Александр об управлении Telegram channel photo

Александр об управлении

@alex_golunovPublic Channel

Александр Голунов - управленец больше 25 лет и предприниматель больше 15 лет. Знаю как создать команду которая не будет делать нервы. Обучаю продвигаться и продавать через контент по Системе построения бизнеса онлайн. По рекламе @SergeyAgentKT

7.7k

Last views

11 (11 subscribers)
Участники
—
Rating
33
Total Posts
Oct 13, 2026, 12:04 PM
Обновлено
Mar 31, 2026
Created
Stats

Вы просматриваете русский контент. Чтобы увидеть контент на других языках, измените язык сайта.

Channel Information

Channel Information
Channel NameАлександр об управлении
Username@alex_golunov
CategoryБиржа и Трейдинг
Languageрусский
CountryРоссия
Участники11
Channel TypePublic Channel
Created31 мар. 2026 г.
Last Updated13 окт. 2026 г. • 10 дней назад
StatusActive

Рейтинг

Глобальный рейтинг
#1574+4
Рейтинг по языку
#392-4
Рейтинг по категории
#36-2

Рост участников

Всего: 1130 Days growth: +8266.7%
09/1409/1909/2409/2910/0410/0910/13
Рост участников - 30 Days
DateSubscribers
14:09:20263
15:09:20263
16:09:20264
17:09:20264
18:09:20264
19:09:20264
20:09:20264
21:09:20264
22:09:20264
23:09:20264
24:09:20264
25:09:20264
26:09:20264
27:09:20264
28:09:20264
29:09:20264
30:09:20264
01:10:20264
02:10:20264
03:10:20264
04:10:20264
05:10:20264
06:10:20264
07:10:20264
08:10:20264
09:10:20264
10:10:20264
11:10:20264
12:10:20264
13:10:202611
Рост участников - Weekly
DateSubscribers
Week of 30:03:202623,170
Week of 06:04:202622,110
Week of 13:04:202621,671
Week of 20:04:202619,976
Week of 27:04:202619,976
Week of 04:05:202619,976
Week of 11:05:202618,659
Week of 18:05:202618,659
Week of 25:05:202618,659
Week of 01:06:202615,902
Week of 08:06:202615,902
Week of 15:06:202615,309
Week of 22:06:202614,746
Week of 29:06:202614,746
Week of 06:07:202614,746
Week of 13:07:202613,897
Week of 20:07:202613,672
Week of 27:07:202613,494
Week of 03:08:202613,494
Week of 10:08:202613,494
Week of 17:08:20262
Week of 24:08:20262
Week of 31:08:20263
Week of 07:09:20263
Week of 14:09:20264
Week of 21:09:20264
Week of 28:09:20264
Week of 05:10:20264
Week of 12:10:202611
Рост участников - Monthly
DateSubscribers
March 202624,211
April 202619,976
May 202618,659
June 202614,746
July 202613,672
August 20262
September 20264
October 202611
Рост участников - Yearly
DateSubscribers
202611

Top 10 posts

Most viewed posts from this channel

By views
  1. #1Способы трудоустройства: основные варианты19.9K
  2. #2Для того чтобы взрослый человек начал имитировать мычание, присутствие17.3K
  3. #3Где хранить сбережения?16.3K
  4. #4Как правильно оформить досрочное погашение кредита15.6K
  5. #5Как взять кредит, если у вас серая зарплата15.5K
  6. #6Почему все вдруг заговорили про микро-команды?15.3K
  7. #7План-факт Бизнес без плана — это лотерея. Ты делаешь что-то, тратишь в15.3K
  8. #8Рефинансируйте старый кредит или возьмите новый14.6K
  9. #9Благодарность как мощный инструмент в бизнесе14.6K
  10. #10Укрепите свою защиту14.5K

Последние посты

Photo
Избегаем лишних расходов в долгосрочной перспективе

Амортизация – это процесс постепенного учета износа и старения активов компании. Она играет важную роль в финансовом учете бизнеса, так как позволяет учесть уменьшение стоимости активов с течением времени и правильно распределить эти затраты по бухгалтерским отчетам.

❗️Основная цель амортизации - отразить стоимость использования активов на протяжении их срока службы. Без учета амортизации компания может не получить точную картину о себестоимости продукции или услуг, что может привести к неправильным финансовым решениям. Амортизация также позволяет бизнесу планировать будущие затраты на замену и обновление активов. Например, если компания знает, что станки имеют срок службы 10 лет и ежегодно амортизирует их на 10%, то она сможет накопить необходимую сумму для замены старого оборудования.

Важно отметить, что амортизация не является реальной выплатой, как расходы на зарплату или сырье, но она помогает более точно отразить использование активов в финансовой отчетности. Благодаря амортизации бизнес может более эффективно управлять своими активами, планировать будущие инвестиции и осуществлять правильное бухгалтерское учете.
7,73000161
Думаете над тем, какой небольшой бизнес запустить прямо в квартире? Для старта этих идей достаточно одной комнаты, простого оборудования и желания творить.👇

1️⃣
Продажа товаров на маркетплейсах
Маркетплейсы продолжают активно захватывать долю онлайн-продаж. На старте квартира вполне может стать временным складом.
Если вы продаете продукцию собственного производства, для работы достаточно зарегистрировать ИП, ООО или стать самозанятым. Для выхода на несколько площадок оптимально регистрировать ИП.

2️⃣
Дропшиппинг
Продавец выступает как посредник между покупателем и поставщиком. Вы создаете онлайн-площадку, размещаете карточки, привлекаете клиентов и собираете заказы. Поставщик напрямую отправляет товар покупателю, а вы получаете комиссию.
Для такой деятельности необходима регистрация ИП — чтобы заключать договоры с поставщиками и принимать оплату онлайн через интернет‑магазин.

3️⃣
Диджитал-услуги
Можно начать с индивидуальных заказов по копирайтингу, дизайну, SMM или монтажу видео, а со временем вырасти до собственного агентства. Для старта достаточно компьютера, интернета и профильных навыков.
На начальном этапе для такой работы подходит самозанятость.

4️⃣
Ремонт электроники и бытовой техники
Из-за роста цен на новую технику услуги по ремонту становятся всё востребованнее. Для старта мастерской достаточно помещения площадью 10–15 кв. м и оборудования для ремонта.
Вести такой бизнес можно в статусе самозанятого.

5️⃣
Выращивание комнатных растений
Особой популярностью пользуются суккуленты: они компактны и требуют минимального ухода. Продавать растения можно через соцсети, Авито или маркетплейс Flowwow.
Для этого направления также отлично подойдет самозанятость.

6️⃣
Ателье по пошиву и ремонту одежды
Люди всё чаще выбирают качественный ремонт и точную подгонку вещей по фигуре вместо покупки дорогой новой одежды. Интересная ниша — пошив одежды для домашних животных.
Работать в этой сфере можно как самозанятый.

7️⃣
Производство банных веников
Их популярность традиционно возрастает в осенне-зимний период.
Если вы планируете изготавливать их самостоятельно, достаточно статуса самозанятого. Однако для масштабного производства с наймом персонала потребуется регистрация ИП.

⚡️ Важно
Выбранный вид бизнеса должен быть разрешен в вашем помещении и соответствовать санитарным правилам, правилам пожарной безопасности, общим требованиям к жилому помещению и другим.
11,90000173
Photo
Отделите личные траты от бизнеса

Селлеры (да и вообще предприниматели), особенно начинающие, не понимают, что бизнес и они как человек - это две разные вещи.

У бизнеса могут быть деньги, у селлера - нет. И наоборот.

Чаще всего это выражается в том, что смешиваются личные деньги с бизнесовыми. Или счета бизнеса используются селлером как личный кошелек.

С одной карты платишь за товар, с нее же — за кофе, за такси, за подписку. Потом открываешь выписку и пытаешься вспомнить: это была закупка или ужин с женой?

В итоге:
— расходы бизнеса посчитать невозможно
— делегировать учет нельзя (не хочется светить личное)
— ведешь сам, но скучно и нет времени — бросаешь
— чистую прибыль не видишь, управляешь по ощущениям

Я давно предлагаю (и сам практикую) простое решение.

Заведи в банке два счета: личный и рабочий. И две карты — соответственно.

Правило одно: с бизнесовых карт никогда не тратишь на себя. Никогда.

Раз в месяц платишь себе зарплату или выводишь дивиденды — на личный счет, занимаешь у бизнеса на худой конец. И уже этими деньгами живешь.

Что это дает:
— выписки по бизнесу можно спокойно отдать финансисту или операционисту
— они сами разнесут по статьям, ничего не упустят
— у тебя будет реальная картина: сколько заработал, сколько потратил, сколько осталось

Порядок в деньгах начинается с разделения потоков. Без этого вести свои финансы вдолгую - очень тяжело.

Если до сих пор платишь за бизнес и за себя с одной карты или счета — это первое, что стоит исправить.
9,05000100
Photo
Как списать долги без суда?

Ситуации в жизни бывают разные. И если человек увяз в долговой яме, перепробовал все возможные способы по реструктуризации кредитов и займов, но платить по обязательствам не в силах, остается крайняя мера — объявить себя банкротом. Разбираемся, как сделать это по упрощенной процедуре, не обращаясь в суд.

Какие долги можно списать?

✔️ задолженности по кредитам и займам от 25 000 до 1 000 000 рублей

❌ нельзя избавиться от обязательств по выплате алиментов, возмещению вреда чужой жизни и здоровью, компенсации ущерба чужому имуществу и морального вреда.

В каких случаях можно рассчитывать на внесудебное банкротство?

Ситуация должна подходить под одно из описаний:

🔵 Судебные приставы не нашли имущества, за счет которого удалось бы рассчитаться с кредиторами: забрать предметы первой необходимости и единственное жилье, если оно не находится в ипотеке, не могут. В итоге хотя бы одно исполнительное производство окончилось, и никто из кредиторов не инициировал новое.

🔵 Взыскание долга длится как минимум семь лет.

🔵 Кредитор не меньше года списывает у заемщика деньги по исполнительному документу, но долг еще не удалось погасить. При этом основной источник дохода должника — пенсия или пособие в связи с рождением и воспитанием ребенка. Другого имущества, которое можно взыскать, у него нет.

Куда обращаться?

Чтобы запустить процесс, нужно подать заявление в МФЦ. Сама процедура длится 6 месяцев. Если за это время финансовое состояние человека улучшится, то в течение пяти рабочих дней он должен сообщить об этом в МФЦ. Тогда процедура банкротства прекратится.

Кредиторы вправе периодически запрашивать информацию о должнике в налоговой службе, МВД и Росреестре, чтобы заемщик не смог утаить улучшение своих дел.

❗️ Если обнаружится, что человек намеренно избавился от денег, недвижимости и ценных вещей, лишь бы не платить долги — кредитор вправе настоять на том, чтобы внесудебная процедура банкротства прекратилась и запустилось банкротство через суд.

💡 Важно помнить, что банкротство — это не волшебный способ списать долги и спокойно жить без обязательств.

Это крайняя мера в тупиковой ситуации. Прежде чем подать заявление, нужно подумать о последствиях:

🔸 В течение полугода, пока процедура не завершится, нельзя брать новые кредиты и займы, становиться поручителем или созаемщиком.

🔸 В течение пяти лет человек обязан уведомлять кредиторов, что был банкротом. Поэтому шансы в этот период снова взять деньги в долг будут очень малы.

🔸 В течение пяти лет нельзя снова признать себя банкротом — как во внесудебном порядке, так и через суд.

🔸 Три года после банкротства нельзя управлять юридическим лицом и занимать руководящие должности в компании.
10,00000111
Photo
Управлять чужой рутиной — полный отстой 🤩

Но именно этим занимаются 90% руководителей!

Ты нанял человека, чтобы он делал работу. А в итоге ты делаешь работу по контролю его работы.

Напомнить, что дедлайн. Уточнить, почему не сделано. Объяснить ещё раз, что именно нужно. Проверить, правильно ли понял. Перепроверить результат. И в какой-то момент ловишь себя на мысли: я бы сам сделал быстрее, почему все такие тупые.

Но проблема обычно не в сотруднике. Он лишь отражение твоих проблем в процессах и методах. Ты сам управляешь рутиной вместо того, чтобы управлять результатом. Это разные вещи.

Рутина — это процесс. Результат — это то, ради чего процесс вообще существует.

Когда ты пытаешься контролировать каждый шаг, ты забираешь у человека ответственность за итог. Он отчитывается о действиях, а не о результате. И тогда — да, ты менеджер чужого расписания.

Не «сделай к пятнице отчёт в такой-то форме по такой-то структуре» — а «к пятнице мне нужно понять, почему упала конверсия и что с этим делать».

Разница огромная. В первом случае ты управляешь рутиной. Во втором — задачей. И только во втором случае у тебя появляется шанс, что человек начнёт думать.
10,40000124
Photo
💻 Зачастую предприниматель сомневается, стоит ли работать с самозанятыми. Разберемся в этом вопросе.

🖊Правовая основа
Деятельность самозанятых регулируется https://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_311977/ При заключении договоров с плательщиками НПД также следует опираться на https://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_5142/ https://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_9027/

⭐️4 условия для самозанятости
⚫Гражданство России, Армении, Казахстана, Беларуси, Киргизии или Украины
⚫Суммарный заработок — не более 2 400 000 руб. в год
⚫Не нанимать сотрудников по трудовым договорам
⚫Не вести деятельность, которая подпадает под запреты

💰Какие налоги платят самозанятые
Только НПД, от других налогов с доходов они освобождены.

Налоговые ставки:
4% — с поступлений от людей без статуса ИП
6% — с доходов от ИП и организаций

Налог, перечисленный самозанятым, делится на 2 части:
• 37% идет в ФФОМС
• 63% — в бюджет того субъекта РФ, который самозанятый указал при регистрации

Срок уплаты налога за месяц — до 28-го числа следующего месяца.

✅Как стать самозанятым
Зарегистрироваться как самозанятый можно https://npd.nalog.ru/app/ https://esia.gosuslugi.ru/login/ https://lknpd.nalog.ru/auth/login?ysclid=ldaqrgdref535810022 и https://npd.nalog.ru/credit-orgs/

Стать самозанятым может не только обычный человек, но и индивидуальный предприниматель. Сниматься с учета в качестве ИП не потребуется. Но совмещать НПД с другими налоговыми режимами нельзя.

При этом закон допускает одновременную самозанятость и работу по найму.
10,50000162
🚪 Люди смогут быстрее выходить из базы дропперов
Если попали туда по ошибке

Если человек подозревает, что его обманом заставили перевести деньги мошенники, он может пожаловаться в свой банк. Тогда счет получателя окажется в единой базе о мошеннических переводах: банки ограничивают ему переводы, дистанционный доступ к счетам и блокируют карты.

❤️ Человек, чья карта или счет попали в базу, считается дроппером — участником мошеннической схемы. Но он далеко не всегда замешан в преступлении.

Можно ли попасть в базу по ошибке?
Бывает, что человек сообщает в банк о мошеннической операции, а позже осознает, что она была законной.

😱 Например, вы увидели в истории операций непонятное списание и обратились в свой банк. Банк включил счета получателя в базу, а позже вы обнаружили, что подозрительным списанием оказалась оплата давно забытой подписки.

🌱 Что изменится с 2 мая?
Теперь честный получатель денег сможет быстрее выходить из списка дропперов. Если он подаст заявление на реабилитацию, Банк России в первую очередь отправит запрос тому банку, который внес данные в базу дропперов.

Банк свяжется с клиентом, заявившим о мошеннической операции. Если окажется, что произошло недоразумение, ошибочные данные сразу исключат из базы 👍

❤️, если в ленте наконец-то приятная новость
12,00000110
Video
Что делать с ипотекой на строительство дома, если подрядчик срывает сроки? 😡

Ответ: обратиться в банк за реструктуризацией.

Обычно в договоре прописано, что ставка по ипотеке вырастет, если к определенному сроку дом окажется не готов. Тем самым банк снижает для себя риски, ведь вместо готового жилья у него в залоге может оказаться недострой. Но часто в срыве сроков виноват не заемщик, а строители.

📝 Банк России рекомендовал кредиторам пересматривать условия ипотеки для тех, у кого нарушились сроки строительства частного дома по вине подрядчиков.

Что рекомендуется делать банкам в таких ситуациях:
🌟 Перенести срок погашения займа и отменить штрафы
🌟 Не поднимать проценты, если просрочка произошла не по вине заемщика
🌟 Учитывать наличие другого жилья, уровень доходов и состав семьи клиента
🌟 В особо сложных жизненных обстоятельствах — провести частичное или полное списание долгов.

Чтобы обезопасить себя от рисков, лучше выбирать подрядчиков, использующих счета эскроу. Деньги на таких счетах в безопасности, ведь строители получат с них деньги только после того, как сдадут готовый дом 👍
11,80000124
Photo
Где хранить сбережения?

Собрали несколько основных советов, для тех кто задумывается как сохранить и приумножить свои накопления.

В наличном виде храните небольшие суммы – до 50 тысяч рублей. Наличка страхует риски, когда деньги понадобились срочно здесь и сейчас, и обеспечивает психологический комфорт.

Долгосрочные накопления лучше держать в банке, где будет начисляться процент.

На карте держите небольшую сумму, остальное – на накопительном счёте. Это поможет защититься от мошенников. Если вы потеряете карту, то с накопительного счёта злоумышленники деньги не снимут.

Также деньги, которые не отображаются на основной карте, – хорошая психологическая защита от импульсивных покупок.

80% сбережений размещайте на вкладе, 20% на накопительном счёте. На депозитном счёте деньги замораживаются на определённый срок. Если их забрать раньше, то потеряется процент по начислениям. У накопительного счёта меньше ставка, зато он более мобильный. Его оптимально использовать для мелких бытовых трат в настоящем, депозит – для накоплений на будущее.
16,30000261
Photo
Для того чтобы взрослый человек начал имитировать мычание, присутствие детей не является обязательным условием.

«Ну, и как там у нас дела с лидами?» — бодро спрашивает руководитель. «Ммммм...» — загадочно мычим мы в ответ. «Нуууу, — продолжаем развивать мысль, — в целом в рамках плана, хотя есть и определенные нюансы».

В психологии это явление называется MUM-эффектом — «молчанием о нежелательных сообщениях». В экспериментах Тессера и Розена, которые и ввели этот термин, участники ждали в среднем в два раза дольше, прежде чем передать плохую новость, по сравнению с хорошей. Мы буквально затягиваем время, надеясь, что проблема разрешится сама собой.

Это происходит потому, что люди, что совершенно справедливо, опасаются, что вестник беды будет ассоциироваться с самой бедой.

Поэтому сотрудники сглаживают факты, приводят наиболее оптимистичные цифры и обильно «сластят пилюлю». В результате, проходя всего через один уровень управления, негативная информация теряет в среднем до 20–30% своей критичности.

Таким образом, для крупных компаний 3–4 уровня уже достаточно, чтобы наверх ушел отчет, где «все идет по плану», хотя на нижнем уровне система уже вошла в режим неконтролируемого падения. Верхушка теряет связь с реальностью не из-за своей некомпетентности, а из-за цепочки фильтров на каждом уровне. Плоские организационные структуры имеют преимущество.

MUM-эффект возникает, когда сотрудники боятся сказать правду. Ирония заключается в том, что борются с ним обычно тоже кнутом, мол, узнаем, что смолчали — накажем. Выбор между двумя кнутами, так сказать. Хотя помогает только ощущение психологической безопасности — когда за плохую новость благодарят.
17,30000122
Photo
Укрепите свою защиту

Объясняйте своим коллегам как защитить организацию и как эти методы можно применять в жизни, убедитесь, что они это понимают.

❗️ Регулярно устраивайте проверку того, хорошо ли усвоена информация.

Напоминайте о важности принятых мер. Будьте настойчивы – это окупится с торицей.

Инвестирование времени в поддержку должного уровня знаний поможет снизить риски и повысить безопасность в целом.
14,50000125
Photo
👵 Страховые пенсии увеличат на 7,6%

Увеличение коснется не только самой пенсии, но и сопутствующих надбавок для пенсионеров старше 80 лет, инвалидов I группы, лиц с иждивенцами, а также северных и сельских надбавок. Кроме того, повысят и стоимость одного пенсионного коэффициента. В 2026 году показатель равен 156 рублям 76 копейкам (в 2025 году он составлял 142 рубля 76 копеек). Фиксированная выплата к страховой пенсии по старости в 2026 году — 9584 рубля 69 копеек (в 2025 году — 8728 рублей 73 копейки).

👆Изменится размер МРОТ и прожиточного минимума

С 1 января 2026 года минимальный размер оплаты труда (МРОТ) составит 27 093 рубля в месяц, а прожиточный минимум (ПМ) увеличивается до 18 939 рублей. Для работающих лиц (от 16 лет до назначения пенсии по старости) ПМ составит 20 644 рубля, для детей — 18 371 рубль, для пенсионеров — 16 288 рублей.

👌 Введены новые меры поддержки для семей с детьми

Некоторые семьи как минимум с двумя детьми в возрасте до 18 лет (до 23 лет, если они учатся очно) смогут вернуть часть налогов. Дополнительные условия:
- родители (усыновители, опекуны, попечители) постоянно проживают в России, официально работают и платят НДФЛ;
- семья признана нуждающейся: доход на члена семьи не превышает 1,5 регионального ПМ;
- нет задолженности по алиментам.
Если семья соответствует этим условиям, уплаченный налог пересчитают по льготной ставке 6% вместо 13%. Разницу семье вернут через Социальный фонд России (СФР). Выплату может получить каждый из родителей.

👨‍👩‍👧‍👦 Семьям упростили выделение долей в ипотечном жилье

Родители, которые потратили маткапитал на улучшение жилищных условий, могут заключить соглашение о выделении долей супругу и детям без согласия банка. Сделать это можно двумя способами: 
- подписать специальное соглашение о распределении долей у нотариуса;
- направить заявление напрямую в Росреестр.

📄 Самозанятые смогут оформлять больничные

Для того чтобы получить право на оплачиваемый больничный, самозанятым необходимо заключить договор с СФР С через приложение «Мой налог» или портал «Госуслуги» с 1 января 2026 года до 30 сентября 2027 года и в дальнейшем самостоятельно перечислять взносы. Если самозанятый выполняет эти условии,  через полгода ему будет предоставлено  право на оплачиваемый больничный. Подробнее о новации мы рассказали здесь.

🚰 Жилищно-коммунальные услуги подорожают

Тарифы изменятся дважды: в начале года и осенью. С 1 января во всех регионах размер оплаты увеличится на 1,7%, с 1 октября — еще больше, но конкретное значение будет зависеть от региона.

📈 Базовая ставка налога на добавленную стоимость (НДС) увеличивается с 20 до 22%

Льготная ставка 10% сохранится для социально значимых товаров: продуктов питания, лекарств и медицинской продукции, товаров для детей, периодических изданий, книг и пр.

📝 В рекламе услуг по оформлению банкротства будет предусмотрено предупреждение о минусах процедуры

Кроме того, определены требования к продолжительности звучания такой рекламы (аудиоформат) и площади размещения. Рекламодатель не должен гарантировать полноценное списание долгов. Запрещено призывать аудиторию не платить кредиты.
14,50000135
Photo
Поделюсь впечатлениями от прошедшей вчера конференции Территория Безопасности, на которой я выступал и был модератором секции, посвящённой управлению уязвимостями и экспозициями. На мой взгляд, Территория Безопасности - лучшая на текущий момент независимая конференция по информационной безопасности в России. Независимая в том смысле, что за ней не стоит какой-то один вендор или организация. И в то же время это масштабное мероприятие с разнообразной деловой программой (4 параллельных трека!) и множеством вендоров, представленных в выставочной части...

[ Читайте полностью про то, как прошла наша VM/EM-ная секция и что я отметил в выставочной части https://avleonov.ru/2026/04/03/i017-podeljus-vpechatlenijami-ot-proshedshej-vchera-konferentsii-territorija-bezopasnosti-na-kotoroj-ja-vystupal-i-byl-moderatorom-sektsii-posvjaschennoj-upravleniju-ujazvimostjami-i-ekspozitsijami/ ]
10,7000085
Photo
Скажите "нет" быстрым деньгам

Все существующие способы быстро получить выгоду либо убьют перспективы вашего бренда и лояльность клиентов, либо вернут вас к положению, когда вы работаете над чем–то, от чего у вас не горят глаза и во что вы не верите.

Если вы любите то, чем занимаетесь (а вы должны любить), и регулярно инвестируете в развитие бизнеса, тогда в списке ваших приоритетов не должна быть куча денег для дорогих бесполезных покупок.

Поднимайте свою самооценку другими способами, если вам это нужно.
11,40000141
Как занятия спортом влияют на отношения с финансами? ⚾️

Если бы пробежки по утрам напрямую увеличивали доход, мотивации наконец-то начать это делать было бы больше. Но все-таки между физической активностью и финансами связь теснее, чем кажется. Рассказываем ⬇️

☑️ Регулярные тренировки формируют дисциплину
И она постепенно переносится на отношения с деньгами. Когда человек привыкает действовать по плану и держать фокус, ему становится проще придерживаться бюджета, регулярно откладывать и не срываться на импульсивные траты.

☑️ Спорт учит работать с отложенным результатом
После одной тренировки стать боссом качалки невозможно, прогресс накапливается постепенно. С деньгами так же: финансовая подушка или средства для инвестиций не появляются за один день. В процессе тренировок человек привыкает двигаться маленькими шагами, долгосрочные цели даются легче.

☑️ Физическая активность помогает снижать тревожность
Некоторые финансовые решения могут приниматься на эмоциях. Например, когда стресс хочется заглушить покупками. Занятия спортом повышают уровень серотонина. При его недостатке растет импульсивность, тогда как высокий уровень этого нейромедиатора помогает сохранять терпение и фокусироваться на долгосрочных целях.

Отказываться от приятностей не стоит, но траты не должны быть единственным способом себя порадовать. Даже простая прогулка под музыку лучше разгрузит голову, чем листание товаров в интернете.

☑️ Спорт помогает быть энергичнее и продуктивнее
Благодаря тренировкам ускоряется метаболизм, кровь лучше насыщается кислородом, происходит выброс эндорфинов. Все это улучшает наше состояние, становится проще концентрироваться, растет выносливость. Появляется энергия, которую можно направить в работу, чтобы генерировать новые идеи и решения.

☑️ Полученные навыки в спорте помогают и в работе
Командные виды спорта учат взаимодействовать с другими игроками, что развивает навыки общения с коллегами. Единоборства формируют стойкость и способность быстро вставать после неудач. Победы укрепляют уверенность в себе, и это тоже отражается на карьере и доходе. Становится легче проходить собеседования, проявлять инициативу, справляться с неудачами.

💪 Но если заниматься слишком интенсивно, не слышать потребности своего тела, можно получить травму или выгореть. С финансами так же: если не рассчитать нагрузку в погоне за доходом, это приведет к эмоциональному истощению. Важно уметь разумно распределять нагрузку и уметь вовремя остановиться и отдышаться.

Регулярность, дисциплина и выбор в пользу того, что действительно вам подходит — то, что работает и в спорте, и в управлении финансами.
11,80000174
Photo
Почему все вдруг заговорили про микро-команды?

Потому что экономика наконец-то совпала с логикой.

Раньше рост компании почти автоматически означал рост штата. Больше задач → больше людей → больше менеджеров, чтобы этих людей координировать. Это была вынужденная математика: человек физически не мог закрыть больше определённого объёма работы. Растет операционка — соразмерно растет штат сотрудников.

ИИ эту математику надламывает.

Сейчас один сильный аналитик с правильными инструментами делает то, на что раньше уходило трое. Сильный маркетолог закрывает объём небольшого отдела.

И бизнес учится считать по-новому: зачем нанимать восьмерых средних, если можно взять трех отличных и дать им нормальные инструменты? При этом на ФОТе в долгосроке все равно сэкономим просто дохрена.

Что это меняет для менеджера — и почему это хорошая новость:

Управлять 3-4 сильными людьми и управлять 12 кхэм разными — это два принципиально разных опыта.

В первом случае у тебя есть время думать, а не только координировать. Ты перестаёшь быть диспетчером и становишься тем, кем менеджер должен быть: человеком, который видит на шаг вперёд и убирает команде препятствия.

В микро-команде нет места для «присутствующих» — людей, которые ходят на митинги, пишут в чатах, но реально ничего не двигают. Их просто некуда спрятать.


Плюс скорость принятия решений. Согласование, которое в большой команде живёт месяц, здесь решается за один-два разговора.

И если вы думаете, что корпорации никогда к этому не придут, то вы ошибаетесь. Корпорации медленные и долго поворачиваются, но они любят считать деньги. И когда они окончательно повернутся, то и в больших компаниях пойдут изменения в численности команд. Да, в госухе, наверное, нет, но мы тут говорим только про рыночные компании.
15,3000070
Photo
Как правильно оформить досрочное погашение кредита

Если вы уже накопили денег для досрочного погашения — поздравляем, самый трудный этап пройден. Осталось предупредить банк и внести платеж, но здесь есть свои нюансы. Чтобы все прошло гладко, читайте и сохраняйте наш гайд, мы учли все детали ⬇

Шаг 1⃣ — Предупреждаем банк
Если просто положить сумму для досрочного погашения на счет, ничего не произойдет — деньги так и останутся там лежать. Чтобы банк списал средства и пересчитал остаток долга, нужно его предупредить: оставить заявку в приложении банка или в личном кабинете на сайте.

По закону нужно предупредить банк о дополнительном платеже минимум за 30 дней, но банки часто идут навстречу и соглашаются принять досрочный взнос раньше.

Шаг 2⃣ — Вносим платеж
Порядок действий на этом этапе зависит от того, какую часть кредита вы хотите закрыть:

🟡 Хочу частично закрыть кредит
Вы можете внести в счет досрочного погашения любую сумму. После списания банк выдаст новый график погашения долга. Но стоит учесть, что даты регулярных платежей останутся прежними.

При частичном погашении кредита банк может предложить два варианта: сократить срок кредита или уменьшить размер платежей.
🟡 Хочу закрыть кредит полностью
После того, как вы отправите заявку, банк сообщит вам точную сумму долга в течение 5 дней. Счет лучше пополнить заранее: если в день погашения он будет пуст, заявка аннулируется. Если денег окажется меньше, чем нужно, банк засчитает сумму как частичное погашение (смотрите предыдущий пункт)

Шаг 3⃣ — Перепроверяем все документы

Нет, это не опциональный пункт для тревожников 😥 Если вы погасили кредит полностью, лучше взять у банка справку. В ней должно быть указано, что долга нет, а договор закончился.

Дополнительно стоит проверить кредитную историю: изменения в ней должны отразиться в течение 3 дней с момента погашения. Если этого не произошло, лучше сразу разобраться с ошибкой.

❤️, если гайд был полезен
15,60000140
Photo
Дорогие рестораны и дешевый фастфуд чувствуют себя лучше, чем «середнячки»

Ресторанный рынок стремительно меняется: заведения превращаются не в место для отдыха, а в сервис быстрой еды по запросу.

Основные изменения за последние годы😀

😀Уже в 2024 г. кофейни навынос, заведения быстрого обслуживания и уличный фастфуд занимали около половины рынка общепита. С 2021 по 2024 г. доля традиционных кафе и ресторанов сократилась с 36% до 34%. 

😀В России 64% заведений работают с доставкой

Зависимость от агрегаторов несет риски: их комиссии достигают 25–30% от оборота, что при 10–12% маржинальности может съедать всю прибыль ресторана.

😀В 2025 г. 68% заведений среднего сегмента добавили в блюда чисто визуальные элементы (съедобные цветы, гель-соусы) ради повышения конверсии в приложениях. При этом 41% посетителей признают: эти элементы ухудшают вкус.

😀Полка супермаркета бросает вызов всему общепиту. Ретейлеры активно расширяют линейки готовой еды.
13,20000146
Photo
Как взять кредит, если у вас серая зарплата

Обычно у людей с довольно большой белой зарплатой проблем с кредитами не возникает. Достаточно подтвердить доход справкой, и банки охотно выдают и ипотеку, и потребительские займы. Людям без официального заработка, напротив, получить крупную сумму на выгодных условиях довольно сложно.

При этом есть ещё одна многочисленная группа потенциальных заёмщиков, которые могут столкнуться с проблемами. Это люди, трудоустроенные на законных основаниях и получающие достаточно, чтобы обслуживать кредит. Но есть один нюанс: официально зарплата низкая, а большую её часть работодатель платит в конверте. Возникает парадокс: деньги вроде есть, но справка о доходах этого не отражает. А потому с кредитом могут возникнуть проблемы: банк может предложить меньшую сумму или невыгодные условия. Например, одобрит заём на более долгий срок, чем планировалось, что повысит переплату по процентам.

Можно взять кредит на тех условиях, что дают, но гасить досрочно
Эта лазейка подойдёт тем, кому предоставляют нужную сумму, но не на подходящих условиях. Допустим, банк готов выдать вам миллион под 15%, но не на два года, а минимум на пять. Но в первом случае переплата составит 163 680 рублей, а во втором – 427 396. Разница впечатляет. При этом ежемесячный платёж при кредите на пять лет составляет 23 790 рублей, а вы готовы отдавать по 48 487, как это было бы при займе на два года.

Но кредит можно гасить досрочно. Если вы будете каждый месяц платить 23 790 и ещё 24 697 сверху с перерасчётом, который подразумевает уменьшение срока займа, то его получится отдать за два года и один месяц, а переплата составит 164 167,24.
15,50000131
Photo
Рефинансируйте старый кредит или возьмите новый

Естественно, чтобы погасить долги. Это поможет, если у вас не было просрочек по платежам: с хорошей кредитной историей банк может предложить более выгодные условия.

Рефинансирование – это по сути перекредитование: вам закрывают старый долг и открывают новый. Поэтому такую меру стоит рассматривать в первый или второй год проблемного кредита.

Допустим, срок на его погашение – пять лет. Три года заёмщик аккуратно вносил платежи, а на четвёртом что‑то пошло не так. За это время большая часть займа уже была погашена, поэтому вероятность переплаты по новым условиям высока. Свежеполученный кредит вы опять начнёте отдавать с процентов, к тому же могут возникнуть дополнительные траты, например за переоформление документов.

❗️К слову, если у вас несколько кредитов, то во время рефинансирования или оформления нового займа можно объединить их в один – так будет проще контролировать расходы.

Рефинансировать или оформить новый кредит можно в любом банке, а не только там, где вы уже брали деньги.
14,60000172
Photo
Почти треть сотрудников готовы отдавать 10–15 тысяч рублей с зарплаты в месяц за то, чтобы в офисе было комфортно.

Исследование сети смарт-офисов SOK показало: люди устали от шумных рабочих пространств.

Сотрудники хотят:
⏩ место для тишины и чтения — 27%,
⏩ спортзал — 28%,
⏩ собственную кофейню — 32%,
⏩ душевые — 36%.

Почему это важно для предпринимателей?
Всё больше сотрудников выбирает офис, где можно не только работать, но и восстанавливать свои силы. Спортзал, терраса, зоны сна — это уже не роскошный максимум, а базовый минимум.

SOK подтверждает: компании, которые вкладываются в среду, получают до +25% к производительности, а значит, и к прибыли компании. Офис перестал быть просто затратой, а превратился в долгосрочную инвестицию с заботой о своих сотрудниках.

Пора задуматься и начать закладывать в бюджет не только аренду, но и душ с нормальным кофе.
9,61000122
Photo
Способы трудоустройства: основные варианты

Работодатель может предложить разные форматы, поэтому важно понимать особенности каждого способа.

Сегодня рассмотрим первые два:

🟣Трудовой договор (ТД): оформление по ТК РФ — сотрудник оформляется в штат с фиксированным количеством рабочих часов и другими условиями, чётко прописанными в трудовом договоре.

➕ оплачиваемый отпуск, больничные, социальные гарантии и защита твоих прав.
➖ меньше гибкости в графике, часто фиксированное место работы, перед увольнением по собственному желанию по закону нужно отработать две недели.

🟣Гражданско-правовой договор (ГПХ): договор на выполнение конкретной работы или услуги между исполнителем и заказчиком, не регламентируемый ТК РФ.

➕ гибкость условий, возможность работать проектно и дистанционно, при необходимости менять условия работы, нет лимитов на полученный доход.
➖ нет стандартных соцгарантий и оплачиваемых отпусков.

Ещё два рассмотрим в следующем посте. Следите за новостями!
19,90000123
Photo
Можно ли вызвать на работу в праздник? А сколько тогда платить? Отвечаем просто и по пунктам.

Сколько в России всего нерабочих дней?
Праздничных дней в России всего 14:
🔸с 1 по 6 и 8 января — новогодние каникулы;
🔸7 января — Рождество Христово;
🔸23 февраля — День защитника Отечества;
🔸 8 марта — Международный женский день;
🔸 1 мая — Праздник Весны и Труда;
🔸9 мая — День Победы;
🔸12 июня – День России
🔸4 ноября – День народного единства

Кого нельзя привлекать к работе в выходные и праздники?
Независимо от согласия работника запрещено вызывать на работу
▫️ беременных женщин;
▫️ несовершеннолетних (есть исключения).

Можно ли вызывать сотрудников на работу принудительно?
Лишь в исключительных случаях:
🔸для предотвращения аварии на производстве, катастрофы, несчастных случаев;
🔸 для устранения последствий катастрофы, аварии или стихийного бедствия;
🔸 для предотвращения уничтожения или порчи имущества работодателя, государственного или муниципального имущества;
🔸для выполнения работ в связи с введением чрезвычайного или военного положения;
🔸для выполнения работ в случае бедствия или угрозы бедствия, например при пожаре, наводнении, землетрясении и др.

Как оформить вызов на работу?
1️⃣ Приведите служебные основания
2️⃣ Уведомьте сотрудника и заручитесь его согласием
3️⃣ Учтите мнение профсоюза
4️⃣ Издайте приказ
5️⃣ Отразите в табеле учета рабочего времени

Как компенсируют работу в выходной?
Есть два способа:
✔️Повышенная оплата.
✔️ Стандартная оплата плюс отгул.

Сотрудник сам выбирает подходящий ему вариант.

📌Опирайтесь на закон и тогда без конфликтов закроете производственные нужды и сохраните доверие сотрудников.
14,1000081
Photo
Анализ конкурентов

Простота анализа конкурентов - вот реальное преимущество торговли на маркетплейсе, о котором говорят меньше всего.

Представьте: у вас точка с шаурмой. Вы хотите понять, почему у конкурента через дорогу всегда очередь, а у вас нет.

Что вы делаете?

Идёте туда лично. Считаете людей. Пытаетесь угадать средний чек. Подглядываете, что берут чаще. Если хотите сравнить ещё три точки в соседних районах - умножайте всё это на три. Недели работы. Сомнительные данные. Ноль понимания, что творится у них на кухне и какая там реальная рентабельность.

На маркетплейсе всё устроено иначе.

Открываешь сервис аналитики. Выбираешь конкурентов из своей выдачи. И видишь:
- сколько у них заказов и продаж
- как выглядит их воронка - кликабельность, конверсия в корзину
- какие артикулы тянут весь оборот, а какие стоят мертвым грузом
- как сделаны карточки у тех, кто обгоняет тебя по показателям
- как менялась динамика в разные периоды

То, что в офлайне занимает месяц сбора данных и даёт размытую картину - здесь доступно за полчаса. С конкретными цифрами.

Это не значит, что нужно просто копировать. Но понимать, где ты объективно уступаешь и в чём можно сделать лучше - это обязательная часть бизнеса селлера.
13,6000086
Photo
Секрет успешного дела

Самое главное в бизнесе – это протестировать спрос перед запуском чего бы то ни было и вкладыванием туда денег.

Например, если хотите открыть новый пункт выдачи, посмотрите, сколько человек в день ходит в ближайший к вам пункт.

Так вы сможете оценить поток клиентов и рассчитать экономику.

❗️ Если хотите сдавать квартиру посуточно, сначала разместите объявление и посмотрите, сколько людей вам позвонит. И так далее.
13,0000088
Photo
#КакРаботает доверительное управление

У инвестора на фондовом рынке есть два пути: обратиться к брокеру или доверительному управляющему. Первый заключает сделки по указанию клиента, но какие именно ценные бумаги покупать и когда их продавать — нужно решать самому.

Доверительный управляющий распоряжается деньгами и имуществом клиента самостоятельно, стараясь получить для их владельца как можно больший доход. Поэтому инвестор может немного расслабиться и просто периодически контролировать состояние своего инвестиционного портфеля.

Доверительное управление бывает двух видов:

❤️ Коллективное управление через паевые инвестиционные фонды (ПИФы)

🤩 Фонды объединяют деньги инвесторов и вкладывают их в разные активы, например, в акции, облигации, недвижимость.

🤩 Средствами ПИФа распоряжается управляющая компания. Она решает, какие именно активы войдут в состав фонда, когда их покупать и когда продавать. Чем удачнее она их инвестирует, тем дороже становятся паи и тем больше можно заработать при их продаже. Но при неудачных вложениях паи могут дешеветь, а человек тогда понесет убытки.

🤩 В какие именно инструменты направляются деньги и сколько — написано в инвестиционной декларации ПИФа. Можно заранее изучить документы разных фондов, выбрать подходящий и купить его паи.

🤩 Это самый доступный вариант доверительного управления. В некоторые ПИФы можно вложить совсем небольшие суммы — хоть 100 рублей, а комиссии за управление активами у многих фондов, как правило, небольшие. Однако в отдельных ПИФах при выдаче и погашении паев могут быть предусмотрены «надбавки» и «скидки» — по сути, это дополнительная комиссия УК, которая может съесть часть прибыли инвестора.

🤩 Вся важная для инвестора информация, в том числе комиссии, инвестиционная стратегия и риски, прописана в ключевом информационном документе о ПИФе на сайте УК.

❤️ Индивидуальные стратегии

🤩 Доверительный управляющий разрабатывает для каждого клиента персональный план. Он учитывает все пожелания инвестора: какую сумму и на какой срок он готов вложить, какую доходность хочет получить и допустимый для него уровень потерь. Управляющий оценивает и другие важные факторы — доход, возраст, образование человека, его опыт на финансовом рынке.

🤩 До подписания договора управляющий обязан предоставить клиенту декларацию о рисках. В ней перечисляются все возможные потери при инвестициях.

🤩 Такие стратегии подходят людям с большим капиталом — тем, кто готов инвестировать 5-10 миллионов рублей. Из-за персонального подхода комиссии индивидуального доверительного управления больше комиссий ПИФ и могут достигать 5% от суммы активов в зависимости от состава инвестиционного портфеля.

📍 Какой бы способ инвестирования вы ни выбрали, помните, что любые вложения в ценные бумаги — это риск. Доход не гарантирован, и всегда можно потерять все сбережения. Поэтому инвестируйте только свободные деньги или те, которые вы готовы потерять.
10,90000105
Photo
Могут ли мошенники взломать мои Госуслуги и снять самозапрет на кредиты?

В марте на Госуслугах заработал новый сервис — теперь там можно установить самозапрет на кредиты и займы. Сервис надежно защищает от мошенников, которые оформляют кредиты на чужие документы: самозапрет отображается в кредитной истории, а банки и МФО не могут его проигнорировать.

Но что будет, если мошенники получат доступ к Госуслугам? Могут ли они снять самозапрет и оформить заем? Разбираемся ⬇️

1️⃣ Могут ли мошенники взломать Госуслуги?

Посторонние могут получить доступ к аккаунту только в том случае, если человек сам передаст все данные для входа и назовет проверочный код из смс. Взломать Госуслуги просто нажатием пары кнопок не получится.

2️⃣ Если мошенники попали в личный кабинет, они могут снять самозапрет?

Установить самозапрет легко, а снять его сложнее — понадобится заверить заявление усиленной электронной подписью через приложение Госключ. С 1 сентября снять самозапрет можно будет и в МФЦ, но для этого обязательно понадобится паспорт.

3️⃣ Но мошенники могут взломать Госключ?

Приложение надежно защищено: подделать или воспользоваться чужой подписью не получится. Чтобы попасть в приложение и выпустить сертификат электронной подписи, нужно знать второй фактор для входа на Госуслуги и секретный код из СМС.

✖️ Кстати, самозапрет снимается не сразу, а только через день после внесения обновленной информации в кредитную историю (если внесли сегодня, самозапрет снимут послезавтра). Поэтому даже если ваши данные для входа на Госуслуги оказались у мошенников, вы можете успеть восстановить доступ и установить самозапрет снова. Если успеть сделать это на следующий день, самозапрет вообще не снимется ✅
8,12000125
Photo
«Есть темка, точно выстрелит — сказали они. А потом пропали вместе с моими деньгами» 🐈
Мошенники предлагают инвестировать в цифровой рубль и обещают с этого пассивный доход. На деле заработают они, а не вы.

🌟 Что за схема?
Пользователю приходит в соцсеть или мессенджер рассылка с предложением заработать на цифровом рубле. Мошенники убеждают вложиться в несуществующую инвестиционную программу «Цифровой рубль Банка России», которая якобы гарантированно много денег.

Человеку предлагают пройти короткий опрос, якобы по его итогам можно рассчитать свой доход. Затем просят внести депозит, чтобы выдать доступ к «инвестплатформе» на особых условиях. Согласиться перевести им деньги — значит гарантированно потерять их навсегда.

🌟 Можно ли заработать на цифровом рубле?
Нет, потому что цифровой рубль — это цифровая форма национальной валюты. А Банк России никакие платформы для пассивного заработка не создает, в том числе на цифровом рубле.

🌟 Зачем он тогда нужен?
Когда цифровой рубль введут в обращение, он будет использоваться как средство для платежей и переводов, но никак не инструмент для инвестиций.

Любимое хобби мошенников — это считать ваши деньги обещать огромный доход буквально из ничего. Читайте наш канал, чтобы никакие схемки и темки точно были не страшны 😎
11,20000156
Благодарность как мощный инструмент в бизнесе

Благодарность — это не просто вежливость. Это стратегический инструмент, который способен укрепить ваш бизнес, сформировать прочные отношения и повысить вашу репутацию на рынке.

Когда вы открыто выражаете признательность своим сотрудникам, партнёрам, поставщикам и клиентам, вы показываете, что цените их вклад, усилия и доверие. Это создает атмосферу доверия и уважения, в которой люди хотят сотрудничать с вами снова и снова.

Как это применять на практике?
— Говорите «спасибо» персонально и искренне, отмечая конкретные действия.
— Не забывайте о небольших подарках, бонусах или приятных знаках внимания для партнёров и клиентов.
— Делайте публичные признания заслуг сотрудников — в командных чатах, на корпоративных встречах, в соцсетях.
— Включайте благодарность в ежедневную культуру компании: обсуждайте успехи, отмечайте даже небольшие достижения.

❗️ Быть благодарным — значит строить бизнес на доверии, уважении и человечности. Это не только приятно, но и выгодно. Благодарность — это инвестиция в долгосрочные отношения, которые однажды могут спасти ваш бизнес в трудную минуту.
14,60000158
План-факт Бизнес без плана — это лотерея. Ты делаешь что-то, тратишь время, деньги, нервы команды, а потом смотришь в конце месяца: «А где результат?» Сейчас будут выигрывать те, кто держат фокус. Фокус начинается с цели. Ты ставишь цель по продажам, по…
15,30000187

Showing 30 of 33 posts

Рейтинг

Требуется вход

Frequently Asked Questions

О чём Telegram-канал Александр об управлении?+

Александр об управлении (@alex_golunov) — Telegram-канал в категории Биржа и Трейдинг на tgdio. На профиле есть рейтинг, отзывы, ранг и свежие посты — решите до подписки в Telegram. Сейчас на tgdio указано около 11 подписчиков.

Как вступить в Александр об управлении (@alex_golunov) в Telegram?+

Откройте профиль канала на tgdio, нажмите Join / Open in Telegram и подпишитесь на @alex_golunov в приложении или веб-версии Telegram бесплатно.

Стоит ли подписываться на Александр об управлении (Биржа и Трейдинг)?+

На tgdio можно проверить рейтинг, отзывы, ранг и свежие посты Александр об управлении до подписки. Сейчас на tgdio указано около 11 подписчиков. Сравните с похожими каналами Биржа и Трейдинг.

Где смотреть статистику и посты Александр об управлении?+

На tgdio откройте страницу @alex_golunov: статистика подписчиков, ранг, рейтинг и посты. Ссылка Stats даёт графики роста и активности.