с какими трудностями сталкивалась и как мы выбирали название.

👉

👉
🚘 Без границ (Путешествия)

Путешествия как манифест свободы. Моя любовь к дороге и рулю, поездки к истокам и новые горизонты.

👉

👉


📌 Этот пост теперь будет висеть в закрепе. Располагайтесь, осваивайтесь и будьте как дома. Рада каждому из вас!

Мне нужна ваша помощь. Как назвать книгу?

Пока мы с семьей ловим солнце и отдыхаем, за кулисами моего писательского процесса кипит работа.

Прямо сейчас я проживаю необычный, почти мистический этап. Я выбираю название книги.

Как уместить 12 лет принятия, смеха, материнства, страхов и побед всего в несколько слов на обложке? Как сделать так, чтобы человек в книжном посмотрел на неё и понял: «Это то, что мне сейчас нужно»?

Мы с командой издательства перебирали несколько вариантов и в итоге вышли в финал с пятью кандидатами. И здесь мне нужен взгляд со стороны.

Вот финалисты:

1️⃣ НЕ приговор

Прямой, сильный удар по самому главному страху. Слова, которые мечтает услышать каждый, кто оказался в темной точке. Книга о том, как медицинский вердикт становится не финальной точкой, а началом новой, удивительно глубокой и осознанной жизни.

2️⃣ Выбор — жить

Имя моего канала. Коротко и честно. О том, что диагноз мы не выбираем, но мы всегда выбираем своё отношение к нему и то, как проживем сегодняшний день.

3️⃣ Без автопилота (12 лет ручного управления жизнью)

Метафора о том, что когда ломается привычная система, нужно брать руль в свои руки и настраивать навигатор вручную. О силе, контроле и движении вперед.

4️⃣ Своя гравитация (Как твердо стоять на ногах, когда земля уходит из-под ног)

При РС земля уходит из-под ног в физическом смысле. Но это же чувство испытывает любой человек в момент жизненного кризиса. Это книга о том, как создать свою силу притяжения (через ритуалы, спорт, семью).

5️⃣ 10 000 шагов по тонкому льду

Мои ежедневные 10 000 шагов стали привычкой. Это движение вопреки прогнозам, где каждый твой шаг — это победа над страхом неподвижности.

6️⃣ Диагноз: жить (История женщины, которая выбрала счастье вопреки обстоятельствам)

Обычно слово «диагноз» ассоциируется с ограничениями и страхом. Но я хочу показать: главным «диагнозом», который определяет мою реальность каждый день, стала сама жизнь и осознанное решение быть счастливой вопреки медицинским картам.

Мне очень важно, чтобы обложка книги откликалась в сердце читателя.

Какое название цепляет вас больше всего? Какую книгу вам захотелось бы открыть и прочитать? Проголосуйте, пожалуйста, в опросе ниже 🙌🏻

Повторили наш с мужем подвиг 15-летней давности👰🏼‍♀️🤵🏼✨

». Мы были молодыми и понятия не имели, какие повороты приготовила для нас жизнь. Если бы нам тогда показали эти фото из будущего, мы бы, наверное, не поверили.

В честь нашей хрустальной свадьбы решили снова устроить церемонию на берегу океана. Еще когда мы поженились, я сказала Саше:
«Было бы здорово повторить такое событие на круглую годовщину»

И вот снова белое платье, снова белая рубашка, те же клятвы... Но какая разница между «тогда» и «сейчас»!

15 лет назад это была история двоих. Сегодня это история нашей большой и шумной команды, а дети – главные свидетели.

Наши парни сидят на церемониальных стульях с видом юных джентльменов. Настя, наш главный босс, уверенно держит папу, восседая на его плечах.

В прошлый раз церемония была связана с трепетным ожиданием неизвестного будущего. А в этот раз она была про глубокую благодарность. За каждое препятствие, которое мы прошли вместе. За диагноз, который не сломал, а сплотил нас. За то, что сквозь годы мы пронесли самое главное - умение крепко держать друг друга за руки и смотреть в одном направлении.

Летим дальше! ❤️🚀

А как вы считаете, нужно ли устраивать такие «повторные» свадьбы спустя годы? Или одного раза в жизни достаточно? Давайте проголосуем! 👇

🍾 - Да! Это романтично и освежает чувства.

❤️ - Лучшая церемония - это просто побыть вдвоем.